▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ขอวิธีลดความอ้วนหน่อยคะ อยากหุ่นดี
ดังนั้นในมื้ออาหาร90%จะมีแต่เนื้อๆๆ (ยกเว้นเนื้อวัว-ควาย) ทำให้ตอนนี้น้ำหนักเรา จาก2ปีที่แล้ว 42 ตอนนี้ 57เกือบ58
เราโดนล้อประจำเลย เราอยากลดน้ำหนักมาก ใครมีวิธีบางคะ