หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากสูงพอจะมีวิธีเพิ่มความสูงไหมครับ
กระทู้คำถาม
เพิ่มความสูง
คลับสุขภาพ
โภชนาการ
สุขภาพกาย
อยากสูงมากเลยครับตอนนี้ผมสูงอยู่ที่ 165 อยากจะสูงขึ้นอีกเป็น 170+ พอจะเป็นไปได้ไหมครับ ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผู้ชายอายุ 20 อยากสูงขึ้นมีวิธีไหนบ้าง
ตอนนี้อายุ 20 แล้วแต่สูงแค่ 165 เองถือว่าเตี้ยมากๆ อยากสูงสัก 170 จะเป็นไปได้ไหม มีวิธีไหนบ้างงงง ช่วยให้คำแนะนำหน่อยครับ
สมาชิกหมายเลข 3612758
อยากสูงเพิ่ม ใครมีวิธีช่วยแนะนำหน่อยค่ะ
คือตัวเราเอง ปัจจุบันอายุ 14 ค่ะ ปัจจุบันสูง 162 ซม. อยากได้สัก 165 up ถึง 170+ ก็ยิ่งดีค่ะ ถ้าพูดถึงพันธุกรรม พ่อสูง 172 ซม. แม่สูง 155 ซม. เราไม่รู้ว่าเราจะสูงเพิ่มขึ้นได้อีกไหม??? ถ้าใครมีวิธีแนะน
สมาชิกหมายเลข 2308820
ถ้าย่างเข้าสู่อายุ 18 แล้ว ควรเลิกคิดเลิกหวังที่สูงขึ้นดีไหมครับ
ปัจจุบันผมสูง 165 อยากสูงให้ได้สัก 175 ก็พอใจและ หรือประมาณ 170 - 173 ได้ก็โอเค ถ้า 18 แล้ว จะล้มเลิกความคิดที่จะเพิ่มความสูงดีไหมครับ เพราะถ้าเกิดหาวิธีหรือหนทางออกกำลังกายหรือกินอะไรต่อมิอะไรเพื่อให
สมาชิกหมายเลข 2229271
อายุ15 สามารถสูงได้ถึง165ไหม
ตอนนี้อายุ15 มีประจำเดือนมาประมาณสองปีแล้วค่ะ ปัจจุบันสูง155 ช่วงปิดเทอมมีแพลนจะไปว่ายน้ำค่ะ อยากทราบว่าสามารถสูงได้ถึง165ไหม พ่อสูง165 แม่สูง157 พี่ชายสูง170
สมาชิกหมายเลข 5912131
19ปี สูง160 อยากสูงซัก170 เป็นไปได้ไหม
ผมอายุ19ละครับ พ่อสูง170 แม่ 155 พี่สาว165 ผม160 พอจะสูงอีกได้มั้ย ผมอยากสูง170อ่ะ เตี้ยๆสาวบ๊มัก ปล.อาหารจำพวกไหนที่มีผลโดยตรงครับ โปรตีนไหม
สมาชิกหมายเลข 1984286
อายุ17ยังสูงได้อีกไหมคะ?
ตอนนี้อายุ17ค่ะ ใกล้18เเล้วด้วย สูง165เอง อยากสูงประมาณ168-170ค่ะ ตอนนี้ก็กินนมเยอะๆ+ออกกำลังกายนิดหน่อยละก็เล่นโยคะเพิ่มความสูงค่ะ กรรมพันธุ์ก็สูงกันนะคะ เเม่สูง171 พี่ชายสูง184ค่ะ อยากรู้
สมาชิกหมายเลข 5294084
อายุ14สูงแค่153 มีใครเคยเตี้ยแบบผมแล้วสามารถสูงได้ถึง170หรือตำ่กว่านั้นได้มั้ยครับ โดยใช้เวลาไม่มาก
ผมเป็นคนสูงช้ามากกก เตี้ยที่สุดในห้องมาตลอด เคยสูงแค่ปีละ4-5เซนเอง จะม.3และสูงได้แค่เนี่ย แม่สูง165 พ่อสูง175 ช่วงนี้ก็ออกกำลังกาย กระโดดเชือกวันละพัน เล่นบาสกับเพื่อนที่ร.ร. กินนมๆๆๆๆ มีใครเคยเตี้ยแบ
สมาชิกหมายเลข 1722496
เล่นบาสให้สูงต้องกินอะไรควบคู่ไปด้วยค่ะ ?
จขทก. พึ่งเล่นบาส เพื่อจะเพิ่มความสูงตัวเองค่ะ ต้องกินอะไรควบคู่ด้วยหรอค่ะ ถึงจะเห็นผล เพราะ จขกท. สูง160อยากสูงเพิ่ม อีก165 หรือ 170 ยิ่งดีค่ะ ขอความคิดเห็นหน่อยนะค่ะะะ //สาวมั่นอยากสูงงงง:* ปล. พึ่
สมาชิกหมายเลข 3826565
สามารถสูงขึ้นอีกได้มั้ย
ปัจจุบันอายุ 20 ส่วนสูง 165 (กินนมจืดทุกวันเป็นปีได้) น้ำหนัก 43-45 เป็นคนผอม สูง165 เลยดูตัวเล็ก อยากสูงสัก170 สามารถสูงอีกได้มั้ยครับ เขาว่ากันว่าอายุ20เมื่อไหร่คือไม่มีทางสูงขึ้นแล้ว จริงหรอ?
สมาชิกหมายเลข 3843190
ขอวิธีเพิ่มความสูงหน่อยครับ
ตอนนี้ผมอายุ 14 อีก 2 เดือนจะ 15 สูง 161 ในห้องเพื่อนส่วนใหญ่สูงประมาณ 165-170 มีบางคน 170 กว่า ขอวิธีเพิ่มความสูง เช่น การออกกำลังกาย ให้ออกกำลังกายยังไง อาทิตย์ละกี่ครั้ง เเละอาหารเสริมที่ช่วยเพิ่มค
สมาชิกหมายเลข 3515168
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เพิ่มความสูง
คลับสุขภาพ
โภชนาการ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากสูงพอจะมีวิธีเพิ่มความสูงไหมครับ