-ขอสูตรเด็ดลดความอ้วนแบบฉับไว!!!

คือส่วนตัวแล้วเป็นคนที่ถือว่าสูงเอวเล็กได้มาจากพ่อ แต่ว่าขาดันใหญ่นี่สิได้มาจากแม่ง้ะ แล้วพอเวลาจะลือกกางเกงใส่ก็จะลำบากมากๆเลยง้ะ เล็กไปเอวพอดีแต่ติดขา ใหญ่ไปเอวก็หลวม แล้วเวลาใส่กางเกงนี่ขามันจะทำใ

อยากลดความอ้วนแต่ไม่รู้จะเริ่มยังไงดี ?? ใครมีวิธีเด็ดๆโดนๆ ช่วยแนะนำหน่อยน้า (ˉ(∞)ˉ)

คือหนูเป็นคนที่ผอมมากไม่แน่ใจว่ากรรมพันธุ์มั้ยแต่ผอมแบมากๆผอมจนเห็นกระดูกน้ำหนักคงที่มา2ปีแล้วค่ะไม่มีวี่แววที่จะขึ้นเลย หนูพยายามกินเท่าที่กินได้แล้วออจะออกกำลักายก็ำไม่ค่อยจะมีความพยายามใครมีสูตรเด็

ไม่ค่อยโปรโมทเลย ต่างจากอีกสองเจ้า แข่งกันดุมาก

ใครมีสูตรยาดองเด็ดๆแนะนำบ้างครับ