ทำไม่คนอ้วนบ้างคนวิ่งไว้

ถนนหลายเส้น รถก็ไม่ได้ขับกันเร็วอะไร แต่ทำไมมันต้องมีพวกที่ขับช้ากว่าชาวบ้านมาคลานขวางถนน อยากรู้จริงๆคนพวกนี้ทำไปเพื่ออะไร อย่างเส้นบรมออกสาย4 ที่เห็นท้ายแถวติดหยุดนิ่ง สาเหตุมันมาจากรถขับคลานล้วนๆเ

แต่ก่อนช่วงผมอยู่ประมาณ ป.5-ม.2 ผมเล่นกีฬาฟุตบอลแล้วคอยวิ่งฉีก วิ่งหาช่องแล้ววิ่งไวมาก คือแบบไวแบบแซงได้เลยแล้วพักไปยาวมากเพราะติดเกม แล้วตอนนี้อยู่ เรียนอยู่ มหาลัยปี 1 แล้วจะกลับมาเล่นอีก แต่ปัญหาคื

ผมอยากออกกำลังกายเพื่อลดความอ้วนครับ ผมน้ำหนัก 105 kg ไม่ค่อยได้ออกกำลังกาย อยากได้รองเท้าสักคู่ไปใส่วิ่ง ราคาประมาน 2-3 พัน และอยากได้คำแนะนำในการออกกำลังกายด้วยครับ อายุ16ปี

ก่อนหน้านี้ นน. 90 น่าจะประมานนั้น สส. 175 หลังจากนั้นทานยาลดและอดข้าวน้ำหนักเลยลดเหลือประมาน85 พอหยุดกินไป นน. ไม่ขึ้นเพราะโยโย่แต่เป็นเพราะเราทานแล้วนอนไม่ออกกำลังกายมากกว่า อ้วยขึ้นอย่างไว เราเป็

คีโต VS IF ต่างกันอย่างไร? สองสูตรลดน้ำหนักยอดฮิต “คีโต” กับ “IF” ฟังดูคล้ายกัน แต่จริง ๆ หลักการต่างกันนะ! มาแบบสรุปสั้น ๆ เลยนะ คีโต (Keto) : เน้น “งดคาร์บ เพิ่มไขมั

สวัสดีค่ะ ตอนนี่ตัวของเราน้ำหนัก145 ส่วนสูง168 ซึ้งอ้วนมากเรารู้ตัวมาตลอดแต่ก็เฉยๆกับมันมากจนมาวันนี่เรารู้สึกไม่ว่าโอเคเลยที่ตัวเองจะปล่อยให้อ้วนขนาดนี่ตอนนี่เรากำลังคุมอาหารอยู่ค่ะ ลดแป้ง น้ำตาล แต่

คือช่วงนี้อยากจะลดน้ำหนักค่ะ เลยไม่กินข้าวเย็นอยู่3วันแล้วก็อแกไปวิ่ง เล่นกีฬากับเพื่อนทุกวัน แต่รู้สึกว่าตัวยิ่งนิ่มขึ้น เพราะมีวันนึงที่เหนื่อยมากเลยไม่ออกกำลังกายแล้วก็กินกินข้าวเย็น มาอีกวันรู้สึก

สวัสดีครับ คือว่า ผมอยากหารถมือสองสักคัน เพราะ อยากหัดขับรถครับ ตอนนี้ คือ ว่า ผมเป็นคนที่ชอบรถยุค80-90-2000 ทั้งเก๋ง ทั้งกระบะ มีรุ่นไหน ที่ใครอยาก แนะนำให้ ผมเล่นบ้าง ครับ เพราะ เลือก ไม่ถูก ว่าต้อง