ถ้าแขนใหญ่(น่าจะด้วยไขมัน)แล้วยกเวท แขนจะบึ้กมั้ยคะ

จขกท เป็นคนผอมอยู่แล้วนะคะ แต่แขนกับขาใหญ่ ทีนี้มีคนแนะนำให้เล่นweight แต่จขกทยังงงๆอยู่นิดนึง คือก่อนหน้านี้เคยมี PT ค่ะและเค้าก็แนะนำให้เล่นweightเหมือนกัน เค้าบอกจะทำให้แขนกระชับขึ้น คือหมายถึง 1