หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอคำแนะนำรองเท้าวิ่งสำหรับคนอ้วนเท้าแบนหน่อยครับ
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ลดความอ้วน
รองเท้า
รองเท้ากีฬา
ตามหัวข้อเลยนะครับ ตอนนี้รองเท้าที่ใส่ เวลาวิ่งมีอาการปวดเท้ามาก ทั้งที่วิ่งได้แปปเดียว อยากขอถามผู้รู้ ว่าควรใส่รองเท้าแบบไหนดีครับ
- น้ำหนักผม 90 Kg
- ของบไม่แพงมากครับ (ราคาประหยัด)
- วิ่งเพื่อสุขภาพเฉยๆครับ วันละ 30-45 นาที
ขอบคุณทุกท่านล่วงหน้าครับ ^^
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แนะนำรองเท้าวิ่งสำหรับ คนอ้วนเริ่มออกกำลังกาย
สวัสดีครับ ผมอายุ 21 ปี น้ำหนักตัว 110 kg. ส่วนสูง 185 cm. กำลังเริ่มวิ่งออกกำลังกายเพื่อลดความอ้วน และก็เตรียมร่างกายสำหรับเข้าไปเป็น พลทหารใหม่ อีก 6 เดือนข้างหน้าด้วยครับ ตอนนี้ใช้รองเท้าผ้าใบทั่วไ
สมาชิกหมายเลข 8720274
หนัก 90 อยากลดให้เหลือ 45 พอเป็นไปได้ไหมคะ ?
เดิมทีเป็นคนผอมมาก่อน ตอนแรกหนัก 40 ค่ะ ผ่านมาห้าปีน้ำหนักขึ้นมาเป็น 95 ตอนนี้ลดไป 5โลแล้ว แต่น้ำหนักค้างที่ 90 ไม่ยอมลงต่อ อยากกลับไปหนักซัก 45 พอเป็นไปได้ไหมคะ พอเห็นน้ำหนักค้างแล้วท้อมากค่ะเพราะวัน
สมาชิกหมายเลข 6399708
ถ้าน้ำหนักเยอะ ใส่รองเท้าวิ่งแล้วยวบ ปกติหรอเปล่าพึ่งเริ่มต้นวิ่ง
ตามหัวข้อเลยครับ พึ่งเริ่มต้นวิ่งแต่พอวิ่งไปได้สักแปป รู้สึกว่ารองเท้ามันยวบๆ วิ่งแล้วมันแปลกๆ ไม่ค่อยชินเป็นคนน้ำหนักเยอะ 95 kg. เป็นคนเท้าแบน ใช้ของ PAN PREDATOR ครับพอดีมีงบจำกัด ตอนลองก็โอเคไม่ย
สมาชิกหมายเลข 3744869
รองเท้ายี่ห้อiq sport ดีมั้ย
คือผมสนใจรองเท้าตัวนี้ครับ อยากจะทราบว่า ดีรึเปล่า ตอนนี้อยู่ในช่วงลดราคาด้วย ผมอยากจะเอามาใส่วิ่งออกกำลังกาย อยากจะได้รองเท้าที่นุ่มๆ ซัพพอร์ตเท้าได้ อีกอย่างน้ำหนักผมก็ค่อนข้างเยอะด้วยครับ กลัวว่าถ้
สมาชิกหมายเลข 7452024
เปลี่ยนจาก ASICS เป็น Hoka แล้วปวดขา
อยากทราบว่าเป็นเพราะเท้าเรายังไม่ชินหรือเพราะรองเท้าไม่เหมาะครับ น้ำหนักตัว 95 kg รองเท้า Hoka bondi 7 อาการ : ปวดฝ่าเท้า ปวดเข่า ปวดขา เวลาวิ่ง
สมาชิกหมายเลข 887005
สอบถามเรื่องรองเท้าวิ่งสำหรับผู้หญิงเท้าเล็ก(มาก)
ตอนนี้เราอยากออกกำลังกายด้วยการวิ่งแบบ outdoor ค่ะ แต่พอไปที่แผนกรองเท้ากีฬา ปรากฏว่ารองเท้ากีฬาที่ขายอยู่ใส่ไม่ได้ค่ะ เพราะขนาดใหญ่กว่าเท้ามาก ขนาดลองเบอร์เล็กสุดแล้วก็ยังหลวมค่ะ พนักงานบอกว่าให้ลองไ
เมเปิ้ลสีชมพู
ปรึกษาปัญหาเรื่องรองเท้าวิ่ง ใช้แล้วปวดเท้าและขา
เรียนทุกท่าน ขอปรึกษาปัญหาเรื่องรองเท้าวิ่ง ผมเป็นผู้มีทรงเท้าปกติ ประมาณตามภาพนี้ครับ ได้ไปซื้อรองเท้า เพื่อใส่เตรียมออกกำลัง และใช้ในชีวิตประจำวัน ผมตัดสินใจเลือกรองเท้า Saucony Hurrican 24 เพรา
specimen
รองเท้าวิ่งที่นุ่มๆบริเวณ forefoot เล็งไปรุ่นไหนดีครับ
เริ่มเปลี่ยนจากบาสมาเริ่มวิ่งมากขึ้นครับตามสภาพร่างกาย ผมวิ่งลงปลายเท้า เลยอยากได้รองเท้าวิ่งนุ่มๆด้านหน้า ชอบความนุ่มอารมณ์แบบ zoom air เหมือน รองเท้าบาส kd10 ครับ ถ้ารองเท้าวิ่งที่นุ่มๆแบบซูมแอร์ที่
Lord of Skeleton
ปวดฝ่าเท้าบ่อย ๆ อาจจะเป็นอาการของโรครองช้ำ
โรครองช้ำ หรือโรคเอ็นฝ่าเท้าอักเสบ (Plantar Fasciitis) คือ ภาวะที่เกิดจากการอักเสบของพังผืดใต้ฝ่าเท้า ทำให้มีอาการปวดส้นเท้า และฝ่าเท้า มักจะเกิดจากการใส่รองเท้าส้นสูง หรือการออกกำลังกายที่ใช้งานบริเว
โรงพยาบาลเพชรเวช
แนะนำรองเท้าสำหรับใส่เดินเที่ยว+วิ่งเบาๆ หน่อยครับ
กะว่าจะไปซื้อที่ญี่ปุ่นครับ น้ำหนักตัว 95kg สูง 180 อยากได้รองเท้าสำหรับใส่เดินเที่ยววันละ 2-3หมื่นก้าว กับใช้วิ่งเบาๆเพช 7-9 ประมาณ 10โลครับ เคยใช้ NB Freshfoam แล้วไม่ชอบครับ มันยวบไป เป็นคนเท้าแบ
ของมีคม
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ลดความอ้วน
รองเท้า
รองเท้ากีฬา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอคำแนะนำรองเท้าวิ่งสำหรับคนอ้วนเท้าแบนหน่อยครับ
- น้ำหนักผม 90 Kg
- ของบไม่แพงมากครับ (ราคาประหยัด)
- วิ่งเพื่อสุขภาพเฉยๆครับ วันละ 30-45 นาที
ขอบคุณทุกท่านล่วงหน้าครับ ^^