หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สอบถามเรื่องวิตามินที่ทานตอนท้องว่าง (ซ้ำขออภัย)
กระทู้คำถาม
ยา
อาหารเสริม
คือเรามีวิตามินตัวนึงที่ต้องกินตอนท้องว่างหรือก่อนนอนอะค่ะ .. แล้วทีนี้บางวันเรากินมื้อดึก เขาบอกว่าให้เรารอ 2 ชม. หลังทานอาหารเสร็จถึงทานวิตามิน
ได้เราก็รอประมาณ 2 ชั่วโมงแล้วก็ทาน .. คือ 2 ชม. ผ่านมาเราก็รู้สึกท้องว่างแล้วอะค่ะแต่ว่าบางครั้งเราเรอออกมาเป็นกลิ่นอาหารนิดหน่อย เราเลยสงสัยว่าตกลงท้องเราว่างจริงๆหรือยังเพราะถ้ามันยังมีอาหารอยู่เรากลัวประสิทธิภาพของวิตามินมันออกฤทธิ์ได้ไม่เต็มที่อะค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำอย่างไรเมื่อลืมทานยา ? เคยลืมกันไหมครับ แล้วทำยังไงกันครับ
หัว กท.ขอใช้คำว่าทาน เพราะ จขกท. คัดลอกมาจาก web ของ ร.พ.นะครับ จะต้องให้เครดิตร ไม่อยากมีประเด็นปัญหากับทีมงานครับ ส่วนตัว จขกท. ถ้าเป็นยาหลังอาหาร จะไม่ลืมครับ แต่ถ้าเป็นยาก่อนอาหาร นี่กลัวลืมมากๆคร
double two
แนะนำเวลาในการทานวิตามิน B รวม และ Zinc ทีครับ
เวลาชีวิตประจำวัน 7.30 ตื่น 9.00 กาแฟดำ 12.00 มื้อแรก 16.00 มื้อจุ๊บจิ๊บ 20.00 มื้อเย็น พอดีซื้อ วิตามิน B รวม และ Zinc มาทาน หาข้อมูลแล้ว&
Betrayer of Humanity
ขอถามผู้รู้เรื่องVitamin c + gluta หน่อยครับ
คือวันก่อนผมไปคัดตัว รด มาน่ะครับพอกลับมาเพื่อนมันก็ทักว่าผมดำลง ผมเลยศึกษามาก็พบว่า คร้าน กลูต้า+วิตามินซี แต่ที่ผมงงคือเราควรทานกลูต้าตอนท้องว่างแต่ไม่ควรทานวิตามินซีตอนท้องว่าง ผมเลยอยากสอบถามว่าถ้
สมาชิกหมายเลข 2383979
10 วิธีไล่ลมในท้อง แก้ท้องอืด ท้องเฟ้อด้วยตัวเอง
ท้องอืด แน่นท้อง หรือแก๊สในท้องเยอะ อาจฟังดูเหมือนเรื่องเล็กน้อย แต่เมื่อเป็นเข้าจริง ๆ แล้วกลับทำให้เกิดความรู้สึกอึดอัด จุกเสียด ไม่สบายตัวกันอยู่พอสมควร 
สมาชิกหมายเลข 7989000
หลักปฏิบัติการกินยา ยาก่อนอาหาร ยาหลังอาหาร ลืมกินยาตามเวลาต้องทำอย่างไร ?
ปัญหาที่มักพบเสมอเวลาจะรับประทานยา คือ ต้องรับประทานก่อนหรือหลังอาหาร และก่อนอาหารนานเท่าไหร่ หลังอาหารกี่นาที ก่อนนอนนานแค่ไหน ถ้าลืมแล้วจะทำอย่างไร บทความนี้จึงขอสรุปหลักการและหลักปฏิบัติที่ถูกต้องท
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
กิน "กล้วย" หลังออกกำลังกายได้ประโยชน์อะไรบ้าง
กล้วยเป็นผลไม้ที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูง ดีต่อสุขภาพ อีกทั้งกล้วยเป็นอาหารที่ย่อยง่าย มีสารอาหารจำเป็นหลายชนิดที่เชื่อว่ามีประโยชน์ในการช่วยเร่งกระบวนการฟื้นฟูร่างกายหลังออกกำลังกาย ดังนั้นหลายคนจึงมัก
สมาชิกหมายเลข 2469579
สอบถามการกินกลูต้ากับวิตามินซีครับ
กินกลูต้าร่วมกับวิตามินซีแล้วจะเห็นผลชัดเจนขึ้น.แต่ผมงงตรงที่ว่า ทานกลูต้าพร้อมกับวิตามินซีเลยหรอครับ หรือทานกลูต้าตอนท้องว่าง ละทานวิตามินซีหลังอาหาร #ผู้รู้เข้ามาตอบผมหน่อยนะครับบ งงมากตอนนี้
สมาชิกหมายเลข 2153908
วิตามินซี กินกับไมโล โอวัลติน ได้ไหมคะ?
เคยอ่านเจอว่าไม่ควรกินพร้อมชา กาแฟ ถ้าไมโล โอวัลติน ชงด้วยน้ำร้อน ทานพร้อมกันได้ไหม ปกติมื้อเช้าจะทานไมโลชงเอง ใส่น้ำตาล กับคอฟฟี่เมตครึ่งช้อน ทานพร้อมขนมปัง ทานวิตามินซีด้วยเลยได้ไหมหรือต้องรอกี่ชม.ค
ณ ช่วงเวลาหนึ่ง
แนะนำช่วงเวลาทานน้ำมันปลาและ vitamin C ทีครับ
ปกติช่วงเช้าจะทานแค่กาแฟดำกับน้ำเปล่า มื้อแรกคือเที่ยง เพิ่งซื้อน้ำมันปลาแบบเม็ดๆ กับวิตามิน C(nat c) มา ควรทานแบบไหนดีครับ -เช้าทั้งคู่จบไปเลย -เที่ยงทั้งคู่พร้อมอาหาร -หรืออันไหนทานเช้าตอนท้องว่าง
Betrayer of Humanity
ไม่ควรดื่มกาแฟขณะท้องว่าง เพราะมีผลเสียต่อร่างกาย
เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดย https://www.dailynews.co.th/news/4266818/# ผลของการดื่มกาแฟขณะที่ท้องว่างจะส่งผลเสียอย่างไรบ้าง 1.มีผลต่อการดูดซึมของแร่ธาตุ กาเฟอีนจากกาแฟจะขัดขวางการดูดซึมของแคลเ
stardom
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ยา
อาหารเสริม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สอบถามเรื่องวิตามินที่ทานตอนท้องว่าง (ซ้ำขออภัย)
ได้เราก็รอประมาณ 2 ชั่วโมงแล้วก็ทาน .. คือ 2 ชม. ผ่านมาเราก็รู้สึกท้องว่างแล้วอะค่ะแต่ว่าบางครั้งเราเรอออกมาเป็นกลิ่นอาหารนิดหน่อย เราเลยสงสัยว่าตกลงท้องเราว่างจริงๆหรือยังเพราะถ้ามันยังมีอาหารอยู่เรากลัวประสิทธิภาพของวิตามินมันออกฤทธิ์ได้ไม่เต็มที่อะค่ะ