ทำยังไงดีกับอาการนี้

คือเราอยู่มหาลัย เรียนหนัก เวลาตื่นไปเรียนทีไรลุกก็ไม่ค่อยไหว ชอบเบลอๆ ล้าๆ สติไม่ค่อยอยู่กับตัวแบบง่วงนอนตลอดเวลา โดยเฉพาะช่วงเย็นๆ พอกินวิตามินบีทุกวันก็ดีขึ้นบ้าง แต่กลัวจะเป็นอันตรายอ่ะค่ะ แบบนี้จ

มีใครเคยเป็นไหม นอนหลับไม่สนิท ไม่ใช่ ไม่ง่วง ไม่อยากนอนนะ คือง่วงมาก อยากนอน แต่พอหลับแล้ว เหมือนตัวเองหลับไม่สนิทอ่ะ เหมือนมีแต่ฝัน แต่จำได้บ้าง ไม่ได้บ้าง ว่าฝันอะไร พอตื่นมา ก็ยังเพลียๆอยู่ ไม่สด

เราเป็นโรคซึมเศร้าค่ะ ก่อนที่จะไปพบแพทย์ตอนนั้นก็มีอาการแบบนี้ นอนหลับบ้างไม่หลับบ้าง บางคืนก็ชอบตกใจตื่นตอนตี2-3ค่ะ หลังจากนั้นก็ไปพบแพทย์ แล้วก็ได้ยามารับประทาน แล้วเราก็หลับสนิทดีค่ะ แต่ช่วงหลังๆนี

สวัสดีครับ มีใครเป็นบ้างอ่ะครับ ตอนกลางวันเป็นคนที่ง่วงมาก ความคิดเฉื่อยชา แต่ตอนกลางคืนความคิดกลับดีขึ้นโดยไม่ทราบสาเหตุ ตั้งแต่ตอนเรียนจากถาปัตย์มา ผมก็กลายเป็นแบบนี้ไปเลย มีใครพอจะแนะนำบ้างไหมครับ

สวัสดีคะ​ เรามีเรื่องปรึกษา​ เรสังเกตุตัวเองมาตลอด​ 1 อาทิตย์​ ตั้งแต่​ วันจันทร์​ ถึง​ วันศุกร์​ มีอาการเพลียมากผิดปกติ​ เข้าช่วงบ่ายก็จะเพลียมา​ก​ ง่วง​ หมดแรง​ ทุกๆวัน​ ปกติ​ นอน​ สี่ทุ่ม​ ไม่เก

คือ เมื่อวานผม หลับไปตอน3โมง แล้วตื่นมาอีกที2ทุ่มกว่าๆ พอดีง่วงอยู่เลยกะจะนอนยาวถึงเช้า ตั้งแต่4ทุ่ม ผมเข้านอนไปก็รู้สึกว่านอนไม่ค่อยสบาย ไม่เหมือนวันอื่น รู้สึกง่วงแต่ก็ไม่อยากหลับ แต่สักพักก็หลับไปง

นอนไม่หลับ 3 คืนแล้วค่ะ ง่วงนอนมากแต่ไม่ยอมหลับ เกิดจากสาเหตุใด ใครรู้บ้าง... หรือต้องไปพบแพทย์..-_- รบกวนแนะนำด้วยคะ

วันนี้ง่วงทั้งวันเลย เบลอๆสมองอื้อๆ ใครมีวิธีหายง่วงมั่ง55555555555