หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ข้อเท้าพลิกคับ ทำไงให้หายไวๆ
กระทู้คำถาม
กายภาพบำบัด
สุขภาพกาย
แพทย์
การปฐมพยาบาล
คือ ไปเตะบอลมาคับ แล้วเท้าพลิก ผมประคบเย็นมา 3 วันแล้ว
แต่ยังบวมอยู่นิดหน่อยที่ตาตุ่ม ยังงี้ประคบร้อนได้เลยป่ะคับ หรือยัง รอมันหายบวมก่อน
ถ้าประคบร้อนก้กลัวมันบวมขึ้นอะคับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ปวดเฉียบพลัน.. เลือกประคบเย็นหรือร้อนดี?
ปวดเฉียบพลัน เลือกประคบเย็นหรือร้อนดี? อาการปวดเฉียบพลัน เป็นอาการที่บ่งบอกถึงการอักเสบของเนื้อเยื่อหรือข้อต่อ การประคบเย็นหรือร้อน จะมีวิธีเลือกที่ต่างกันตามสาเหตุและระยะของการปวด การประคบเย็น กา
สมาชิกหมายเลข 8924469
>>> ขาพลิกมาเกือบเดือนแล้ว แต่ตรงตาตุ่มยังบวมอยู่นิดๆ ปกติไหมคะ <<<
อาการคือไปเล่นเครื่องเล่นกระโดดแล้วขาพลิกเมื่อวันที่ 5 พ.ค. ที่ผ่านมาค่ะ ข้อเท้าบวมมาก แล้วไม่รู้วิธีรักษาเบื้องต้นก็เลยไม่ได้ประคบน้ำแข็งอะไรเลย วันต่อมาเดินไม่ได้เลย ลงน้ำหนักเท้าไม่ได้ เจ็บมาก เป
นางร้ายหน้าหวาน
ข้อเท้าพลิกค่ะ เริ่มหายเจ็บแล้วแต่ข้อตาตุ่มยังบวมอยู่ค่ะ
คือเราข้อเท้าพลิกวันเสาร์ค่ะ เนื่องจากเดินแบบโง่ๆ ;( วันแรกก็อาการหนักเลยค่ะปวดมาก ข้อบวมมาก เดินแทบไม่ได้เลย วันต่อมาก็พักผ่อนอยู่บ้านประคบเย็นทายาจนเริ่มดีขึ้น จนวันนี้เริ่มหายปวดและเดินได้แล้วค่ะ(แ
abeanaq
ข้อเท้าพลิก จำเป็นต้องไปหาหมอไหม ?
มีอาการบวมที่ตาตุ่ม เวลาเดินต้องค่อยๆ เดินลากขาทีละข้าง
สมาชิกหมายเลข 7632509
ข้างตาตุ่มบวมเเบบนี้ควรไปหาหมอมั้ยครับ
ไปเตะฟุตบอลมาครับแล้วลงมาท่าครับมีอาการดังทีเท้าก็อกเหมือนเสียงกระดูกเดินพอได้ครับ
สมาชิกหมายเลข 7717794
เมื่อคืนเท้าพลิกตอนเเรกเดินได้พอมันบวมก็เดินไม่ได้เราอยู่ระดับไหนหรือ?
พอดีจะเข้าห้องน้ำเเล้วพลาดกระโดดลงจากเตียงเเล้วมันพลิกตอนเเรกชามากเเต่ขยับเท้าได้เดินได้อยู่เราเลยไปประคบน้ำเเข็งพอผ่านมาสัก4 ชม.เริ่มบวมเเล้วเดินก็เจ็บเเทบเดินไม่ได้คือเราอยากรู้ว่าเราระดับไหน1,2,3
สมาชิกหมายเลข 6724802
ข้อเท้าพลิก 3วัน ยังไม่หายบวม และยังฟกช้ำเพิ่มขึ้น แบบนี้ปกติไหมคะ
คือล้มข้อเท้าพลิกมา3วันค่ะ..(อาการและสาเหตุอยู่ในกระทู้ที่แล้วนะคะ) ได้ทำการพันผ้ายืด ยกเท้าสูงเวลานอน และประคบเย็น/ร้อน แล้วค่ะ) แต่ตอนนี้ผ่านมา3วัน ยังรู้สึกตึงๆที่ข้อเท้า(ตึงด้านในเหมือนเท้าจะแตกค่
สมาชิกหมายเลข 8457561
ข้อเท้าพลิก บวม ฟกช้ำแบบนี้ เอ็นฉีกไหมคะ?
ขอเล่าเหตุการณ์ก่อนนะคะ เมื่อวันที่ 21ก.ย.68 เราได้เดินตกพื้นต่างระดับค่ะ ไม่สูงมาก แค่ตกหินปูทางเดินเตี้ยๆค่ะ แต่ข้อเท้าซ้ายพลิกแรงมาก และล้มลงไปเลยค่ะ อาการต่อจากนั้นคือ ปวดข้อเท้ามาก ปวดเหมือนข้อเเ
สมาชิกหมายเลข 8457561
หมอนรองกระดูกกดทับเส้นประสาท ระวัง!อาจนำไปสู่อัมพาตโดยไม่รู้ตัว, ประคบร้อน-เย็น ใช้แบบไหนให้ถูกอาการ
หมอนรองกระดูกกดทับเส้นประสาท ระวัง!อาจนำไปสู่อัมพาตโดยไม่รู้ตัว แค่ปวดคอ ปวดหลังอย่าเพิ่งละเลย.. "หมอนรองกระดูกกดทับเส้นประสาท" ระวังอันตรายที่ซ่อนอยู่ จนอาจนำไปสู่อัมพาตโดยไม่รู้ตัว! ในยุค
parn 256
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กายภาพบำบัด
สุขภาพกาย
แพทย์
การปฐมพยาบาล
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ข้อเท้าพลิกคับ ทำไงให้หายไวๆ
แต่ยังบวมอยู่นิดหน่อยที่ตาตุ่ม ยังงี้ประคบร้อนได้เลยป่ะคับ หรือยัง รอมันหายบวมก่อน
ถ้าประคบร้อนก้กลัวมันบวมขึ้นอะคับ