ถ้าแขนใหญ่(น่าจะด้วยไขมัน)แล้วยกเวท แขนจะบึ้กมั้ยคะ

แนะนำตัวก่อนนะคะ..ชื่อฟ้าค่ะ คือ..ฟ้าเป็นคนที่ต้นแขนใหญ่(โดยกรรมพันธุ์) แถมดูเหมือนมีกล้ามอะคะ (แต่มันไม่แข็งอะนะ) ลองดูในกระทู้ เขาบอกว่าให้ยกดัมเบล...ว่าจะยก แต่ก็กลัวๆ กลัวว่าแขนจะใหญ่กว่าเดิม(เพร

การทำร่างกายไม่ต้องรอเข้ายิม ต้องทำสม่ำเสมอทุกวันมันถึงจะเห็นผลแบบมืออาชีพ การวิดพื้นจะทำให้ร่างกายแข็งแรงทุกส่วน แขน ไหล่ หน้าอก ท้อง หลัง สะโพก ขา ข้อเท้า เพราะถ้าท่าถูกต้องจะต้องเกร็งทุกส่วน เรียกว

คือหนูอยู่ม.3ครููููภาษาไทยจะให้ไปพูดอภิปรายอ่ะค่ะ หัวข้ออภิปรายคือมหาวิทยาลัยในประเทศไทยที่เหมาะแก่การศึกษาต่อ​ค่ะ มหาลัยที่หนูได้คือมหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ แต่หนูไม่รู้จะเขียนสคริปต์ยังไงดี มีใครพอช

คือหนูอยู่ม.3ครูภาษาไทยจะให้ไปพูดอภิปรายอ่ะค่ะ หัวข้ออภิปรายคือมหาวิทยาลัยในประเทศไทยที่เหมาะแก่การศึกษาต่อ​ค่ะ มหาลัยที่หนูได้คือมหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ แต่หนูไม่รู้จะเขียนสคริปต์ยังไงดี มีใครพอช่วย

ไม่รู้ว่าเกิดจากอะไร “ริมฝีปากสั่น” สั่นมาได้ 3-4 วันได้แล้วค่ะ แต่สั่นแบบกล้ามเนื้อชั้นในมันสั่นอยู่ตลอดเวลา ถ้ามองภายนอกคือมองไม่ออกเลยค่ะ แต่จะเป็นแค่ตอนไม่ได้ขยับปาก ถ้าปากขยับตลอดเวลา

วันนี้ตั้งใจมาเล่าประสบการณ์ การจี้น่อง ที่เราทำมาแล้วรู้สึกว่า... ***ถ้าย้อนเวลาได้ จะไม่ทำเลย*** ไม่ได้มาเขียนเพื่อโจมตีคลินิกใดๆ นะ แต่อยากแชร์ให้คนที่กำลังคิดจะทำ หรือลังเล ได้ข้อมูลอีกมุม ที่อา

อยากหุ่นแบบคาร่า เดเรวีนค้า หลายๆคนคงรู้จักกัน คือใฝ่สูงมาก 55555 หุ่นในฝันเลย ขาเรียวสวยไร้ไขมัน คือตอนนี้กำลังสควอชอยู่และพยายามลดน้ำหนัก เพราะต้นขาใหญ่มาก เท่าที่สังเกตตัวเองมีอยู่สามจุดคือ 1.ต้