หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ยาลดความอ้วนสำหรับคนดื้อยา มีตัวไหนบ้างค่ะที่เห็นผลจริง??
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ความงาม
เป็นคนที่อ้วนมาก ไม่มีเวลาออกกำลังกายเลย เลยต้องการตัวช่วยคือยาลดน้ำหนัก แต่เคยกินมาหลายยี่ห้อแล้วไม่ลดเลย
อยากรู้ว่ามียี่ห้อไหนบ้างที่ทานแล้วเห็นผลจริง.... เราเบื่อกับการที่โดนคนล้อว่าอ้วน รถถัง อีหมู อีช้าง เห้ออ...
ช่วยหน่อยนะค้ะ🙏🏻🙏🏻
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มื้อไหนนะ???หลังจากภารกิจชีวิตงานครับ(2/12/2568),😊😊😊🥰🥰🥰❤️❤️❤️
วันนี้พึ่งจะจบจากภารกิจชีวิตงาน^^ เลยติดๆเมนูง่ายๆ มาทานกันครับ😊😊😊 เปิดที่ลูกชิ้น(พอดีมีร้านที่พี่แม่ค้าเขาขายโต้รุ่งครับ) 😊😊😊 ส้มตำปูปลาร้า สูบฉีดเลือดสักนิดแบบเผ็ดๆครับ😊😊😊 ซดตามร้อนๆ ด้วย แกงผ
สมาชิกหมายเลข 8045820
การทำ if ขอคำแนะนำครับ
พอดีผมอยากจะลดน้ำหนักครับ ผมสูง 175 น้ำหนักประมาณ 75-78 กิโล ผมอยากจะลดน้ำหนักซัก 10 กิโล แต่ผมไม่ค่อยมีเวลาออกกำลังกายเท่าไหร่ ส่วนใหญ่จะกระโดดเชือก แต่ผมไปดูมาเค้าบอกทำ if จะลดน้ำหนักได้ดีขึ้น
สมาชิกหมายเลข 4793745
ถึงตอนนี้ ผมทำ Water Fasting ได้ 68 ชม. แล้วครับ เหลืออีก 4 ชม. จะครบ 72 ชม. ผมควรจะกินอะไรเป็นมื้อแรกดี
จะครบเวลาบ่าย 3 หลังจากที่ทานองุ่นไซมัสคัส ประมาณ 1 กำมือ เมื่อวันพุทธที่ 19 พ.ย. ตอนบ่ายสาม ช่วง 3 วันมานี้ ทานแต่น้ำ และกาแฟ ชา (มีทานน้ำผสมเกลือ 1 ช้อนชา และแมกนีเซียม ไกลซิเนต ไป 2 เม็ด เพื่อไม่ใ
สมาชิกหมายเลข 6668888
ลดน้ำหนักแบบไม่ออกกำลังกายยังไงปลอดภัยเห็นผลไวที่สุดคะ??
สวัสดีค่ะหนูน้ำหนัก 49.00 สูง 153 ค่ะ อายุ 18 ปี ปกติน้ำหนักคงที่อยู่ที่ 43.00 มาตลอดค่ะ ช่วงหลังๆมาโดนทักว่าอ้วนค่ะ หนูมีพุงเยอะมาก แล้วก็เหนียงค่ะ อยากลดมาก หนูไม่มีเวลาลดน้ำหนักเลยค่ะเพราะว่าช่วงน
สมาชิกหมายเลข 6855459
สอบถามครับผลการออกกำลังกายหุ่นแบบนี้ผมควรตัดแคลออกหรือทานแคลเท่าเดิมดีครับ
ผมเคยหนักถึง 98 กิโล มาเดือนกุมภาผมเริ่มลดไขมันสะสมผ่านมาหกเดือน นน.เหลือประมาณ 73 ก็เริ่มน้ำหนักนิ่งเลยหาข้อมูลต่าง ๆ เริ่มทานตามค่า TDEE ประมาณ 2100 แคล เริ่มออกกำลังแบบเวทที่บ้านเน้นท่า-ไหล่-อก-หลั
ชัยiriver
อ้วนแล้วมันผิดมากเหรอคะ?
ระบายเลยละกัน เราโดนล้อเรื่องอ้วนจากคนรอบๆ ตัว หนักๆ ก็ที่ทำงาน ก่อนหน้านี้ไม่ได้อ้วนนะคะ แต่ท้อง แล้วแท้ง ก็เลยอ้วน เสียใจเรื่องแท้งว่าแย่แล้ว โดนล้อเรื่องอ้วนหลังแท้ง เสียใจยิ่งกว่า เรื่องที่โดนก็
AngryNeko
ทำไมคนสมัยนี้ถึงชอบล้อข้อเสียของเราค่ะ
ตัวอย่าเช่น เราเป็นคนอ้วน เขาก็จะล้อ อีอ้วน อีช้าง บลาๆ อะไรประมาณนี้อ่ะค่ะ แค่อยากจะรู้อ่ะค่ะ คือกูอ้วนกูก็คนไหมหล่ะ
สมาชิกหมายเลข 3947664
โดน Bully เพราะอ้วน
เสียความมั่นใจมากๆเราอ้วนคนเดียวในห้องด้วยแหละโดนล้ออ้วนตลอดจนไม่อยากไปโรงเรียนแล้วทุกๆ1เทอมจะมีการจนบันทึกนํ้าหนักครูและเพื่อนๆก็ชอบล้อเราตลอดเลยค่ะ TT ช้างบ้างหมูบ้าง ตอนนี้นน.เริ่มลงแล้วแต่สัดส่ว
สมาชิกหมายเลข 8720068
ลดน้ำหนักก่อนเปิดเทอมยังไงดี
สวัสดีค่ะเพื่อนๆพี่ๆน้องๆทุกคนชาวpantip ทุกคนคือวันนี้เรามีเรื่องอยากให้เพื่อนๆทุกคนช่วยแนะนำวิธีลดน้ำหนักให้เราหน่อย คือเราอยากลดน้ำหนักก่อนเปิดเทอม เราไม่รู้ว่าจะลดยังไง ก่อนอื่นเลยคือเราโดนเพื่อนล้
สมาชิกหมายเลข 1991901
อยากผอม แต่ทำยังไงก็ไม่ผอม
สวัสดีค่ะ ตอนนี้หนูอายุ 13 ปี ส่วนสูงแค่ 153-155 ซม. เองค่ะ แต่น้ำหนักปาเข้าไป 56 กก. แล้ว โดนเพื่อนล้อว่าเป็นช้าง-หมูตลอดเลยค่ะ บ้างก็โดนทักว่า 'ตัน' บ้างก็ 'อ้วน' บ้างก็ 'อืด' ถามว่ารับได้มั้ยตอบเลย
สมาชิกหมายเลข 4478005
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ความงาม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ยาลดความอ้วนสำหรับคนดื้อยา มีตัวไหนบ้างค่ะที่เห็นผลจริง??
อยากรู้ว่ามียี่ห้อไหนบ้างที่ทานแล้วเห็นผลจริง.... เราเบื่อกับการที่โดนคนล้อว่าอ้วน รถถัง อีหมู อีช้าง เห้ออ...
ช่วยหน่อยนะค้ะ🙏🏻🙏🏻