-ขอสูตรเด็ดลดความอ้วนแบบฉับไว!!!

ตามหัวข้อเลย

อยากลดความอ้วนแต่ไม่รู้จะเริ่มยังไงดี ?? ใครมีวิธีเด็ดๆโดนๆ ช่วยแนะนำหน่อยน้า (ˉ(∞)ˉ)

ใครมีเมนูดีๆ แนะนำหน่อยจ้า ^^

ใครเคยลองทำน้ำผักกินเองบ้าง คือสูตรในเว็บก็มีเยอะนะคะ แต่อยากถามเพื่อน ๆ ที่เคยลองทำและคิดว่าสูตรนี้เด็ด อร่อย ไม่เหม็นเขียว ทานง่าย ใครมีรบกวนมาแลร์กันหน่อยจ้า พรุ่งนี้จะไปตลาดซื้อผักมาลองทำกิน