หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
'คาร์บ' มิตรหรือศัตรูของผู้คุมน้ำหนัก
กระทู้สนทนา
ลดความอ้วน
โภชนาการ
โรคเบาหวาน
ฟิตเนส
แม้ 'คาร์บ' จะเป็นเชื้อเพลิงหลักสำหรับขับเคลื่อนร่างกายในกิจกรรมต่างๆ แต่หากบริโภคเกินความจำเป็นมักนำไปสู่ภาวะเจ็บป่วย อาทิ โรคเบาหวาน
เนื่องในวันเบาหวานโลก: 14 พฤศจิกายน Eat Smart เชิญชวนทุกท่านร่วมบริโภคคาร์โบไฮเดรตอย่างรู้เท่าทัน
ที่มา: facebook.com/EatSmartTH
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ้วน ผอม หุ่นดี ? อยู่ทีมไหนกันครับ สสส.-สธ. พัฒนา “นับคาร์บ.com” โปรแกรมคำนวณและคลังความรู้สุขภาพ
“นับคาร์บ.com” ตัวช่วยกระตุ้นสังคมสุขภาวะลดเสี่ยง NCDs สสส. สานพลัง สธ. เดินหน้ารวบรวมคลังความรู้เรื่องคาร์โบไฮเดรต พร้อมโปรแกรมชวนคนไทยนับคาร์บง่ายๆ แค่ 3 ขั้นตอน กรอกข้อมูลส่วนตัว-กดปุ่ม
double two
เตือนแล้วนะ 5 อาหารที่ไม่หวาน แต่ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือด "พุ่งสูง" ควรระวัง!
รู้หรือไม่? มีอาหารที่ "ไม่หวาน" แต่กินเข้าไปกลับทำให้ระดับน้ำตาลในเลือด "พุ่งสูง" คนเป็นเบาหวานควรระวัง! หลายคนอาจเข้าใจว่าเฉพาะอาหารรสหวานเท่านั้นที่ทำให้น้ำตาลในเลือดเพิ่มขึ้น แ
สมาชิกหมายเลข 2469579
แนะคัดกรอง 'เบาหวาน' ตั้งแต่อายุ 18 ปี หลังพบป่วย 2 ปีมีโรคแทรกซ้อน
KEY POINTSสมาคมโรคเบาหวานฯ เสนอให้ขยายสิทธิประโยชน์การตรวจคัดกรองโรคเบาหวานให้ครอบคลุมกลุ่มอายุ 18-30 ปี จากเดิมที่ให้สิทธิเฉพาะผู้มีอายุ 35 ปีขึ้นไป พบว่าผู้ป่วยเบาหวานชนิดที่ 2 ที่มีอายุน้อย โดยเฉพา
parn 256
4 แบบมื้อเช้าที่แย่ต่อไต ไม่ต่างอะไรจาก "ทรมาน" อวัยวะสำคัญ แต่หลายคนชอบกิน
4 แบบมื้อเช้าที่แย่ต่อไต ไม่ต่างอะไรจากการ "ทรมาน" อวัยวะสำคัญ แต่กลับเป็นที่โปรดปรานของใครหลายคนถ้าคิดว่ามื้อเช้ามีผลแค่ต่อกระเพาะอาหารหรือรูปร่าง น้ำหนัก ก็คง “ช่างไร้เดียงสา”
สมาชิกหมายเลข 5462727
ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ ในผู้ป่วยเบาหวาน
ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ (Hypoglycemia) หรือภาวะกลูโคสในเลือดต่ำ (Low Blood Glucose) เกิดขึ้นเมื่อระดับกลูโคสในเลือดลดลงต่ำกว่า 50 มิลลิกรัมต่อเดซิลิตรในคนปกติ หรือต่ำกว่า 70 มิลลิกรัมต่อ
Ram hosp
ภาวะก่อนเบาหวาน คืออะไร ? ( Pre-DM ) ใช่เรามั้ยนะ ?
ภาวะก่อนเบาหวาน คืออะไร ? ( Pre-DM ) ใช่เรามั้ยนะ ? หลายท่านอาจเคยได้ยินคำว่า "เบาหวาน" และทราบถึงความน่ากลัวของโรคนี้ แต่ท่านทราบหรือไม่ว่า ก่อนที่ร่างกายจะเดินทางไปถึงจุดที่เป็นเบาหวานเ
สมาชิกหมายเลข 7989313
ประโยชน์ของกล้วย และข้อควรระวังในการกินกล้วย
“กล้วย” นับเป็นผลไม้ที่อยู่คู่คนไทยมานาน เป็นทั้งอาหารเด็ก อาหารกลางวันนักเรียน ผลไม้ให้พลังงานนักกีฬา ของหวานของผู้ใหญ่ ไปจนถึงผลไม้นิ่มๆ เคี้ยวง่ายของผู้สูงอายุ นอกจากรสชาติอร่อยหวานหอมจ
สมาชิกหมายเลข 5462727
ไส้หมูมีไขมันแอบแฝง กินเพลินๆ เสี่ยงโรคร้ายไม่รู้ตัว
แม้ว่าไส้หมูจะเป็นของโปรดของใครหลายคน แต่ในทางโภชนาการ ไส้หมูจัดอยู่ในกลุ่มเครื่องในสัตว์ที่มีไขมันและคอเลสเตอรอลสูงมาก โดยเฉพาะคอเลสเตอรอลที่สูงกว่ามันหมูถึง 4–6 เท่า! ซึ่งถือว่าสูงเกินกว่าร่าง
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
เราควรต้องกังวลเรื่องสุขภาพแค่ไหนในปี 2025 ?
สวัสดีครับเพื่อนๆ ชาวพันทิป 🙏 เข้าสู่ปี 2025 กันแล้ว หลายคนตั้งเป้าหมายใหม่ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องการเงิน การงาน หรือการดูแลสุขภาพตัวเอง ซึ่งคำถามที่ผมอยากชวนมาคุยกันก็คือ… “เราควรต้องกังวลเร
สมาชิกหมายเลข 5175619
MG คว้ารางวัล EV ขวัญใจคนไทย Marketeer No.1 Brand Thailand
SAIC Motor CP และ MG Sales Thailand ผู้ผลิตและผู้จำหน่ายรถยนต์ MG ในประเทศไทย ได้รางวัล Marketeer No.1 Brand Thailand 2025 ในหมวดรถยนต์ไฟฟ้า (EV Car) เป็นปีที่ 4 สะท้อนถึงความเ
สมาชิกหมายเลข 8457357
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
โภชนาการ
โรคเบาหวาน
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
'คาร์บ' มิตรหรือศัตรูของผู้คุมน้ำหนัก
เนื่องในวันเบาหวานโลก: 14 พฤศจิกายน Eat Smart เชิญชวนทุกท่านร่วมบริโภคคาร์โบไฮเดรตอย่างรู้เท่าทัน
ที่มา: facebook.com/EatSmartTH