กินยานอนหลับติดต่อกันบ่อยๆจะเป็นไรมั้ยคับ

พอดีเป็นคนที่ทำงานกลางคืน และติดเกมส์ติดมือถือเลยทำให้นอนไม่หลับจะหลับทีก็ตี 4ตี 5 บางวันมีเรียนเช้าต้องทนกินยานอนหลับเพื่อให้ได้พักผ่อน จนทุกวันนี้กินเป็นประจำเลย หากวันไหนไม่กินก็นอนไม่หลับ  อยากถามผู้รู้ว่าเรากินยานอนหลับติดต่อกันนานๆจะส่งผลอะไรต่อร่างกายมั้ย??????