เครื่องดื่ม อะไรที่ลดร้อนในร่างกายบ้างครับ ร้อนมากๆ อาบน้ำทุกๆ ชม 7-8 โมง เช้า เดินสัก 50 ก้าว เหงื่อออกเต็มเสื้อแล้ว เวลานอนพัดลมเต็มกำลัง 2 ตัว ถึงจะพอเอาอยู่  สรรหา สารพัดมากิน น้ำสมุนไพร น้ำจับเลี้ยงหลอฮงก๊วย, เฉาก๊วย, เก๊กฮวย, น้ำว่านต่างๆ, มะตูม, มะดัน, มะนาวน้ำผึ้ง, มะพร้าว, ฯลฯ สารพัด ไม่เห็นหายร้อน มีอยู่วันนึง ที่กล่าวมา เรากินไปทั้งหมด 8 ขวด ขี้พุง เลยครับ แทบเข้าห้องน้ำไม่ทัน ดื่มอะไร กินอะไร แก้ร้อนดีครับ ดูแลตัวเองอย่างไรบ้าง แนะนำหน่อยครับ หน้าร้อนป่วยง่ายด้วย