อยากชดน้ำหนักง่ะ ทำไงดี

อยากถาม คนที่มีประสบการณ์ในการลดน้ำหนัก คะว่าทำไงน้ำหนักถึงจะลด โดยไม่ต้องกินยาอะไรเลย

เราเป็นคนที่อวบระยะสุดท้ายอะ555
เราอยากผอมหุ่นดี อยากใส่เสื้อผ้าสวยๆ เหมือนผู้หญิงคนอื่นบ้าง ขอคำแนะนำโหน่ยยย

บางคนที่อ้วนก็จะเข้าใจความรู้สึกของเราเหมือนใช่มั้ยว่า ตอนเราอ้วนเนี่ย เพื่อนชอบล้อ เช่น หมูกระปุก หมูตอน ช้าง ห่วงยาง บลาๆ ~~
แต่เราไม่โกรธเพื่อนหรอก เพราะมันแซวขำๆ บางคนก็บอกว่สเราหุ่นแบบนี้ก็ดีแล้วเพราะน่ารักดี

แต่รู้มั้ยว่าฉันอยากผอมโว้ยย555 ไม่อยากอวบ ดูคนผอมสิ ใส่ไรก็สวย ทุกวันนี้เราต้องใส่เสื้อผ้าตัวใหญ่ size L ตลอดเลย คนผอมทำไรก็ดูดี

เราคิดว่าที่เราไม่มีแฟนเป็เพราะเราอ้วนด้วยส่วนหนึ่ง สิวเยอะอีกต่างหาก 5555 ร้องไห้วนไป

คอมเม้นต์เป็นแนวทางให้เราด้วยนะ เอาแบบเห็นผล นานก็ได้เร็วก็ได แต่ขอให้ผอมนะ5555
ใครเม้นต์ก็ขอบคุณมากกครับ😻