ตูดและต้นขาใหญ่ทำไงดี (ผช.)

เมื่อก่อนผมตัวผอมแห้งจนโดนแม่ด่าอยู่บ่อยๆ พอตอนอายุประมาณ 14-15 น้ำหนักพุ่งขึ้นถึงจะไม่มากนัก แต่มันทำให้ผมส่วนสูงหยุดนิ่ง และก้นขยายใหญ่ขึ้น + ต้นขาใหญ่ขึ้นเช่นกัน จนทำให้เป็นรอยแตกร้าวที่บริเวณแก้มก้นและ เกือบๆถึงต้นขา ตอนนี้ 18 ส่วนสูงเพิ่มมาไม่มากนัก อยากทราบว่า พอจะมีวิธีลดก้นและต้นขาไหมครับ ผู้ชายนะครับ