หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอคำแนะนำรองเท้าวิ่งสำหรับคนอ้วนเท้าแบนหน่อยครับ
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ลดความอ้วน
รองเท้า
รองเท้ากีฬา
ตามหัวข้อเลยนะครับ ตอนนี้รองเท้าที่ใส่ เวลาวิ่งมีอาการปวดเท้ามาก ทั้งที่วิ่งได้แปปเดียว อยากขอถามผู้รู้ ว่าควรใส่รองเท้าแบบไหนดีครับ
- น้ำหนักผม 90 Kg
- ของบไม่แพงมากครับ (ราคาประหยัด)
- วิ่งเพื่อสุขภาพเฉยๆครับ วันละ 30-45 นาที
ขอบคุณทุกท่านล่วงหน้าครับ ^^
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
รบกวนสอบถามเรื่องรองเท้า Asics กำลังจะลองใช้เป็นครั้งแรกคับ
ต้องนี้กำลังจะซื้อรองเท้าวิ่งครับเลยอยากรบกวนพี่ๆเพื่อนที่เคยใช้ asics ผมสูง165 นน 74 วิ่งลงหน้าเท้า เป็นหลัก หน้าเท้าค่อนข้างกว้างครับ วิ่งวันเว้นวันครับ เฉลี่
สมาชิกหมายเลข 1429024
รบกวนช่วยแนะนำรองเท้าผ้าใบสำหรับคนอ้วน เท้าอูมหน่อยครับ
ผมน้ำหนัก 120 สูง 183 เป็นคนเท้าอูม กว้าง ถ้านั่งนานๆเท้าจะบวมครับ รบกวนแนะนำรองเท้าผ้าใบ หรือรองเท้าแบบอื่น ที่เหมาะสำหรับผมให้หน่อยนะครับ ขอบคุณมากครับ ปล.ใช้
สมาชิกหมายเลข 6436417
อยากให้แนะนำโรงเท้าวิ่ง งบไม่เกิน 9000 บาท ครับ
สวัสดีครับ พอดีเพิ่งเริ่มหัดวิ่งมาได้ประมาณ 10 วัน วิ่งทุกวัน วันละ 4 - 5 โล อยากจะถอยรองเท้าใหม่ซัก 1 คู่ อีกทั้งผมเองยังมี plan ไปญี่ปุ่นก็เหมาะเลยที่จะซื้อ เ
สมาชิกหมายเลข 1905868
ช่วยแนะนำรองเท้าสำหรับวิ่งทางไกลหน่อยครับ
สวัสดีครับ ผมอยากได้รองเท้าสำหรับวิ่ง Long run ช่วยแนะนำให้หน่อยครับ วิ่งประมาณ Pace 5-6 ครับ ลักษณะเท้าผมเป็นเท้าแบนครับ แต่ยังพอยืดหยุ่นได้บ้างไม่ได้แบนแบบแข็
สมาชิกหมายเลข 5293169
ควรเลือกใส่รองเท้าวิ่งตัวไหนดีครับ
ผมกำลังมองหารองเท้าวิ่งซักคู่นึงครับ ปกติวิ่งสัปดาห์ละ 4 วันครับ ครั้งนึงก็วิ่งประมาณ 5-6 กิโลครับ วิ่งความเร็วเฉลี่ย 6.50 mins/km อยากได้รองเท้าที่เซฟส้นเท้าดี
This Horizon
แนะนำ รองเท้าวิ่ง สำหรับคนวิ่งมือใหม่
สวัสดีค่ะ อยากสอบถามนักวิ่ง ว่าควรซื้อรุ่นไหนดีๆคะ // คือเราพึ่งเริ่มออกกำลังกายค่ะ วิ่งครั้งละ 3 - 5 กม. วันไหนฟิตหน่อยก็ 10 กม. อยากได้รุ่นที่ สบายๆใส่แล้วคือ
สมาชิกหมายเลข 7682044
รองเท้า ON ดีจริงไหม ใส่สบายจริงไหม เพื่อนๆคิดว่างัยคะ
ON (Swiss made)เป็นรองเท้าที่เป็นกระแสฮิตมากๆมา สัก 2-3ปีแล้ว ไม่มีแผ่ว ใครไปญี่ปุ่น ย่อมรู้ดีว่า ไปหาซื้อที่ร้าน ON Flagship store ย่าน Harajuku นั้น แทบไม่มีไ
Lady_Simplicity
อย่าเพิ่งซื้อรองเท้า Adidas รุ่น Adizero Evo SL ถ้ายังไม่อ่านกระทู้นี้
ซื้อรองเท้า Adidas รุ่น Adizero Evo SL มาได้ประมาณ 2 เดือน เพื่อใส่ซ้อมวิ่งมาราธอนที่จะถึงนี้ รองเท้าเริ่มขาดเป็นรูเล็กๆ หลังจากใส่ไปประมาณ เดือนกว่าๆ และขนาดเร
Padparadshah
ลดน้ำหนักควรเริ่มจากอะไร? หมอแนะลด 3 อย่างนี้ อาจช่วยควบคุมน้ำหนักและลดพุงได้ง่ายขึ้น
https://youtu.be/uACf6Zq-c5E?si=YawoM58y_ScolImz หลายคนพยายามลดน้ำหนักด้วยการอดอาหารหรือออกกำลังกายหนัก แต่จริง ๆ แล้ว การลดน้ำหนักอาจเริ่มต้นได้จากการปรับพฤติก
โตแล้วแหละ
ด่าเราแรงๆหน่อยค่ะ เราอยากลดน้ำหนัก
คือเราอยากลดน้ำหนักมาก คือเราอ้วน เราพยายามแล้วแต่ก็อดใจไม่ไหว ตอนนี้เราเกลียดตัวเองมาก
สมาชิกหมายเลข 9193353
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ลดความอ้วน
รองเท้า
รองเท้ากีฬา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอคำแนะนำรองเท้าวิ่งสำหรับคนอ้วนเท้าแบนหน่อยครับ
- น้ำหนักผม 90 Kg
- ของบไม่แพงมากครับ (ราคาประหยัด)
- วิ่งเพื่อสุขภาพเฉยๆครับ วันละ 30-45 นาที
ขอบคุณทุกท่านล่วงหน้าครับ ^^