เราอ้วนมั้ยค่ะ?

คือเราเป็นคนร่างใหญ่อ้ะค้ะ เราสูง168 ซม นำ้หนัก57 คือเราก็จะดูอวบๆหน่อยอ้ะค่ะ เราจะทำยังไงดีค้ะ แล้วนำ้หนักเท่าไรถึงจะดูผอม

อยากลดน้ำหนักให้ได้เร็วๆค่ะเพื่อนๆมีวิธีไหนช่วยแนะนำบ้างคะ เราชื่อ แอน อายุ 24 ปี สูง 168 ซม. น้ำหนัก 77.5 กิโลกรัมค่ะ อยากลดนำ้หนักแบบด่วนเลยเพื่อที่จะได้ใส่ชุดทำงานสวยๆและอยากให้คนที่รักภูมิใจในตัวเ

สวัสดีครับเพื่อนๆ ห้องศุภชลาศัย ผมเริ่มตั้งเป้าลดพุงและลดไขมันช่วงล่าง (โดยเฉพาะพุงและต้นขา) เพราะรู้สึกว่าอ้วนลงพุงง่ายมากช่วงอายุ 30+ แล้วการนั่งทำงานหน้าคอมทั้งวันก็ทำให้ไขมันสะสมเร็วขึ้นเยอะมากครั

คืองี้ครับผมอายุ 13 นำ้หนัก 78 กก. สูง 160 ซม.ครับผมอยากลดนำ้หนักให้เหลือสัก50 ภายใน 1 ปีเนี่ยจะทำยังได้บ้างครับ โดยมีเวลาออกกำลังกายได้30นาทีต่อวันครับด้วยความที่บ้านไกลจากโรงเรียนพี่พี่มีคำเเนะนำอย่

คือเวลาขึ้นบันได มีอาการคลื่นไส้วิงเวียนค่ะ เหมือนตอนเมารถ ปกติถ้าเลี่ยงได้ก็จะเลี่ยง เป็นมาหลายปีแล้วค่ะ ไม่รู้ว่าจะเกี่ยวกับเพราะอ้วนหรือเปล่า (สูง 168 ซม. หนัก 109 กก.) แต่ตอนที่หนัก 60 ก็เป็น หร

คือว่าเราพึ่งคบกับแฟนได้ 1 เดือน เราก็เคยเจอกับแฟนมา 2 ครั้งแล้ว... ประเด็นคือ เราเป็นผู้หญิงที่สูงกว่าแฟนอ้ะ เราสูง171ซม. หนัก80 กก. แฟนสูง 168 ซม. น้ำหนักเท่ากันค่ะ และครอบครัวที่บ้านแฟนมีแต่คนที่เต

สวัสดีค่ะทุกๆคนเรามีปัญหาเรื่องการลดนำ้หนักอ่ะค่ะ ;;_;; ตอนนี้เราอายุ12ปี สูง160 ซม.น้ำหนัก58-59กก.(ขึ้นๆลงๆอ่ะค่ะเเง) เมื่อประมาณ1เดือนที่เเล้วเรา นำ้หนัก 64-65ค่ะ เราโดนล้อเรื่องนำ้หนักค่ะ อ้วน หมู

ตอนนี้เรามีดาว กัตติกา นะครับ 170 ซม. ทำไมไม่ใช้ครับ ทั้งรับและรุก ได้หมด แรงดีไม่มีตกเลยนะ ไม่ต่างจากบะหมี่เลย นอกจากนี้ น้องที่ยังสด แรงยังดี มีอีกหลายคน นุ๊กนิ๊ก น้องโบว์ ทำไมไม่ใช้ครับ