หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำยังไงถึงจะผอมอย่างรวดเร็วค่ะ?
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ความงาม
สุขภาพกาย
ต้องมีความพยายามขนาดไหนหรอค่ะถึงจะทำได้ ทำให้พุงย้อยเป็นชั้นหายไป ทำให้ขาเล็ก ทำให้หน้าเล็ก ทำให้ใส่กางเกงเสื้อผ้าที่ยากใส่ได้ ทำไมมันถึงยากขนาดนี้ อยากผอมอยากสวยเหมือนคนสวยมันยากมากขนาดนั้นเลยหรอ? TT
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขอคำแนะนำ แนวทางดีๆ อยากผอมภายในปีนี้ก่อนถ่ายรูปติดบัตรใส่ครุยอยากผอมถ่ายรูปสวยๆค่ะ
เราสูง 155 ปัจจุบันหนัก 50 ดูไม่อ้วนใช่ไหมคะ ไม่อ้วนค่ะ แต่มีพุง พุงย้อย ใส่กางเกงเอว28-29 ขาเบียด มีเซลลูไลท์ ทั่วตัว โดยเฉพาะสะโพกขา 5-6ปีก่อนนี้เราหนัก 44-45 เริ่มกินเยอะขึ้น กินน้ำอัดลมแทนน้ำเปล่า
สมาชิกหมายเลข 3987347
เสื้อผ้าแม้จะสีดำ แต่มองไม่สุภาพ ; แฟชั่นชุดดำ ที่ไม่เหมาะ-ไม่สมควรใส่ในช่วงการไว้ทุกข์
"สีดำ" แต่ "ไม่สุภาพ"? 5 แฟชั่นชุดดำ ที่ "ไม่เหมาะ" กับการไว้ทุกข์ แต่หลายคนยังใส่ "สีดำ" แต่ "ไม่สุภาพ"? เช็กลิสต์ 5 แฟชั่นชุดดำ ที่ไม่เหมาะกับ
ต้นโพธิ์ต้นไทร
ชอบออกกำลังกายแต่ตัวเองแห้งอยู่แล้ว
ตามหัวข้อเลยค่ะ ชอบออกกำลังกายมาก แต่ เราผอมภายนอกอยู่แล้ว แขนขานี่แห้งมาก แต่บางคนไม่เข้าใจว่าผอมพุงย้อยนี่เป็นไรที่แบบ เราเลยบอกว่าตัวเองอ้วนเพราะมีพุงอ่ะ ไม่ได้อ้วนแบบบวม ยิ่งออกขายิ่งเล็กไปอีกอยู่
สมาชิกหมายเลข 2716570
อยากสูงขึ้น ผอมลง พุงหาย ขาเล็กเรียว ต้องทำยังไง
อยากผอมลง พุงหายไป ขาเล็กเรียวต้องทำยังไงดีคะ พอดีเป็นคนผอมนิดหน่อย แต่มีพุง สูง165 น้ำหนัก47 ถ้าวัดตามเกณฑ์ก็ผอมนะคะ แต่มีพุงย้อยด้วยค่ะ ทำยังไงดีคะ ต้นแขนก็มีเนื้อย้อยนิดหน่อย ลองลดอาหารและกินน้อยลง
สมาชิกหมายเลข 3895371
อยากลดความอ้วนคับ
ผมเคยอ้วนมาก เลยอยากผอมตอนนั้นยังมีเพื่อนคับ เพื่อนก็้ช่วยผมลดน้ำหนัก ตื่นเช้ามาวิ่ง10รอบ เเละก้วิดพื้น ซิทอัพ ท่าเเพลง ทำทุกเช้าเยนเป็นประจำเลยผอมได้ พอวันนึงเพื่อนผมย้ายบ้าน ก้ก้ก้เลยไมีเพื่อนเลยเเถ
สมาชิกหมายเลข 5101723
เป็นแบบนี้กันบ้างไหมครับ บ้าอะไรบ้าเป็นพักๆ ถึงเวลาจบที่เททิ้ง
ผมเป็นคนประเภทที่ทำอะไรถ้าอินขึ้นมา จะอินหนักมาก แบบสุดทาง แต่พอหมดไฟ มันเหมือนแทบจะตัดขาดไปเลย ช่วงที่บ้าซื้อแผ่นหนัง เมื่อก่อนตอนเรียนมัธยมปลาย บ้าซื้อแผ่นหนังลิขสิทธิ์มาก ทั้งดีวีดี วีซีดี ซื้อทุ
สมาชิกหมายเลข 4873473
ถ้าขอร้านเสื้อผ้าลองกางเกงในจะน่าเกลียดไหมครับ
แบบก็ไม่รู้ว่าควรใส่ M หรือ L ดี แล้วราคาก็ไม่ใช่ถูกๆ ซื้อไปแล้วใส่ไม่ได้ก็เสียดายเงิน ถ้าขอร้านเสื้อผ้าเพื่อลองกางเกงใน เค้าจะมีแบบตัวที่แกะแล้วให้ลองมั้ย หรือว่าถ้าจะซื้อแน่ๆ ก็แกะกล่องไปลองได้เลย ห
สมาชิกหมายเลข 8564388
"ผมคิดถึงฮ่ะ ผมเลยมา live" เมื่อ BTS Jungkook มา live เปิดทัวร์บ้านตัวเองให้อาร์มี่ 17 ล้านคนดูไปพร้อม ๆ กันใน Weverse
"ผมคิดถึงฮ่ะ ผมเลยมา live" เมื่อ BTS Jungkook มา live เปิดทัวร์บ้านตัวเองให้อาร์มี่ 17 ล้านคนดูไปพร้อม ๆ กันใน Weverse เมื่อวันที่ 29 ส.ค. 68 จองกุกออกมา live คนเดียวพร้อมกับบอกว่า "
ThirdFromtheLeft
เป็นเหมือนกันไหมมีเสื้อผ้าเยอะจนล้นตู้ แต่ที่ได้ใช้ได้ใส่จริงๆแค่ไม่กี่ตัว ที่ใส่สลับไปสลับมาที่เหลือแทบไม่ได้ใส่เลย?
ตามหัวกท.เลยค่ะ จขกท. มีเสื้อผ้าเยอะมาก แต่ที่ชอบใส่ประจำมีแค่ไม่กี่ตัว ที่ใส่แล้วซัก สลับไปสลับมา ที่เหลือแทบ ไม่ได้ใช้งานเลย จขกท. ไม่ได้ทำงานนอกบ้านแล้ว ชีวิตส่วนใหญ่อยู่บ้าน เสื้อผ้าที่ใส่ส่วนใหญ
สมาชิกหมายเลข 929079
#กางเกงลีวายส์
แบบนี้แท้มั้ยครับ ผมไปเปิดตู้เสื้อผ้าพ่อลีวายส์เต็มเลย อยากรู้ว่าแท้มั้ย ขอบคุณครับ
สมาชิกหมายเลข 8662060
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ความงาม
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 1
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำยังไงถึงจะผอมอย่างรวดเร็วค่ะ?