อยากลดน้ำหนักควรกินอาหารยังไงดีคะ

กระทู้คำถาม

ลดความอ้วน สุขภาพกาย โภชนาการ อาหาร

ตามหัวข้อเลนค่ะ คือเรากำลังอยู่ในช่วงลดน้ำหนักเราควรกินอาหารประเภทไหน ควรกินยังไงดีคะ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 2393015

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

เข้าแอพเป๋าตังในซัมซุงไม่ได้ค่ะ ใครมีวิธีแก้ไหมคะ ขึ้น error code EKYC0040

เราพยายามมา 3 วันแล้วค่ะทำไม่ได้สักทีโทรไปธนาคารก็คุยได้บอกสายเต็มเหลือทางเดียวคือไปธนาคารแล้วค่ะท้อแท้ใจ ตอนนี้ทำทุกอย่างแล้วค่ะ ✅ ปิด picture -in picture ทุกแอพแล้ว ✅ ปิด แผงลอยแล้ว ✅ ปิดปรากฎหน้าจอ

สมาชิกหมายเลข 7003713

แอพเป๋าตัง ขึ้น Error Code EKYC0040 พยายามหาดูแล้วแต่ก็ไม่ได้ ควรทำยังไงดี

สมาชิกหมายเลข 8314727

แอพ เป๋าตัง ใช้android 10 ขึ้น มือถือandriod ต่ำกว่าทำยังไง

โอัย ไม่ไหวแล้ว ต้องซื้อมือถือใหม่เพื่อใช้แอพเป๋าตังเหรอ ของเรา android 9 ยังใข้ได้ดีอยู่ แรงอยู่เลย จะอัพเดทandroidก้อไม่ได้ กลุ้มๆๆๆ ต้องซื้อเครื่องใหม่เลยเหรอ ตายๆๆ. หลายชีวิตเลยนะ ถ้ามีคนช่วยเหล

aka555

รวมพลังเทคโนโลยี รักษาโลกออนไลน์ให้เป็นพื้นที่ของมนุษย์ มั่นใจได้ไม่มีตัวปลอม!

เพื่อน ๆ หลายคนอาจจะเคยได้ยินโปรเจกต์ World กันมาบ้างแล้ว ซึ่งเป็นโปรเจ็กต์ที่ร่วมก่อตั้งโดย Sam Altman (แซม อัลท์แมน) CEO บริษัท OpenAI ทีมผู้พัฒนา ChatGPT ที่หลายคนใช้งานกันอยู่ โดยมีแนวคิดในการพัฒน

Pantip Review

ยืนยันตัวตน ในแอปเป๋าตัง ไม่ได้ มีวิธีแก้

ทางธนาคารกรุงไทยก็ได้มีวิธีรองรับปัญหาการยืนยันตัวตนในแอปฯ เป๋าตังดังกล่าวมาฝากกัน สำหรับคนที่ ยืนยันตัวตนไม่ผ่าน สามารถนำบัตรประชาชนไปยืนยันตัวตนที่ตู้เอทีเอ็ม ที่มีเมนู "ยืนยันตัวตน"

สมาชิกหมายเลข 1476237

💰💀 ลักกันวันตาย (Everybody Loves Me When I’m Dead) เคน-ธีรเดช, ริว-วชิรวิชญ์ | 14 ตุลาคมนี้ ที่ Netflix

จะเป็นยังไง ถ้าการ “ยักยอกบัญชีคนตาย”อาจพาไปสู่ “อันตรายถึงชีวิต” 💰💀 พบกับภาพแรกจากภาพยนตร์ ‘ลักกันวันตาย’ นำแสดงโดย เคน-ธีรเดช, ริว-วชิรวิชญ์, เอินเอิน-ฟาติมา และ

สมาชิกหมายเลข 8767727

ทำไมซีรี่ ปลุกชีพคืนวิญญาณ (resurrected) ถึงใช้โลเคชันสมมติเป็นประเทศไทย เรื่องแก๊งค์คอลเซนเตอร์

ถึงแม้ในซีรี่ย์จะบอกตั้งชื่อประเทศใหม่ คือประเทศบังข่า แต่ ดูก็รู้ว่าจงใจให้มันคือประเทศไทยในเนื้อเรื่อง เช่น - บังข่า ก็ดัดมาจาก Bangkok - เป็นประเทศเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ - แต่ที่ชัดเจนเลย คือ ซีนใ

HowtoMake ScannerDarkly teaser

เฉลยข้อสอบต่อใบอนุญาตขับขี่รถจักรยานยนต์ออนไลน์ ล่าสุดกุมภาพันธ์ 2567

เฉลยข้อสอบ ต่อใบอนุญาตขับขี่รถจักรยานยนต์ออนไลน์ ล่าสุดกุมภาพันธ์ 2567 (มีทั้งหมด 7 ข้อ) 1. การขับขี่จักรยานยนต์ในเขตเมืองควรใช้ความเร็วเท่าใด o 120 กิโลเม

สมาชิกหมายเลข 4388118

กดรหัสแอปเป๋าตังค์ผิดเกิน3 ครั้ง

ผมกดรหัสพินแอปเป๋าตังค์ ผิดเกิน3ครั้ง เข้ายืนยันตัวตนก็ทำแล้วทุกอย่าง แต่ไม่สามารถเข้าใช้งานได้เลย จะ2เดือนแล้วที่ ใช้งานไม่ได้ อยากทราบว่า จะโทรไปให้คอลเซ็นเตอร์ปลดล็อคให้ได้รึเปล่าครับ

สมาชิกหมายเลข 7728248

มนุษย์เงินเดือนตอนนี้เริ่มเสี่ยงโดน layoff ปรับตัวยังไงกันบ้างคะ

เห็นคนรอบข้างเริ่มโดน layoff กันไปบ้างแล้ว ควรปรับตัวกันยังไงบ้าง มองหาอาชีพที่ 2 กันบ้างรึยังคะ อยากได้แนวทางเพื่อเตรียมรับมือค่ะ

สมาชิกหมายเลข 7201099

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ลดความอ้วน สุขภาพกาย โภชนาการ อาหาร

{room_name}

อยากลดน้ำหนักควรกินอาหารยังไงดีคะ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ