หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มาอีกแล้ว ขอชัดๆ ระหว่าง LCH 3Lplus & L-carnitine อันไหนช่วย(เร่ง)สลายไขมันดีกว่ากัน
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
วิ่งเพื่อสุขภาพ
อาหารเสริม
คือเจ้า 2 ตัวเนี่ยผมเห็นมีขายใน 7 ปกติผมออกกำลัง จ ถึง
ศ. วิ่งครั้งละ 6-7 KM.มาเป็นปีแล้ว พยายาม กินให้น้อยกว่าออกกำลังก็แล้ว แต่มันยังลดไม่ทันใจ คือจะถามว่าถ้าพอใจจะกินไอ้สองตัวเนี่ย อันไหนมันจะละลายไขมันดีกว่ากัน..ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แนะนำมอไซไฟฟ้าให้หน่อยครับ
กำลังจะหาซื้อมอไซไฟฟ้าใหม่ครับ อยากให้ช่วยแนะนำหรือป้ายยาหน่อยครับ การใช้งานหลัก นั่ง 2 คนได้ รองรับน้ำหนักได้ประมาณ 160kg โดยไม่มีผลต่อกำลังขับ ใช้ในซอยชุมชน แคบ รถติด ใช้ทุกวัน เช้าเย็น ระยะทางที่ว
สมาชิกหมายเลข 965366
ความจริงเกี่ยวกับ L-carnitine ว่าลดความอ้วนได้หรือไม่
ข้อมูลจาก http://www.pleasehealth.com/index.php?option=com_content&view=article&id=485:2012-01-09-15-46-52&catid=6:ask-your-doc&Itemid=8 L-carnitine จัดเป็นสารประกอบที่พบได้ในเนื้อเยื
สมาชิกหมายเลข 825491
สงสัยการทำงาน ของ L-Carnitine กับ CLA และช่วงเวลาการใช้ที่เหมาะสม
ส่วนตัวแล้วเป็นคนออกกำลังกายเป็นประจำอยู่แล้ว เรื่องอาหารเน้นแค่โปรตีนถึง ไม่สนคาร์บกับไขมันเท่าไร แต่ตอนนี้เริ่มอยากลด %ไขมัน ให้ดูชัดขึ้น เพราะย้ายที่ซ้อมใหม่ แต่ละคนชัดๆ ทั้งนั้น ไม่เคยใช้อาหารเสริ
สมาชิกหมายเลข 862663
การลดไขมันด้วย Acetyl L-Carnitine
ก่อนหน้านี้ผมไม่เคยใช้อาหารเสริมตัวไหนเลย ถ้าผมใช้ Acetyl L-Carnitine ช่วยในการลดไขมัน จะได้ผลเร็วกว่าcardio แบบปรกติไหมครับไหม เห็นเขาบอกว่าทานแล้วจะมีแรงออกกำลังกายด้วยหรอครับ ปล.ผมออกกำลังกายด้วยก
สมาชิกหมายเลข 1192306
การลดไขมัน ฟิตเนต อาหารเสริม
คือผมเข้าฟิตเนตมาหลายเดือนแล้วคับคืออยากได้แนวการลดไขมัน อยากลดไขมันที่จะเสียกล้ามน้อยที่สุดอะคับน้ำหนักไม่ว่ากัน ขอถามเป็นข้อๆไปนะคับ^^ 1.ถ้าผมแยกเวทช่วงเย็นแล้ววิ่งเช้า ช่วงเช้าผมควรกินเวย์ตอนไหนคั
สมาชิกหมายเลข 2962465
พอมีสารเคมีที่ช่วยสลายไขมันไม่ละลายน้ำโดยตรงมั้ยคะทำโครงงานค่ะ
สมาชิกหมายเลข 8784329
แก่แต่ไม่แก่ EP.18 : วิ่งโซน 2 การออกกำลังกายเมื่อเข้าสู่วัย 50+
การออกกำลังกายเป็นสิ่งสำคัญสำหรับทุกช่วงวัย โดยเฉพาะผู้ที่กำลังเข้าสู่วัยกลางคน (50+) ไปจนถึงวัยสูงอายุ สำหรับผู้ที่รักในการวิ่ง และเป็นคนที่วิ่งมาตั้งแต่หนุ่มสาว การละเลิกการวิ่งในวัยที่สูงขึ้นเป็นเร
LamoonMan
มะเร็งลำไส้ใหญ่ น่ากลัวนะ…แต่การออกกำลังกายช่วยได้
มะเร็งลำไส้ใหญ่เป็นมะเร็งที่พบบ่อยมาก แต่ก็ได้รับการป้องกันมากสุดจากออกกำลังกาย แถมต่อให้เป็นแบบเงียบๆ แล้วออกกำลังกายก็ยังตามไปช่วยต่ออีก ซึ่งการออกกำลังกายลดความเสี่ยงมะเร็งลำไส้เกือบ 40% เลยค่ะ เ
Lady_Simplicity
กระบะ 𝗗𝗲𝗲𝗽𝗮𝗹 𝗛𝗨𝗡𝗧𝗘𝗥 𝗞𝟱𝟬 เครื่องยนต์ 𝗥𝗘𝗘𝗩 กับราคา 1.09ล้าน...
เครื่องยนต์เบนซิน 4 สูบ ขนาด 2.0 ลิตร 1,998 ซีซี พละกำลังสูงสุด 184 แรงม้า แรงบิดสูงสุด 390 นิวตันเมตร ✅ถังน้ำมัน ขนาดความจุ 70 ลิตร ใช้สำหรับปั่นไฟเข้าแบตเตอรี่ Lithium-ion (LFP) ขนาดความจุ 31.18 kWh
พิงค์วู
ทำไมไอศกรีม #Mixue ถึงละลายเร็ว? ไขข้อสงสัยพร้อมผลทดสอบเทียบ 5 แบรนด์ดัง 🍨🍦
ทำไมไอศกรีม #Mixue ถึงละลายเร็ว? ไขข้อสงสัยพร้อมผลทดสอบเทียบ 5 แบรนด์ดัง . เมื่อมีชาวเน็ตจีนตั้งข้อสงสัยว่าทำไมไอศกรีมโคนของ Mixue (มี่เสวี่ย) ถึงละลายเร็วจนกินแทบไม่ทัน? ปัญหานี้กลายเป็นไวรัลในโซเชีย
เม่าบนยอดดอย
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
วิ่งเพื่อสุขภาพ
อาหารเสริม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มาอีกแล้ว ขอชัดๆ ระหว่าง LCH 3Lplus & L-carnitine อันไหนช่วย(เร่ง)สลายไขมันดีกว่ากัน
ศ. วิ่งครั้งละ 6-7 KM.มาเป็นปีแล้ว พยายาม กินให้น้อยกว่าออกกำลังก็แล้ว แต่มันยังลดไม่ทันใจ คือจะถามว่าถ้าพอใจจะกินไอ้สองตัวเนี่ย อันไหนมันจะละลายไขมันดีกว่ากัน..ขอบคุณครับ