หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หน้าบานบวมอ้วนกลมแต่ตัวผอมแก้ไขอย่างไรคะ ?
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
คือหน้าของเรามีลักษณะกลมบานและมันบวมด้วย เวลามองแค่ใบหน้าดูเป็นคนอ้วนไปเลย แต่ตัวเราผอมนะคะ หนัก 42 กก. ส่วนสูง 159 ซม. เราออกกำลังกายทุกวันค่ะน้ำหนักลดลงแต่หน้าเราไม่ลดลงด้วยแถมยังบวมอีก เสียดายที่ลงรูปให้ดูไม่ได้ พอจะมีวิธีแก้ไขให้หน้าเราหายบวมแล้วเล็กลงบ้างไหมคะ ?
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผู้หญิงต้องสูงเท่าไหร่ หนักเท่าไหร่ ผู้ชายถึงจะมองว่าพอดี ?
เราสูง 159 หนักประมาณ 47-49 มันขึ้นๆลงๆ เอว 26 แฟนเราบอก ว่าเราอ้วน หน้าบวม ออกกำลังกายบ้างสิ จะได้ตัวเล็กๆ ละก็พูดบ่อยบยมากกก เราก็ออกกำลังกายบ่อยๆ กินน้ำเยอะๆ หัดกินผัก งดช๊อกโกแลต ตอนนี้ เราก็สูงเท
สมาชิกหมายเลข 2457632
ช่วยด้วยคะหน้าบวม
คือขอคำแนะนำคะ มีบางคนบอกจขกท หน้าบวมอวบ ;( เราเองก็คิดอย่างนั้น เราสูง159 ซม น้ำหนัก 47 คะ อยากทราบว่าพอจะมีวิธีไหนช่วยลดใบหน้าให้เล็กลงบ้างคะ วิธีธรรมชาติจะดีมากคะ ขอบคุณคะ;(
สมาชิกหมายเลข 945634
ลดแก้มไม่ได้ซักที
ผมเป็นคนที่ผอมแต่แก้มใหญ่มากก จนทำให้ผมหมดความมั่นใจเลย ตอนนี้ผมอายุ 14 จะ 15 ผมมีปัญหาเรื่องแก้มของผมที่มันบวมอ้วนมาก มันเป็นแก้มที่ไม่นิ่มแต่ตันๆแน่นๆ เลยอยากปรึกษาผู้ว่าหน่อยครับว่าจะแก้ยังไงดีครั
สมาชิกหมายเลข 6460122
น้ำหนัก กับ เบอร์กระดูก
รบกวนแนะนำทีครับ คือผมอยากทราบว่า คือผมย้ำหนักเยอะมากๆ 114 กิโล สูง 180 ซม. ผมมองว่าผมอ้วนมากๆ ผมใส่เสื้อ 3XL แต่คือโค่งมากๆ 2XL คือพอดีแต่ยังมีเหลือบ้างนะครับ แต่ผมเคยเป็นทหารเกณฆ์ผมลองชั่งที่จำได้คื
สมาชิกหมายเลข 8121614
อยากทราบว่าผู้หญิงอวบกับผู้หญิงผอม ความกระชับของช่องคลอดหรือความฟิตของน้องสาวจะแตกต่างกันมั้ยคะ
เราอยากทราบว่าระหว่างผู้หญิงอวบๆเนื้อเยอะๆกับผู้หญิงผอมบาง ความฟิตกระชับของช่องคลอด อวัยวะเพศจะต่างกันมั้ยคะ คนผอมจะหลวมกว่าคนอวบมั้ยคะ
สมาชิกหมายเลข 8114347
ลดเค็มช่วยให้หายบวมไหม
สวัสดีค่ะ เราสูง 159 น้ำหนัก 43 เราขาบวมกับหน้าบวมมากค่ะเพราะกินเค็มจัด กลัวว่าถ้าออกกำลังกายลดน้ำหนักแล้วมันจะยิ่งผอมไปใหญ่ เลยคิดว่าถ้าเราลดอาหารรสเค็มรสจัดมันจะช่วยให้โซเดียมหายบวมด้วยไหมคะไม่รู้จร
สมาชิกหมายเลข 6983840
มีใครคิดเหมือนเราบ้างข่าวว่าคนที่อ้วนๆอวบๆมักจะดูเหมือนเด็ก
คือหมายถึงว่า อันนี้ไม่เกี่ยวกับคนที่ตัวเล็กๆนะคะคนที่สูงประมาณ 150 อะไรอย่างนี้แต่หมายถึงว่าคนที่ตัวสูงๆอ่ะค่ะ อ่ะสมมุตินะคะถ้ามีผู้ชายตัวสูงๆ 2 คนเดินมาประมาณ 180 คนนึงตัวผอมเพรียวบางมาก อีกคนนึงอ้ว
สมาชิกหมายเลข 5986343
คือเราผอมมากควรทำยังไงให้อยู่ในเกณฑ์ได้
คือเราเป็นคนกินข้าวมื้อ1 ประมาณ 4-6ทัพพีได้แต่น้ำหนักก็ยังไม่ขึ้นเราอายุ 13 มันเป็นช่วงเจริญเติบโตซึ่งเราน้ำหนัก 42 กก. สูง 159 ซม.มันต่ำกว่าเกณฑ์ เราเป็นนักกีฬาก็เลยออกกำลังแต่ช่วงนี้เราก็ไม่ค่อยได้อ
สมาชิกหมายเลข 5898909
ขอตั้งกระทู้ตอบคำถามเรื่องลดความอ้วน สำหรับคนอ้วนขี้สงสัย
สวัสดีค่ะ มาตั้งกระทู้นี้เพราะว่าเราก็เป็นคนหนึ่งที่อ้วน ๆ ผอม ๆ บวม ๆ ยุบ ๆ และมีความพยายามที่จะทำทุกวิถีทางเพื่อความผอม เพื่อความสวย เพื่อชุดที่อยากใส่ ยกเว้นการออกกำลังกาย 555 วันนี้เราก็ยังไม่หุ
asuragirl*
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หน้าบานบวมอ้วนกลมแต่ตัวผอมแก้ไขอย่างไรคะ ?