มีใครเคยไปฟิตเนต24ชั่วโมง ตรงแถวๆ ซอยนาทองบ้าง

เป็นผู้หญิงไม่กล้าเข้าไปเล่นคนเดียวน่ะค่ะ ไม่เคยเข้าฟิตเนสเลย

มีใครเล่นที่ฟิตเนสนี้อยู่ไหมคะ สนใจที่นี่เพราะใกล้หอพักและเปิด24ชม. - ราคารายเดือนเท่าไหร่ - เครื่องออกกำลังกายเยอะไหม - ช่วงเวลาไหนคนเยอะ กำลังหาเพื่อนไป ไปคนเดียวแล้วมันหวิวๆ 5555.

คือเพิ่งซื้อคอร์สมาเดือนนึงค่ะ ทีนี้งั่งมาก เครื่องออกกำลังกายก็ใช้เป็นแค่ลู่วิ่งกับจักรยานแล้วก็ stepper ด้วยความที่ สูง 168 หนัก 87 อืดมากกกกก เลยอยากเล่นเวทด้วยค่ะ แต่ไม่รู้จะเริ่มจะจับตรงไหนก่อน อ

ปกติไม่เคยออกกำลังกายเลยครับ หาเพื่อนไปเข้าฟิตเนสฝึกหัดช่วยกัน ใครที่พึ่งเริ่มต้น หรือ เคยออกกำลังกายมาแล้ว สนใจเข้าฟิตเนส ไปเป็นเพื่อนกันนะครับ ได้ทุกเพศทุกวัย ผมพักนาทอง1ครับ ขอคนที่ชอบออกดึกๆยิ่งดี

เดือนหน้าผมมีโครงการว่าจะเล่นฟิตเนสแต่ปัญหามีอยู่ว่าผมอยากได้เพื่อนที่สามารถเทรนฟิตเนสให้ผมได้ อ่อ!!!ขออนุญาตบอกสถานที่ที่ผมคิดจะเล่นคือ Fitness 7 ในซอยนาทอง7นะคับถ้าใครพอจะใจดีสอนเด็กน้อยตาดำๆคนนี้ได

พวก Fitness เปิด 24 ชั่วโมง คนชอบลืมของไว้จังครับ เห็นเพื่อนโพสบอกมีคนลืม IPhone กันบ่อยเลย ส่วนใหญ่เห็นลืม ๆ กันเจอคนดีเก็บคืนเป็นข่าวดังออกจะบ่อย สังคมในนั้นเขามีค่านิยมกันยังไงหรอครับ ?

พอดีนั่งรถผ่านบ่อยๆเห็นเป็นฟิตเนสเพิ่งเปิดใหม่ ดูจากภายนอกแล้วน่าไปเล่นมากๆ เลยอยากรู้ว่ามีหนุ่มๆ หรือสาวๆ ที่นี่ไปเล่นกันบ้างมั้ยค่ะ ดีมั้ยเอ่ย สภาพแวดล้อมโอเคมั้ย เป็นยังไงบ้างมาเล่าสู่กันฟังค่ะ

คือว่า ผมเล่นเวทวันล่ะส่วนน้ะครับ เล่นประมาน1ชั่วโมง พอเล่นเสร็จ พัก20นาทีแล้วมากระโดดเชือกอีกครึ่งชั่วโมง คือประมาน1500-2000ครั้งครับ ผมเล่นsetล่ะ 120ครั้ง/นาที พัก30วิ แบบนี้พอจะทำให้กระชับให้กล้ามเ