หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
นอนครบ8ชม.ทุกวันแต่ทำไมขอบตาดำครับ?
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
สุขภาพจิต
ชีวิตวัยรุ่น
คลับสุขภาพ
คือผมจะนอนเวลาเที่ยงคืนบ้างตีหนึ่งบ้างแต่ก็ตื่นเก้าโมงครึ่งทุกวันบางวันก็ตื่นสิบโมงแต่ทำไมขอบตาผมมันดำหรอครับ พอจะมีวิธีแก้มั้ยครับ 😥😥😥😥😥
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ร่องใต้ตาลึก,ขอบตาดำทำไงดี
ทำยังไงดีคะ เราขอบตาดำมากแล้ว และก็ร่องใต้ตาเยอะมากแล้วเราพึ่งอายุ13เอง🥲🥲 ขอบตาเป็นแบบนี้อะค่ะ ในรูปคือดำน้อยกว่าตัวจิงอีกอะค่ะ นอนก็ครบ8ชม.นะคะ
สมาชิกหมายเลข 7679837
ช่วยด้วย* นอนเยอะ แต่ตาก็ยังดำ
ช้วยด้วยค่ะ ปิดเทอมนี้เรานอนเยอะมากๆๆๆ ประมาณ 8-9 ชม. ได้ เกือบทุกวันเลยนะคะ แต่ใต้ตาก็ยังไม่หายดำ แม่บอกว่าต้องนอนเร็วด้วย ไม่เข้าใจอ่ะคะว่าแค่นอนเยอะยังไม่พอ? แล้วมันไม่ได้ดำธรรมดานะคะ มันเป็นสองชั
สมาชิกหมายเลข 761088
นอนไม่หลับ
คือเราต้องตื่น9เช้าโมงไปทำงาน จะง่วงมาก แม้ว่าจะเหนื่อยแค่ไหนกลับบ้านมาก็หลับตี3-4ตลอดเลย ไม่ได้มีความเครียดหรือวิตกกังวลอะไร บางทีหลับ4ทุ่มตื่นตี2-3ยาวไปจนถึงเช้าแล้วก็หลับต่อ หรืออาจจะไม่หลับเลยเป็น
สมาชิกหมายเลข 5115400
อยากทราบอ่ะครับ ว่าต้องนอนกี่โมงขอบตาถึงไม่ดำ
ผมนอนตี3ตื่นเที่ยง ขอบตาดำมาก ไม่ได้เป็นตั้งแต่เกิด กรรมพันธุ์ก็ไม่ใช่ขอบตาดำ พอเริ่มนอนดึกก็เป็นเลยอยากรุ้ว่า ต้องนอนกี่โมงขอบตาถึงไม่ดำ
สมาชิกหมายเลข 5798894
ไม่ทราบว่า AIS เกิดอะไรขึ้นครับ เน็ตหลุดแล้วหลุดอีกเป็นชั่วโมงแล้ว
วันนี้ตั้งแต่เก้าโมง จนตอนนี้สิบเอ็ดโมงแล้ว เน็ตที่ใช้หลุดแล้วหลุดอีก แทบจะทุกหนึ่งนาที พอต่อได้ความเร็วก็ได้ไม่ถึง 1M พอมีความเร็วได้สักพักไม่ถึงครึ่งชั่วโมงก็หลุดใหม่ แล้วก็ติดๆ หลุดๆ ความเร็วตกจนตอ
[[มหาเสนามาร_สุรังคันธัง]]
นอนเกือบเช้ามา 2-3 เดือนติดกัน พอกลับมานอนใว แล้วนอนไม่หลับเลย ทำยังไงดีครับ
คือผมนอนเกือบเช้ามาหลายเดือนละ ตี5บ้าง หกโมงบ้าง พอวันนี้กลับมานอนใว นอนไม่ค่อยหลับเลย วันนี้ผมนอนเที่ยงคืน ตื่นมาตอนตีสี่ แล้วก็นอนไม่ค่อยหลับอีกเลย นอนพลิกตัวไป - มา กว่าจะหลับก็เกือบๆ 6 โมงเช้า ทำย
สมาชิกหมายเลข 8633358
tot เชื่อมเน็ตได้แต่เล่นไม่ได้
สวัสดีตามหัวข้อเลยไม่รู้ว่าเป็นอะไรเรากดหรือถอดปลั๊กกล่องสักพักก็ไม่หายไฟก็ปกติ ตั้งแต่เมื่อเที่ยงวานจนเช้านี้สิบโมงถึงเล่นได้ คำถามคือมันเป็นที่อะไรทางtotเองใช่ไหม หรือเป็นที่อุปกรณ์ในบ้านเอง อยากรู้
สมาชิกหมายเลข 4540181
นอนเร็ว ตื่นเช้ามากๆ อายุ16 แก้ยังไงครับ
พอดีช่วงที่ผ่านมา ปลายธันวา 2019-ปัจจุบัน ผมเริ่มปรับเวลานอนให้เร็วขึ้นครับปกติจะนอน5ทุ่ม-เที่ยงคืนครึ่งแล้วตื่นสัก8โมงแต่วันไปเรียนก็ต้องพยายามตื่น6โมง แต่ด้วยเหตุผลที่อยากสูงขึ้น เลยปรับเวลานอนมาก
สมาชิกหมายเลข 5727555
มีใครเล่น d2r (Diablo 2 Resurrected) pc มั้ยครับ
หาเพื่อนเล่น / หาdisสิง เล่นคนเดียวฟามคนมันเปล่าเปลี่ยว5555 ปล. เล่นช่วง 2-3 ทุ่ม++ ถึงราวเที่ยงคืนตีหนึ่ง
สมาชิกหมายเลข 6555598
เสพติดการนอน
อยากสอบถามแพทย์หรือผู้รุ้ค่ะ ตัวเองมีปัญหาเรื่องการนอนที่มากผิดปกติค่ะ ในช่วงกลางวันจะนอนตั้งแต่เที่ยงไปจนถึงเย็นๆเลยค่ะ ซึ่งเวลาปกติถ้าเพลียก็จะงีบแค่ครึ่ง หรือหนึ่งชั่วโมง แต่นี่นอนนานมากค่ะ จากชั่ว
FAii_XL
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
สุขภาพจิต
ชีวิตวัยรุ่น
คลับสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
นอนครบ8ชม.ทุกวันแต่ทำไมขอบตาดำครับ?