หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำยังไงถึงจะควบคุมอารมณ์ตัวเองได้
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
หนูเป็นคนใจร้อนมากค่ะ เวลามีใครมาทำให้หงุดหงิดอารมณ์เสียจะควบคุมไม่ได้เลย ทำยังไงถึงจะควบคุมได้และจะปรับเปลี่ยนพฤติกรรมแบบนี้ยังไงคะ 😦
**ปล.ถ้าแท็กผิดห้องขออภัยด้วยนะคะเพิ่งตั้งกระทู้นี้เป็นกระทู้แรกค่ะ 😆
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เลิกกับผู้ชายใจร้อนขี้หงุดหงิดโมโห
เป็นครั้งแรกคะที่อยากระบายผ่านช่องทางนี้ เรื่องมีอยู่ว่าเราอยู่กับแฟนตั้งแต่18-19คือเรียนจบม.6ก็มาอยู่กับแฟน จนตอนนี้เราอายุ35แล้ว แฟนเราเป็นคนเจ้าอารมณ์ ใจร้อน
สมาชิกหมายเลข 9329080
เวลาโกรธ ควบคุมอารมณ์ยังไง ระงับอารมณ์ยังคะ
เราเปนคนใจร้อน โกรธง่าย หงุดหงิดง่าย เวลาโกรธเราจะเสียงดัง แสดงออกว่าไม่พอใจ ไม่ไว้หน้าใคร แต่พอหลังจากผ่านไปแล้วได้สติ ก้อรุ้สึกว่าเราโตแล้ว ไม่ควรแสดงพฤติกรรม
สมาชิกหมายเลข 4118914
คนอีโก้สูง เป็นคนยังไงคะ
ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ เราอยากรู้วคนเหล่านี้ทำไมถึงมีอีโก้สูงนัก สาเหตุมาจากอะไร และควรแก้ไขยังไงถึงจะลดๆๆอีโก้ที่มีอยู่ลงบ้างอะค่ะ แท็กผิดห้องขออภัยนะคะ
สมาชิกหมายเลข 3273352
จัดการอารมณ์รุนแรงที่เก็บไว้ในใจยังไงดี?
.
สมาชิกหมายเลข 4964609
อยากทราบวิธีการบำบัดอาการใจร้อน
สวัสดีค่ะ เพื่อนๆชาวพันทิปทุกท่าน หาดแท็กผิดห้องต้องขออภัยด้วยนะคะ ตอนนี้มีปัญหาเรื่องการควบคุมอารมณ์ค่ะ จะใจร้อน หงุดหงิด และโมโหง่ายมาก โดยเฉพาะในตอนที่มีปัญห
สมาชิกหมายเลข 1548056
เจอกับคนที่หงุดหงิด ทุกคนมีวิธีจัดการยังไงคะ
เรามีเพื่อนอยู่คนนึง เขาไม่ค่อยมีความมั่นคงทางอารมณ์ พอทำอะไรที่ไม่ถูกใจ อากาศร้อน หรือเจอสถานการณ์ที่ไม่ค่อยโอเค เช่น เจอเพื่อนร่วมทางเวลาขับรถก็หงุดหงิด เจออา
สมาชิกหมายเลข 5564789
ขนส่งJ&Tพนักงานแย่มากกสั่งครั้งแรกที่ย้ายบ้านค่ะ
คือทุกวันนี้เห็นชื่อขนส่งนี้มาส่งของก็คือไม่กล้าจะรับเห้อเสียสุขภาพจิตย้ายมาใหม่ยังโดนเสียงแบบไม่มีการควบคุมอารมณ์ไปต่อยมวยดีกว่าไหมควรคัดคนด้วยนะคะรู้ว่าแดดร้อ
สมาชิกหมายเลข 9263859
มีความต้องการทางเพศสูงคะ
สอบถามคะ หนูเป็นคนมีความต้องการอารมณ์ทางเพศสูงมากคะ ช่วยตัวเองก็แล้ว ไม่หาย หาอย่างอื่นทำก็ยังวนกลับมาอยู่ดีคะ หนูโสดอยู่คะ 🥹 พี่ๆแก้ปัญหายังไงคะ🙏🏻🙏🏻 เราเค
สมาชิกหมายเลข 9303086
มีแฟนแล้ว แต่เป็นคนใจร้อนมาก หงุดหงิดง่ายเวลา ควบคุมอารมณ์ตัวเองไม่ค่อยได้
สวัสดีคะ เราไม่ขอแนะนำตัวนะ คือว่าตอนนี้เรามีแฟนแล้ว ปกติเราก็เป็นคนที่ขี้หงุดหงิด อารมณ์ร้อนง่ายอยู่แล้ว เราจะโวยวายใส่ถ้ามีใครมาเซ้าซี้เรามากๆ เรารำคาญมากขนาด
สมาชิกหมายเลข 2208131
คนนิ่งๆ เงียบๆ จริงๆ แล้วมีโอกาสเป็นคน EQ ต่ำได้บ้างไหมครับ?
เรามักจะตัดสินคน EQ ต่ำจากพฤติกรรม "วีน เหวี่ยง หรือระเบิดอารมณ์" ใส่คนอื่น แต่ผมกำลังสงสัยว่า ในกลุ่มคนที่ดู "นิ่งเงียบ" หรือไม่ค่อยแสดงออก
lamaka_tor
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำยังไงถึงจะควบคุมอารมณ์ตัวเองได้
**ปล.ถ้าแท็กผิดห้องขออภัยด้วยนะคะเพิ่งตั้งกระทู้นี้เป็นกระทู้แรกค่ะ 😆