หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หาเพื่อนไปเรียนเต้น zumba ที่ The Studio Class Schedule
กระทู้คำถาม
การเต้น
ออกกำลังกาย
ลดความอ้วน
อยากหาเพื่อนไปเรียนเต้น zumba ที่ The Studio Class Schedule ค่ะ (หรือมีที่อื่นแนะนำบอกได้นะค่ะ)
มีใครสนใจมั้งไหมค่ะ (ไปคนเดียวมันเหงาค่ะ )
ปล.ไม่เคยเรียนเต้นไม่เป็นแต่อยากไปค่ะ ^^
**ใครสนใจติดต่อหลังไมค์มานะค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากรบกวนแนะนำที่สอน Zumba class ค่ะ
ตามหัวข้อเลยนะคะ พอดีเราอยากออกกำลังกาย แต่เป็นคนไม่ชอบเล่นฟิตเนสเลย ทีนี้เห็นว่ามีคลาสเต้นแบบนี้ ดูน่าสนใจเลยอยากรบกวนแนะนำสถานที่ๆเราไปลงคลาสเรียนเต้น Zumba อ่ะค่ะ ขอบคุณมากๆสำหรับทุกความคิดเห็นนะคะ
ในเมื่อเพียงพอก็พอเพียง
หา ZUMBA เพลงแดนซ์มันส์ๆ แนะนำทีค่ะ อยากหา class ด้วยค่ะ
ลองออกกำลังกายมาหลายอย่าง พบว่าชอบเต้นที่สุดค่ะ ไปเจอคลิปนี้เต้นตามสนุกมากๆเลยค่อยๆค้นใน youtube อยู่ค่ะ อยากได้เพลงที่เป็น pop dance ติดหูๆหน่อย เพลงละตินที่เต้นๆกันส่วนใหญ่เราฟังแล้วไม่ค่อยชอบค่ะ ชอ
unidon
อยากไปเต้น Zumba Dance คร้า
อยากทราบว่า ที่ไหนมีเต้น Zunba Dance สำหรับออกกำลังกาย บ้างคะ ไม่เอาแบบ class เปิดสอนนะคะ อยากไปเต้นเป็นหมู่เป็นกลุ่ม ราคาแบบไม่แอบแพงอ่ะคร้า ขอบคุณมาก
SuPy_TeeRak
ค้นหาตัวเองเจอกับการเต้น ZUMBA
พอดีมีเรื่องการเต้นเพื่อการออกกำลังกายมาแชร์ประสบการณ์น่ะครับ ผมอายุ 23 ออกกำลังกายโดยการเต้นแอโรบิคมา 10 กว่าปี รู้สึกว่าเหนื่อยดี รู้สึกชอบ และหลงไหลในการเต้นแอโรบิคมาก พอผมจบมหาลัยก็ได้มาสมัครฟิตเน
สมาชิกหมายเลข 1218217
ขอคำแนะนำ Fitness แถวอโศกที่มี Class สนุกๆหน่อยค่ะ ชอบ ZUMBA
อยากจะกลับมาออกกำลังกาย เคยไปเล่นที่ Virgin ดีมากเลย แต่ว่าไปไม่สะดวกและราคาแพงเกิน อยากให้ช่วยแนะนำให้หน่อยค่ะ ชอบ class เต้นที่มีเพลง Pop ร่วมสมัยสนุกๆ
unidon
ขอวิธีการลดพุงครับผม
คือผมชอบทุกสัดส่วนของร่างกาย ยกเว้นหน้าท้อง ( พุง ) ซื้อมันป๋องกินอิ่มๆคือล้ำหน้าเลยครับ ทำให้ใส่เสื้อไม่กระชับครับ มันมีวิธีไหนที่จะทำให้พุงไม่ป๋องไม่ลำหน้าออกมามั้งไหมครับผม ออกกำลังกายได้ แต่ผมไม่ช
สมาชิกหมายเลข 8121614
ข้อเท้าแพลน มา 1 สัปดาห์แล้ว ควรออกกำลังกายแบบเต้นได้ไหม
สวัสดีครับ ปกติ ผมออกกำลังกายแบบเต้นมาตลอดแต่ มาช่วงหนึ่ง เดินพลาดข้อเท้าแพลน ตอนนี้ครบ 1 สัปดาห์แล้ว ไม่มีการบวมและรู้สึกเจ็บ สามารถออกกำลังกาย แบบเต้นได้เหมือนเดิมไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 8652187
ออกกำลังกายตามเบเบ้ดีมั้ยคะ
เราอ่านหลายๆกระทู้เห็นเขาแนะนำกัน แต่ไม่รู้จะเริ่มจากคลิปไหนค่ะ ส่วนตัวหนูเป็นนักเรียน จะเปิดเทอมแล้วค่ะก็เลยอยากได้แบบที่ลดได้นิดนึงก่อนเปิดเทอมก็ดีค่ะแหะ หรือไม่ก็แนะนำการออกกำลังกายหน่อยค่ะ ส่วนตัว
สมาชิกหมายเลข 6728291
หาเพื่อนออกกำลังกายที่ภูเก็ตคะ
เป็นกระทู้แรกนะคะผิดประการใดขออภัยด้วยคะ อยากลดความอ้วนแบบจริงจังคะ พี่ป้าน้าอาคนไหนเล่นฟิตเน็ต หรือออกกำลังกาย ที่ภูเก็ต หลังไมค์มานะคะ สาเหตุที่ลดคะ ถูกแฟนทิ้งเพราะอ้วน เลยอยากจะผอมมากๆ ออกกำลังกา
สมาชิกหมายเลข 2534409
ออกกำลังกายให้ได้หุ่นแบบมากิเซนอิง
คือเราอยากมีหุ่นเหมือนมากิเซนอิงจากjjkค่ะ แต่เราอ้วนมาก หนัก90 สูง165 อยากจะสอบถามว่าต้องออกกำลังกายยังไงบ้างหรอคะ
สมาชิกหมายเลข 7716706
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
การเต้น
ออกกำลังกาย
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หาเพื่อนไปเรียนเต้น zumba ที่ The Studio Class Schedule
มีใครสนใจมั้งไหมค่ะ (ไปคนเดียวมันเหงาค่ะ )
ปล.ไม่เคยเรียนเต้นไม่เป็นแต่อยากไปค่ะ ^^
**ใครสนใจติดต่อหลังไมค์มานะค่ะ