สวัสดีค่ะ มารีวิวบอกต่อที่นอนท็อปเปอร์ (Topper) พลิกนอนได้ 2 ด้านของ Daydream ที่เพิ่งซื้อเข้าบ้านมาไม่นานค่า หลังจากติดใจหมอนรองคอของเค้า + ที่บ้านกำลังอยากได้ท็อปเปอร์มาปูเสริมพอดีค่ะ^^ จุดประสงค์ห

เห็นคนรู้จักกันหลายคนมาบ่นให้ฟังว่า มักจะปวดร้าวตรงบริเวณหน้าเท้า บ่อยๆ เนื่องจากการยืนหรือเดินนานๆ วันนี้เห็นข้อมูลนี้พอดี ขอนำมาแชร์กันครับ ป้องกันอย่างไร ไม่ให้เกิด…อาการปวดหน้าเท้า ใค

ครั้งแรกคือล้มรถแล้วข้อเท้าแพลง ผ่านมาได้สัก1-2เดือนอาการก็เริ่มหายแต่ยังเจ็บนิดๆ ก็เล่นบอลแล้วข้อเท้าแพลงซ้ำอีก ปัจจุบันเข้าเดือนที่5เดินได้ลงน้ำหนักได้แต่ก็ยังไม่หายบวม จุดที่บวมมันจะแข็งๆเหมือนกระ

ง: 1. รู้จัก "สไตล์การเล่น" ของตัวเอง สายรุก กระโดดบ่อย เน้นรองเท้าที่มีการรองรับแรงกระแทก (Cushioning) สูงเป็นพิเศษบริเวณส้นเท้าและหน้าเท้า  สายรับ เคลื่อนที่รอบคอร์ต เน้นรองเท้าที่น้ำ