หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หิวตอนดึกๆ มีวิธีแก้ปัญหายังไงดีคะ??
กระทู้คำถาม
คลับสุขภาพ
โภชนาการ
จขกท.เป็นคนชอบหิวดึกๆบ่อยมากกกกเลยค่ะ แก้ยังไงก็ไม่หาย ทั้งทีตอนเย็นก็ทานข้าวเรียบร้อยแล้วแต่พอสักประมาณ 4 ทุ่ม 5 ทุ่ม หิวอีกแล้วค่ะ ต้องหาไรกินตลอดเลย ถ้าไม่กินก็ท้องร้องนอนไม่หลับทรมานมากเลยค่ะ ใครเป็นแบบนี้บ้างคะ แล้วแก้ปัญหายังไงดี??
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หงุดหงิดง่าย เบื่ออาหาร นอนไม่หลับ เป็นอาการของอะไรคะ?
ลองไปส่องของคนที่เป็นอาการเดียวกันแล้วค่ะ ส่วนใหญ่จะบอกว่าเครียดสะสม แต่เราเองไม่เครียดเลย อยู่บ้านดูอนิเมะได้ทั้งวัน ช่วงประมาณ 1 อาทิตย์ที่ผ่านมา เรามีอาการหง
สมาชิกหมายเลข 6470664
ท้องร้องเสียงดัง? แก้ปัญหายังไงดี
สวัสดีดีค่ะ เรามีอาการท้องร้องบ่อยมาก เมื่อก่อนก็ไม่เป็นนะคะพึ่งมาสังเกตุเมื่อ2อาทิตย์ที่แล้เวค่ะ ถ้าเกิดจากการหิวอาหารเราก็ไม่หิวนะคะ ถึงกินอิ่มแล้วก็จะอิ่มเป๊
สมาชิกหมายเลข 7672070
เรานอนดึก บวกกับกินข้าวไม่ตรงเวลา แก้ยังไงหรอคะ
ตามหัวข้อเลยค่ะ เราเป็นแบบนี้ประมาณ7-8เดือนแล้ว พยายามไม่นอนดึก แต่ก็เผลอนอนเช้าทุกวัน แถมยังกินข้าวไม่ตรงเวลาอีก บางวันกินตอน10โมงบ้าง บ่ายโมงบ้าง พักหลังมาจะว
สมาชิกหมายเลข 6637501
หิวบ่อยเกิดจากอะไร?
สวัสดีค่ะพี่ๆ วันนี้มีปัญหามาอีกแล้วค่ะ T T เข้าเรื่องเลยดีกว่า ตามหัวข้อเลยค่ะ คือตอนนี้เรามีอาการแบบว่าหิวบ่อยๆอะค่ะ ท้าวความก่อนว่าปกติเราเป็นคนไม่กินจุกจิก
สมาชิกหมายเลข 8014307
นอนแล้วอยู่ดีๆก็ตื่นขึ้นมาแล้วหลับต่อยาก เป็นแบบนี้ทุกวัน
เราเป็นคนนอนไวค่ะ นอนตั้งแต่ 2 ทุ่มกว่าๆ มันก็ชอบตื่นมากลางดึกค่ะประมาณเที่ยงคืน บางวันก็ 4 ทุ่ม จะอยู่แบบนี้ทุกวันเป็นประจำค่ะ เป็นมา 3 อาทิตย์แล้ว คือไม่ได้สะ
สมาชิกหมายเลข 4459518
วิธีสังเกตุความเสี่ยง "ความดัน" ตอนกลางคืนใน 7 วัน
ก่อนอื่นต้องย้ำให้ชัดครับว่า การสังเกตอาการ ไม่สามารถใช้แทนการวัดความดันด้วยเครื่องมาตรฐานได้ เพราะมีหลาย ๆ คนที่ความดันสูง “ไม่มีอาการเลย” โดยเฉพาะความดันกลางค
parn 256
มีใครเป็นแพนิคเวลานั่งมอเตอร์ไซค์บ้างคะ ดูแลตัวเองยังไงกันบ้าง
(กระทู้นี้ตั้งขึ้นเพื่อ “แลกเปลี่ยนประสบการณ์ของคนที่มีอาการแพนิค” และหาวิธีดูแลตัวเองในสถานการณ์จำเป็นเท่านั้น ไม่ได้มีเจตนาจะตำหนิไรเดอร์ หรือมองว่าไรเดอร์ต้อ
เจ้าหญิงแห่งทราย
สอบถามการนวด B2B การนวดน้ำมัน นวดพิเศษ ครั้งแรก 18+
คือแบบแรกก่อนนะครับ SPA แบบ B2B เรท 2,000+ คือเป็นนวดแบบไหนครับแล้ว เราสามารถถามแอดมินไลน์ของร้านนั้นได้เลยไหมว่าทำไรได้บ้าง แล้ว ต้องให้ทิปน้องรึเปล่า มันต้องย
สมาชิกหมายเลข 4638357
ข้าวเหนียวมะม่วง 3 กล่อง100 น้ำตาลคงพุ่ง🤣 ยอมแพ้ วันนี้ยอมถอย ตัดใจครับ 😭 💔
จขกท.ไปโรงพยาบาลแล้วรอรับสาวเลิกงานครับแอบมาเดินSupermarket แม่ค้าบอกกล่องละ40.- เอาไป3กล่อง100.- ผมส่งถามผู้มีส่วนได้ส่วนเสียบอกไม่รับ 555 วันนี้ยอมให้ก่อน
double two
มีหลายคนไม่ชอบทานผัก เลยอยากทราบว่าเพื่อนๆที่ชอบทานผักชนิดไหนกันบ้าง ชอบเพราะอะไรครับ
ตามหัวข้อเลยครับ ส่วนตัวชอบผักบุ้งจีนกับบ็อคโคลี่ เพราะ วิตามินเเละมีใยอาหารสูงช่วยในการขับถ่าย
สมาชิกหมายเลข 7920162
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
คลับสุขภาพ
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หิวตอนดึกๆ มีวิธีแก้ปัญหายังไงดีคะ??