หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อายุ 15 จะสูงอีกป่ะคับ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
โภชนาการ
จักรยาน
เพิ่มความสูง
ผมอายุ15 มา 3เดื่อนเเละคับ ผมส่วนสูง 167 เองผมเป็นคนชอบออกกําลังกายคับที่บ้านซื้อจักรยานฟิตเนสมันคันนึง ผมปั่นทุกวันวันละ 30นาที ไม่ทราบว่าผมมีโอกาสสูง อีกกว่านี้ได้ป่ะคับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากรู้ว่าร่างกายต้องการแคลลอรี่เท่าไหร่คับ
รายละเอียดร่างกายผมก็ ส่วนสูง 172 น้ำหนัก 54 อายุ 15 ปีคับ ออกกำลังกายอาทิตย์ละ 6-7 ครั้ง ครับ ออกกำลังกายแบบตื่นเช้ามาปั่นจักรยาน 40 นาที ตอนเย็น ปั่นอีก 40 นาที แล้วก็เล่นซิคแพค 10 นาที ยกเวทแค่ 8 เ
สมาชิกหมายเลข 6452863
ขอโปรย้ายค่าย ais เติมเงินคับ
โปรที่มีเน้ตและ โทรฟรี 15 นาทีทุกเครือข่าย เริ่มต้น 250 บาทคับ มีกี่โปร ขอรายละเอียดหน่อยครับ (กำลังทำเรื่องย้ายค่าย)
intouch_jo
เราออกกำลังกาย บ่าย1 บ่าย2 ได้มั้ยคับ ในร่ม
ผมอยากรู้คับ ว่าการเดินช่วยให้เราสุขภาพดีมั้ยคับ บางคนบอกวิ่งจะดีกว่า พอดีผมไม่ค่อยได้ ดัมเบล เหมือนคนอื่นเค้า ผมจะออก 40 นาที ก็จะประปนกันไป เดิน 15 วิ่ง 25 บางทีก็เดินรวดเดียว ไม่รู้ว่าจะได้สุขภาพร
สมาชิกหมายเลข 4273564
ใครใช้จักรยานไฮบริด merida speeder 100 บ้าง
อยากขอความคิดเห็น อยากปั่นออกกำลังกายถนนดำ ไม่ลุย ไม่แข่งกับใคร ขอบไฮบริด เบรคเป็นดิสสาย ดีกว่าก้ามปูป่ะคับ ชอบ merida speeder 100 คับ พอกับราคาที่พอจะซื้อได้ ไม่ตกเป้นเป้าที่จะโดนขโมย
สมาชิกหมายเลข 1730326
ไดนาโมจักรยาน สามารถต่อตรงชาจแบตเตอรี่ได้ป่ะคับ
พี่ๆคับ พอดีผมอยากประยุกต์ไดนาโมจักรยาน ที่เวลาปั่นแล้วได้ไฟที่หลอดอ่ะคับผม ผมอยากจะเอาพลังงานจากไดนาโมตัวนั้น มาชาจแบตเตอรี่แทนอ่ะคับ พอดีว่าจะชาจได้โดยตรงหรือต้องมีตัวแปลงกระแสไฟฟ้าอีก แบบว่าปั่นแล้
สมาชิกหมายเลข 2263163
ผู้ชายสูง 167 นี่แย่มากป่ะคับบ
ตามนั้นเลยคับ ผช สูง 167 นี่เตี้ยมากป่ะคับ ;(;(คือผมคิดว่าเป็นกรรมพันธุ์ บ้านผมเตี้ยทั้งบ้านเลย ผมนี่สูงที่สุดในบ้านแล้ว แล้วคุณผู้หญิงคิดไงกับผู้ชายที่สูงประมาณนี้อ่ะคับ
สมาชิกหมายเลข 2096342
สอบถามเพื่อนนักปั่นครับ เปลี่ยนใบจานหน้า 50 เป็น 52 ต้องเปลี่ยนโซ่มั้ยครับ
ผมใช้เฟืองหลัง 12 สปีด ปั่นหลัก ๆ ใช้แค่เฟือง 11-15 เปลี่ยนจานหน้า 50 เป็น 52 ใช้โซ่เดิมจะพอได้มั้ยครับ
สมาชิกหมายเลข 5725171
ออกกำลังกายเท่าเดิมแต่เหนื่อยน้อยลง
ผมปั่นจักรยานวันละ30นาทีสัปดาห์ละ5วัน เมื่อก่อนเหนื่อยมากแต่ตอนนี้ไม่ค่อยเหนื่อยเลย อยากทราบว่าร่างกายจะเผาผลาญน้อยลงไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 7599092
Kira Ellis นางฟ้าไตรกีฬา น่ารักมากครับ
**แชร์ว่อนโซเชียล! เปิดวาร์ป "คีรา" นางฟ้าไตรกีฬาคนล่าสุด ภาพเดียวดาเมจรุนแรงจัด** กลายเป็นไวรัลบนโลกออนไลน์ทันที สำหรับ คีรา เอลลิส (Kira Ellis) นักไตรกีฬาสาวดาวรุ่งวัย 19 ปีชาวฟิลิปปินส์ ห
สมาชิกหมายเลข 8603468
ปรึกษาทีคะวิ่งลดนำ้หนักออกกำลังกายวันละ1ชม.ขาใหญ่ไหมคะ
ตอนนี้หนัก56 สูง167คะ ตั้งเป้าหมายลดเหลือ50คะ พึ่งเริ่มวิ่งออกกำลังกาย1อาทิตย์คะ อาทิตย์ละ5-6วัน วิ่งบนเครื่องวิ่งในฟิตเนตคะ เดิน10นาที speed4 หลังจากนั้นวิ่งspeed6.5 15นาที แล้วก็วิ่งspeed 7 15นาที
สมาชิกหมายเลข 757300
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
โภชนาการ
จักรยาน
เพิ่มความสูง
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 44
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อายุ 15 จะสูงอีกป่ะคับ