น้อมรำลึกในพระมหากรุณาธิคุณตราบนิจนิรันดร์ สมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ พระบรมราชินีนาถ พระบรมราชชนนีพันปีหลวง

เว็บไซต์ในเครือ

ติดตามพันทิป

ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้

Pantip iOS

Pantip Android

Pantip Android

เกี่ยวกับเรา

อยากได้ท่าเล่นโยคะสำหรับคนเป็นกระดูกทับเส้นครับ

กระทู้คำถาม

กายภาพบำบัด โยคะ

คือแฟนอายุ30ครับ เป็นกระดูกทับเส้นประสาทมาหลายปีแล้ว ทุกวันนี้ไม่ได้กินยาอะไร มีอาการเจ็บเส้นด้านหลังไปถึงไหล่และแขนตลอดเวลา อยากทราบว่ามีท่าออกกำลังกายหรือท่าโยคะอะไรที่พอจะช่วยรักษาหรือบรรเทาอาการปวดได้บ้างรึเปล่าครับ

0

ถูกใจให้พอยต์

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ กายภาพบำบัด โยคะ

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้

โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่