ถามคนที่ไปฟิตเนสตอนเช้า อาบน้ำที่ฟิตเนส แล้วเลยไปทำงานต่อเลย ทำยังไงกับผ้าเช็ดตัวเปียกและเสื้อผ้าเปียกเหงื่อคะ

อยากไปฟิตเนสตอนเช้า อยากทราบวิธีจัดการกับชุดและผ้าเช็ดตัวครับ(ที่ทำงานตากผ้าไม่ได้) จะใส่ถุงแล้วใส่ไว้ในรถทิ้งไว้ทั้งวันก็กลัวเรื่องกลิ่น แต่ละท่านมีทางออกยังไงบ้างครับ

เราไปออกกำลังกายตอนเช้าก่อนไปทำงานที่ฟิตเนสคะ พอเสร็จก็ไปทำงานต่อเลย ปัญหาก็คือเสื้อผ้าชุ่มเหงื่อมาก โดยเฉพาะ เสื้อชั้นใน เรียกว่าเปียกไปครึ่งตัว ต้องเก็บไว้ในกระเป๋าทั้งวันจนกว่าจะเลิกงาน ซึ่งเราคิดว

ตอนนี้เริ่มเข้าฟิตเนสแล้วหลังออกกำลังกายเสร็จ จะอาบน้ำสระผมที่นั่นเลยค่ะ แล้วเวลาสระผม ผ้าขนหนูก็จะเปียกเยอะ เป่าก็ไม่แห้ง จะรอแห้งก็นาน แล้วบางวันต้องไปทำธุรต่อ ก็ต้องพกผ้าขนหนูเปียกๆผืนนั้นใส่กระเป๋

คือว่าปกติเราเป็นคนที่ไม่ค่อยมีเหงื่อค่ะ คือปกติเวลาเพื่อนๆร้อนกัน เหงื่อออก เราจะไม่ค่อยออกมากขนาดนั้น แต่แค่ร้อนๆ แต่หลังจากเราไปออกกำลังกายตอนเย็นที่ฟิตเนส อาทิตย์ละ4-5 วันค่ะ หลังจากนั้น เรานั่งเข

คือสงสัยว่าทำไมเวลาเราเล่นเวทแล้วเหงื่อออกมากค๊ะโดยที่อากาศก็ไม่ร้อน เล่นท่าแรกเซตที่สองนี่เหงือไหลเลยค่ะ พอเล่นครบทุกท่า ประมาณกือบชั่วโมงนี้ ทั้งเสื้อทั้งกางเกง พื้นบ้านนี่เปียกไปหมดเลยค่ะ แต่กลับคา

บางคนคิดว่าเหงื่อยิ่งออกเยอะยิ่งดียิ่งผอมจะบ้า ไปบอกดีๆไม่ได้ด้วยน้ะเถียงกลับมาอีกหัวจะปวดมาก

ก่อนหน้านี้เราไม่มีปัญหานี้ แต่พอห่างหายจากการออกกำลังกายไปนาน แล้วมาออกกำลังกายอีกครั้ง ก็จะมีปัญหา เวลาไปวิ่ง ก็วิ่งได้แค่แป๊บเดียว เหนื่อย เมื่อย ตอนไปเรียนต่อยมวยก็หน้ามืดและอาเจียนตั้งแต่ขั้นวอร์