อยากลดน้ำหนัก20โลภายในสองเดือน

กระทู้คำถาม

ลดความอ้วน

ใครพอมีวิธีลดน้ำหนัก20โลในสองเดือนบ้างคะ ช่วยแนะนำด้วย

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 3525996

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

อยากลดน้ำหนักซัก5โลใช้เวลานาน2ประเดือนพอไหวไหม?

เราอยากลดน้ำหนักประมาณ5โลในเวลา2เดือนจะพอเป็นไปได้ไหมคะถ้าเราออกกำลังกายเเบบนี้ ตอนเช้าจะเป็นพวกซิทอัพ30กระโดดตบ40ก้มขายืดตรงมือเเตะปลายขา1นาทีเเล้วก็ไอ้ที่มันก

สมาชิกหมายเลข 3774747

ลดความอ้วน

อยากเพิ่มน้ำหนัก3โลใน1เดือนครับ

สูง179หนัก57 ผมได้เพิ่มการกินเป็นข้าวเยอะๆ4ทัพพี5มื้อครับ จะมีโอกาศเพิ่ม3โลภายใน1เดือนหรือป่าวครับ+ออกกำลังกายไปด้วย

สมาชิกหมายเลข 3038557

โภชนาการ

เพิ่มน้ำหนัก

ออกกำลังกาย

เพาะกาย

สมาคมกีฬาเพาะกายและฟิตเนสแห่งประเทศไทย

วิธีลดน้ำหนักและอาหารลด20โลภายใน6-7เดือนค่ะ

หาวิธีลดน้ำหนักและอาหารที่ต้องกินลด20โลภายใน6-7เดือนค่ะ

สมาชิกหมายเลข 5171935

ลดความอ้วน

แฟนจะให้ไปเจอเพื่อน แต่เราไม่มั่นใจเพราะอ้วนขึ้นมาก

ก็คือแฟนอยากให้เค้าไปเจอเพื่อนๆเขาค่ะ ซึ่งเคยเจอไปแล้วทีนึงเมื่อหลายปีก่อน แล้วเค้าก็อยากจะให้ไปกินข้าวด้วยกันกับกลุ่มเพื่อนของเขาอีกที แต่พอดีว่าน้ำหนักเราขึ้น

สมาชิกหมายเลข 8005195

ปัญหาความรัก

ความรักวัยทำงาน

สูตรลดน้ำหนักไม่พึ่งยาลดความอ้วนไม่อันตราย

อยากรู้สูตรการลดน้ำหนักอย่างไวโดยไม่พึ่งยาลดน้ำหนัก ดีท๊อก และไม่อันตรายต่อร่างกาย ต้องลดยังไงให้ได้10โลภายใน2เดือน

สมาชิกหมายเลข 4380322

ลดความอ้วน

หนุ่มอ้วน…ลดน้ำหนัก 20 โลภายใน 20 วัน เพราะไล่จับ”โปเกม่อน”

สำหรับหนุ่มรายนี้มีชื่อว่า แซม คลาร์ก (Sam Clark) คุณพ่อลูกสี่ ประกอบอาชีพเจ้าของธุรกิจวัย 32 ปี แซมเล่าว่าเมื่อก่อนนี้เขาเป็นคนที่ร่างใหญ่ และมีน้ำหนักตัวมากถึ

สมาชิกหมายเลข 3330762

ลดความอ้วน

พัฒนาการเด็ก

เกมส์การ์ตูน

ต้องการลดน้ำหนัก20โลภายใน3เดือน

สวัสดีครับตอนนี้ผมหนัก98 โล ต้องการลด20โลภายใน3เดือน เพราะต้องการผอมก่อนไปงานแต่งพี่ชาย เพื่อนๆคนไหนพอจะมีวีธีแนะนำการลดน้ำหนักให้ผมได้บ้างครับ

สมาชิกหมายเลข 5997398

ลกน้ำหนักแต่น้ำหนักคงที่

ก่อนหน้านี้เราหนัก 100 กิโลแล้วลดลงมาเหลือ 90 โลภายใน 1 เดือนกว่า พอลงมาที่ 90 แล้วบางทีก็ 89 พอวัน 2 วัน ไปชั่งก็กับมา 90 อีกเหมือนเดิม เซ็งจังคะ

สมาชิกหมายเลข 3572018

ลดความอ้วน

สุขภาพกาย

ผมลดน้ำหนักวันละ300แคลจะโอไหมครับสำหรับคนอายุ18

ผมพึ่งเข้ามหาวิทยาลัยมา รู้สึกว่าตัวเองอ้วนเพราะสูง172 อายุ18 เพศชาย น้ำหนัก85 แต่ตอนผมอยู่ม.4 สูง171 น้ำหนัก68-70 เลยรู้สึกว่าอ้วนมากเพลียง่าย เริ่มมาออกกำลังก

สมาชิกหมายเลข 8472921

ลดความอ้วน

ออกกำลังกาย

Cardio

ฟิตเนส

โภชนาการ

How to ลดน้ำหนัก1โลภายใน2-3วันหน่อยค่ะ

คือเราไปกินชาบูมาแต่กินผักก็เยอะอยู่กลัวน้ำหนัก เพิ่มขึ้นค่ะ555556

สมาชิกหมายเลข 8412440

ลดความอ้วน

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ลดความอ้วน

{room_name}

อยากลดน้ำหนัก20โลภายในสองเดือน

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ