ลดน้ำหนัก

ใครมีสูตรลดน้ำหนักที่ได้ผลจริงรบกวนเม้นมาหน่อยนะคะ คือเราเบื่อเวลามีคนว่าๆอ้วน หมู ช้าง เมื่อไรจะผอม ลดน้ำหนักมันไม่ง่ายอย่างที่คิดค่ะช่วงนี้ปิดเทอมเลยอยากลองดูอีกสักครั้งค่ะ