ขอ How to ลดน้ำหนักช่วงปิดเทอมหน่อยค่ะเพื่อนๆ?

คือเราเป็นคนอ้วนที่ชอบบอกเพื่อนๆว่าเดี่ยวเปิดเทอมจะผอมให้ดูแต่ไม่ผอมสักทีค่ะคราวนี้เราอยากลดน้ำหนักแบบจริงจังสักทีเพื่อนๆ ช่วยเราหน่อยสิค่ะ เราอยาก ให้คนที่มาดูถูกเราเลิกดูถูกเราอะค่ะ เราอยากรู้ว่าถ้าเราผอมชีวิตเราจะเป็นอย่างไรอะค่ะเพื่อนๆ ช่วยเราหน่อยนะค่ะ