หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ข้อเท้าพลิก
กระทู้คำถาม
ฟุตบอล
สุขภาพกาย
กายภาพบำบัด
การปฐมพยาบาล
นักฟุตบอล
พอดีเล่นฟุตบอล พอกระโดดโหม่งแล้วตอนลงลงผิดท่าทำให้ข้อพลิก มันต้องพักเท่าไร แล้วทำยังไงถึงจะหายคับ อายุ14น่ะคับ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขออีกกระทู้ นานี่แถม ไม่แถม?
คห.ส่วนตัว ในจังหวะที่บางคนว่าแหยีดขาคือการแถม อยากให้ลองมองดูเท้าหลักว่ามันยังไม่ถึงพื้น และมีแรงเฉื่อยไปข้างหน้า จังหวะลงพื้นเท้ายังเอียงไปด้านหน้า จังหวะที่ขาโดนอกอาเบลัว แต่เท้าหลักมันเอียง ถ้าชั
mueit
ข้อเท้าแพลงมา2เดือนแล้วแต่พอกระดกเท้ายังเจ็บปกติไหม
เราเล่นกีฬาแล้วกระโดดลงมาผิดท่าข้อเท้าพลิก วันแรกประถมพยาบาลก็ประคบน้ำแข็งธรรมดา วันต่อมาก็มีพันผ้ากับทายา พอผ่านไปอาทิตย์นึงอาการก็ดีขึ้นบวมน้อยลง แต่ก็ยังบวมอยู่เดินไม่คร่อง เกือบเดือนกว่าจะเวลาเดิน
สมาชิกหมายเลข 3060347
ปัญหาข้อเท้าพลิกเรื้อรัง
เมื่อประมาน 10 ปีที่แล้ว ผมเล่นกีฬาเทควันโด แล้วเกิดอุบัติเหตุตอนฝึกซ้อมครับ คือ ข้อเท้าซ้ายผมพลิก เนื่องจากการโดดเตะแล้วเท้าด้านซ้ายลงผิดท่า น้ำหนักตัวทั้งหมดกระแทกลงข้อเท้า ส่งผลให้มีอาก
สมาชิกหมายเลข 1165579
เคยได้ดูบอลไทยเตะ aff นัดไทยที่เตะกับติมอร์ แล้วได้ดูกองหลังอยู่คนหนึ่งคับ เล่นนิ่งมากเสียได้ที่เจ็บ
ไม่คอยได้ดูบอลลีกน่ะคับ ได้ดูแต่ทีมชาติบางนัด แต่ดูแล้วคือมันลงตัวมากพอยืนแล้วแน่น ตัวใหญ่แล้วไว นึกถึงยาบ สตัม เลยคับ มุมมองของผมน่ะคับ กองหลังตัวนี้เป็นจุดพลิกผันให้ทีมไทยพลาดใน aff เอเชี่ยนคัพ ถ้าม
สมาชิกหมายเลข 1018395
รู้หรือไม่? "จิงโจ้" เดินถอยหลังไม่ได้ ไขปริศนาโพสต์นี้มีคำตอบ
ไปต่อไม่ถอยหลัง! ไขปริศนาทำไม 'จิงโจ้' สัตว์สัญลักษณ์ออสเตรเลียถึงเดินกลับหลังไม่ได้? จิงโจ้ (Kangaroo) เป็นสัตว์ที่มีเอกลักษณ์เฉพาะตัวจากออสเตรเลีย ทั้งการกระโดดที่น่าทึ่ง และการเป็นสัตว์มีกระเป
สมาชิกหมายเลข 6652492
รำลึกถึง ดิโอโก โชต้า
ไม่ได้ตั้งกระทู้ในห้องศุภมานานมากแล้ว อย่าว่าแต่ตั้งกระทู้เลย การเข้ามาเล่นในพันทิป-ห้องศุภ หลายปีที่ผ่านมา ก็เข้าไปพูดคุยแต่ในห้องเชียร์ลิเวอร์พูล เป็นส่วนใหญ่ วันนี้ ขอเข้ามาตั้งกระทู้ด้วยน้ำตา เพื
CameronRevenge
ทำยังไงถึงจะได้คุยกับพนักงาน call center เจ้าหน้าที่ทรูคับ
พอดีกว่าต้องการจะลดแพ็คเก็ตเน็ตลงแล้วก็เอาแพ็คเสริมออกพอดีราคามันโอเว่อร์ไปแถมไม่ได้ใช้จริงด้วย เลยไม่ค่อยจำเป็นแต่ไลองเปลี่ยนแพ็คเก็ตด้วยตนเองแล้วผ่านการโทร *1242 แล้วแต่ก็แบบแพ็คเริ่มต้นเท่ากับราคาท
สมาชิกหมายเลข 8885210
เจ็บนิ้วเท้า
คือเราลงจากลงตู้โดยการโดดลงสองขาเพราะมันไม่สูง จะลงทีข้างเราก็กลัวเซเพราะถือนมแพ็ค แล้วทีนี้จังหวะลงนิ้วเท้าฝั่งซ้ายนิ้วหนึ่งมันก็พลิกในรองเท้าละก็กลับมา ตอนแรกยังไม่เจ็บ แต่สักพักคือเริ่มเจ็บแบบเจ็บม
สมาชิกหมายเลข 7908962
ขอถามเพื่อนๆหน่อยคับว่า คนที่นิ้วเท้าด้วนหรือหดเข้าเนืองจากเกิดอุบัติเหตุ ต้องไปจับใบดำใบแดงหรือไหมครับ???
ตามหัวเรื่องเลยคับ อยากสอบถามพี่ๆเพื่อนๆว่า ผมได้เกิดอุบัติเหตุแล้วไปโดนเศษแก้วที่เท้าซ้าย แล้วผมไปเหยียบเศษแก้วนั้นจนทะลุเท้าซ้ายเลยคับ เหยียบฝาเท้าจนทะลุออกด้านบนจนเห็นเศษแก้วเลยข้างๆนิ้วเท้าพอดี พอ
สมาชิกหมายเลข 8724920
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟุตบอล
สุขภาพกาย
กายภาพบำบัด
การปฐมพยาบาล
นักฟุตบอล
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ข้อเท้าพลิก