เข้ามาสวัสดีทักทายครับ ฝึกแล้วแพ้แล้วก็ฝึกต่อ แพ้อีกก็ฝึกอีก ดูๆแล้วสติมาไม่ค่อยทัน

แพ้กิเลสหลงอัตตาบ้างชนะบ้าง เป็นวันๆ ไปครับ
แต่ก็ไม่ท้อถอย ยังคงมั่นใจว่าผลที่ผ่านมาทำให้เห็นว่า คลายทุกข์ กว่าอดีตวุ่นวาย มาบ้างแล้ว
ชีวิตผ่านไปวันๆ จิตไม่วุ่นวายไปอยากได้อยากมีในเรื่องที่เกี่ยวข้องกับคนอื่น โล่งดีครับ แต่พอนึกมรณานุสติได้ ก็รีบฝึก
โดนกวนด้วยกิเลส หลอกล่อ ก็เผลอไปหลงตาม บางทีก็สั่งซื้อของทางเน็ต อุปกรณ์งานศิลปะ
พอได้มาแล้ว รู้สึกเสียดาย ก็หยิบมาทำงานศิลปะ เผลอมีเวทนา เห็นสมมุติสวยงามเป็นเรื่องซาบซึ้งตรึงใจ

แต่ศรัทธายังมั่น ท่องไตรสรณคมณ์เป็นระยะๆครับ
คำสุดท้ายก่อนนอน และคำแรกที่ตื่นนอน คือไตรสรณคมณ์

วันก่อนปิดไฟนั่งสมาธิก่อนนอน แฟนหลับ นั่งหนึ่งชั่วโมง ครั้งนี้รู้สึกมีความเข้าใจมากขึ้น(ความรู้สึกนะครับ เข้าใจอะไรอธิบายไม่ถูก)
แต่พอเข้านอน ใจสั่นมากเลยครับ เหมือนจิตลำพองมาจากข้างใน ต้องออกมานั่งเก็บข้าวของให้เป็นระเบียบสองชั่วโมง แล้วค่อยไปหลับ

สังเกตุดู เวลาพ่ายแพ้กิเลส ก็คือสตินึกได้ไม่แว่บเข้ามาทันการณ จนผ่านพ้นไปแล้ว ค่อยนึกได้ว่าถ้าตั้งจิตอย่างนี้ทัน น่าจะเอาอยู่ (หรือคิดไปเอง)^^

ขอบคุณครับ
แวะมาทักทาย ไอดอลนักปฎิบัติทุกท่านทั้งหลายครับ เจริญในธรรมครับผม