คือจะเริ่มสวดมนต์ค่ะ

แต่จะสวดมี ดังนี้
คำบูชาพระ
คำนมัสการพระรัตนตรัย
คำอาราธนาศีล 5
คำนมัสการพระพุทธเจ้า  
ไตรสรณคมณ์
ศีล 5
คำขอขมาพระรัตนตรัย

เมื่อถึงจุดนี้ จะ สวด พระคาถาชินบัญชร  เราต้องท่อง นโม 3 จบ อีกรอบไหม หรือ เริ่ม ปุตตะกาโม เลยค่ะ

พอสวดเสร็จ จะต่อ ด้วยแผ่เมตตาตนเอง และผู้อื่น

เสร็จแล้วยังไม่เข้านอน เราก้อทำอย่างอื่นต่อได้ใช่ไหมค่ะ เช่นดูหนัง ถ้ายังไม่ง่วง