ไม่กินข้าว กินเเต่ขนมจะมีผลเสียไหม ลดนํ้าหนักด้วย

กระทู้คำถาม
คืออยู่หอค่ะไม่ค่อยได้ทานข้าว ส่วนมากที่ทานก็จะเป็นขนม ประเภทขนมปัง ขนมกรุบกรอบทั่วไป เเต่ไม่ชอบทานเบเกอรี่น่ะค่ะไม่ค่อยทาน ส่วนมากจะเป็นขนมเช่นพวก ตะวัน สาหร่ายเเบบนี้อ่ะค่ะ ทานเเทนอาหารไปเลย เเต่ปกติกินวันไม่เกิน2มื้อค่ะ ระหว่างวันไม่ค่อยได้กินไม่มีงบ ถ้าทานเเบบนี้จะมีผลเสียอะไรไหมค่ะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่