เรียนมหาลัย นอนกันกี่ทุ่มคะ

เนื่องจากงานที่ทำอยู่ยุ่งมาก แต่ก็พยายามให้ตัวเองได้พักผ่อน แต่ก็ไม่แน่ใจว่าเพียงพอรึเปล่าค่ะ จขกท ออกจากที่ทำงาน 4 ทุ่ม กว่าจะกลับบ้าน อาบน้ำได้เข้านอนก็จะประมาณ 5 ทุ่มค่ะ แล้วตื่นตี 5 อาบน้ำไปทำงานท

คือ ผมกำลังจะเตรียมสอบเข้ามหาลัยในปีหน้า ช่วงนี้ กำลังจะปิดเทอมเล็ก 1เดือน เมื้อ2เดือนที่แล้ว คือ ลงเรียนพิเศษแบบโคตรติวเข้มมา ไปเรียนพิเศษทุกวันหยุด แบบ วันพระ วันแม่ก๊ต้องไปเรียน ไม่มีเวลาว่างเหมือน

ก่อนอื่นเลยนะคะคือเราเป็นคนต่างจังหวัดไปเรียนมหาลัยคนเดียวเพื่อนที่อยู่โรงเรียนเดิมคือไม่มีเลยเหมือนไปตัวคนเดียวค่ะ เล่าตอนอยู่มัธยมเลยนะค่ะคือเราจะเรียกว่าเป็นเด็กเรียนเลยก็ได้ เพราะตั้งใจเรียนเกรดเฉ

เคยได้ยิน 6-8 h น่าจะดี แล้วพี่ตูน bodyslam นอนสี่ทุ่มกว่า ตื่น ตีสองกว่า แล้ววิ่งตีสาม เขานอนพอหรือครับ ฟังจากรายการทีวีที่สัมภาษณ์ นักกีฬาน่าจะต้องการพักผ่อนเยอะนะครับ สมมติว่า การนอนมีคุณภาพดี ก

ตัวผมที่เรียนมหาลัย 8 โมงถึง 5โมงเย็น เลิกเรียนละขับรถไปทำงาน6โมงเย็น เลิกงานตี2ทุกวัน นอนวันละ4ชั่วโมง ไม่มีเวลาพัก เพื่อเก็บเงินไปขอเขา เเต่มันไม่มีค่า เราทำทั้งหมดไปเพื่ออะไร?

เป็นเด็กม.5ครับ ทุกวันนี้นอน6ชั่วโมง อยากรู้ว่านอนกันประมาณนี้หรือเปล่า ส่วนคำถามก็ตามหัวข้อเลย

ผมเป็นคนที่เลิกเรียนพิเศษค่อนข้างดึก เลิกก็ประมาณหกโมงเย็น มาถึงบ้านก็ประมาณหนึ่งทุ่ม หลังจากนั้นก็ออกกำลังกายถึง2ทุ่มครับ ก็กลับมาอาบน้ำทานข้าว ถึง 3ทุ่มกว่าๆ ก็เริ่มนอนดูทีวีครับ พอเริ่มสี่ทุ่มครึ่ง

เปิดเทอมมาอ.ก็สั่งงานกลุ่มงานที่เราไม่เข้าใจไม่มีการสอนพื้นฐานอะไรทั้งสิ้นบวกกับเงินเก็บก็น้อยลงไปเรื่อยๆ ไม่มีกำลังใจในการเรียนเลย

อายุปาไป 56 แล้ว  คนเราต้องนอนวันละแปดชั่วโมงนะ

สวัสดีครับผมอายุ18ย่าง19 เเล้ว คือตารางชีวิตผมนอนวันชะ5 ชมเองผมไปอ่านเจอว่าควรนอนวันละ7-8 ชม เเต่มันเป็นนิสัยผมไปเเล้ว คือนอน 5ทุ่ม ตื่นตี4 ชีวิตประจำวันผมประมาณนี้ ตื่นตี4 กินกาเเฟดำละนั่งเล่นเข้าสื่