ใครกินเมล็ดเจียแล้วนำ้หนักลงบ้าง?

สวัสดีค่ะเพื่อนๆ วันนี้เราอยากจะมาแชร์เรื่องราวเกี่ยวกับการศึกษาเมล็ดเจีย ก่อนที่จะตัดสินใจรับประทานค่ะ คือจริงๆ ก่อนหน้าที่เมล็ดเจีย จะ BOOM เราเคยรู้จักมาก่อนแล้ว แต่บางแหล่งบอกว่าคล้ายกับเมล็กแมงล

สวัสดีค่าาา วันก่อนจขกท.รีวิวเรื่องกินไปซะเยอะ คราวนี้ถึงเวลามาเอาไขมันออกซะบ้าง เมื่อก่อนจขกท.น้ำหนัก 56 สูง 162 ในรูปอาจจะดูไม่ค่อยอ้วน แต่จริงๆเป็นคนอวบ สะโพก ต้นขาใหญ่มาก แถมค่อนข้างลงพุง ละออ

ดิชั้นจะพิมพ์อธิบายเป็นตอนๆแบบมีแถบเขียนขั้นนะคะ เพราะคิดว่าน่าจะอ่านง่าย ดิชั้นจะได้เรียบเรียงให้อ่านเข้าใจง่ายหน่อย อักษรไม่ติดกันจนตาลาย เดี๋ยวจะลมจับเอาคะ ขอย้อนก่อนนะคะ ตอนนี้ดิชั้นนั้นทำงานแล