พอดีเพิ่งเริ่มเล่นบาสเมื่อ 2 เดือนก่อนค่ะ
ก่อนหน้านี้ก็มีซ้อมบาสทุกเย็น แล้วโค้ชเค้าก็ให้เราเล่นเต็มสนามวิ่งตามบาสไปมา
เรารู้สึกว่าขาใหญ่ขึ้นค่ะ จากเมื่อก่อนเป็นคนขาเล็กมาก ตอนนี้จับขาดูมันแข็งมากเลยค่ะ
เวลายืนหรือทำอะไรที่ต้องเกร็งขากล้ามก็จะขึ้นมาเป็นลูกเลย น่องด้านในขาปูดด้วยค่ะ
อยากรู้ว่าต้องทำไงให้มันลดคะ ส่วนตัวลองเสิร์ชกระทู้ในพันทิปดูคิดว่าที่ขาเราใหญ่เพราะ
เพิ่งเริ่มเล่นถ้าเล่นไปนานๆขาจะเล็กลงเอง จริงรึเปล่าคะ ตอนนี้เครียดมากเลยค่ะ
เพราะเราเป็นก้นใหญ่แล้วเวลาขาใหญ่นี่มันจะดูตันไปหมดเลยค่ะ เราสูง 165 น้ำหนัก 49 ค่ะ
เล่นบาสแล้วขาใหญ่มั้ยคะ
ก่อนหน้านี้ก็มีซ้อมบาสทุกเย็น แล้วโค้ชเค้าก็ให้เราเล่นเต็มสนามวิ่งตามบาสไปมา
เรารู้สึกว่าขาใหญ่ขึ้นค่ะ จากเมื่อก่อนเป็นคนขาเล็กมาก ตอนนี้จับขาดูมันแข็งมากเลยค่ะ
เวลายืนหรือทำอะไรที่ต้องเกร็งขากล้ามก็จะขึ้นมาเป็นลูกเลย น่องด้านในขาปูดด้วยค่ะ
อยากรู้ว่าต้องทำไงให้มันลดคะ ส่วนตัวลองเสิร์ชกระทู้ในพันทิปดูคิดว่าที่ขาเราใหญ่เพราะ
เพิ่งเริ่มเล่นถ้าเล่นไปนานๆขาจะเล็กลงเอง จริงรึเปล่าคะ ตอนนี้เครียดมากเลยค่ะ
เพราะเราเป็นก้นใหญ่แล้วเวลาขาใหญ่นี่มันจะดูตันไปหมดเลยค่ะ เราสูง 165 น้ำหนัก 49 ค่ะ