อยากสูงขึ้นอีก 7 ซม. มีวิธีไหนบ้างคะ

กระทู้คำถาม

ตอนนี้อายุ15ค่ะแต่สูงแค่158 แต่อยากสูงให้ได้165 จริงๆก็อยากจะสูงสัก170แหละแต่คงไม่ไหว ขอแค่ 160 ก็ยังดี พอจะมีวิธีมั้ยคะ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 4744193

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

อยากสูงขึ้น ใครพอมีวิธีบ้าง

พอดีว่าอายุ 16 เเล้วค่ะ เเต่สูงเเค่162 เลยอยากสูงขึ้นกว่านี้ค่ะ เเต่เเม่สูงเเค่ 148 ส่วนพ่อสูง 167 พอจะสูงขึ้นได้อีกไหมคะ

สมาชิกหมายเลข 6422737

เพิ่มความสูง

เพิ่มความสูง 20+ ซม.

สวัสดีค่ะ เราสูง155ซม. เเต่อยากสูง 175-180 ซม. มีใครพอจะมีวิธีเพิ่มความสูง 20+ ซม. ได้ภายใน2ปีบ้างไหมคะ ตอนนี้เราท้อมากเลยค่ะ เพราะตอนเด็กเป็นคนที่สูงเร็ว เเต่พ

สมาชิกหมายเลข 6737368

เพิ่มความสูง

ออกกำลังกาย

แคลเซียม (Calcium)

สุขภาพกาย

โภชนาการ

อยากสูงขึ้นอีก 10 เซน ภายใน 1 ปีมีโอกาสมั้ยคะ

ตือตอนนี้อยู่ม.4แล้ว แต่ส่วนสูงอยู่แค่ 145 เซน แล้วก็อยู่เท่าเดิมมาตั้งแต่ม.1แล้วค่ะ พอจะมีวิธีที่จะทำให้สูง 155ขึ้นได้มั้ยคะ

สมาชิกหมายเลข 5980828

เพิ่มความสูง

ชีวิตวัยรุ่น

แคลเซียม (Calcium)

สุขภาพกาย

ออกกำลังกาย

อายุ13 อยากสูงเพิ่มอีก 7 ซม.

คือหนูอายุ13ค่ะ สูง163 ตอนอายุ12 สูง 162 ส่วนสูงมันคงที่ที่163 มา3เดือนเเล้วค่ะ เเต่หนูอยากสูง170 มันมีโอกาสจะสูงได้เท่านั้นไหมคะ พี่ๆพอจะมีวิธีเเนะนำบ้างไหมคะ

สมาชิกหมายเลข 5460079

เพิ่มความสูง

อายุ 16 สูง 168 ยังสูงได้อีกมั้ยคะ อยากสูงสัก 175 🥹

ตามหัวข้อที่ตั้งไว้เลยค่ะ ทุกวันนี้พยายามออกกำลังกายมากขึ้นอยู่ ทุกๆปีก่อนหน้านี้จะสูงขึ้นประมาณ 2-3 ซม. อยากรู้ว่าจะยังสูงได้อีกมั้ยคะ😔 ใครมีวิธีให้สูงขึ้นช่ว

สมาชิกหมายเลข 8276595

ออกกำลังกาย

เพิ่มความสูง

พัฒนาการเด็ก

6 Week Six-Pack

Weight Training

การช่วยตัวเองในวัยของม.ต้น มีผลต่อความสูงมั้ยคะ

คือ เพื่อนของจขกทอ่ะค่ะ เค้าชอบช่วยตัวเองประมาณสัปดาห์ละ3ครั้งอ่ะค่ะ(ผญนะ) แต่ทีนี้คือเค้าไปได้ยินเพื่อนอีกคนบอกมาว่า ถ้าเราช่วยตัวเองบ่อยๆ จะทำให้เราหยุดสูงได้

สมาชิกหมายเลข 5449682

ปัญหาวัยรุ่น

ชีวิตวัยรุ่น

เพิ่มความสูง

นักเรียน

ปัญหาชีวิต

อายุ 14 หนัก 59 สูง 159 ควรกินให้เต็มที่หรือคุมอาหาร

สวัสดีครับ ผมอายุ 14 ปีครับ ตามหัวข้อเลยครับ ผมอายุ 14 หนัก 59 สูง 159 ครับ ผมเป็นคอมติดคอมมาก กินข้าวอะไรก็หน้าคอม อยู่หน้าคอมทั้งวันเลย ผมอยากลดน้ำหนัก ครับ ผ

สมาชิกหมายเลข 8442244

Cardio

ออกกำลังกาย

โภชนาการ

เพิ่มความสูง

ทำท่ายืดตัวท่านี้สูงขึ้นจริงไหม ? (ใครรู้หรือเคยทำมาแล้วบอกหน่อยน้า)

ท่านี้ท่าพวกโยคะอะเห็นเขาบอกให้ทำแล้วได้สุขภาพดีแต่เรื่องความสูงไม่รู้ ? ท่านี้ท่ายืดตัวเราเคยทำแล้วหยุดทำไปตอนแรกที่ทำทำไม่ถึงปลายนิ้วเท้าพอทำไปเรื่อยๆถึงเฉย ต

สมาชิกหมายเลข 1425841

สุขภาพกาย

คลับสุขภาพ

เพิ่มความสูง

ปัญหาชีวิต

น้ำเย็น vs น้ำอุณหภูมิปกติ ท่ามกลางอากาศร้อนจัด เลือกดื่มแบบไหนดีกว่ากัน?

เมื่อประเทศไทยก้าวเข้าสู่ช่วงที่อุณหภูมิพุ่งสูงจนทะลุ 40 องศาเซลเซียส สิ่งแรกที่หลายคนโหยหาคือ “น้ำเย็นๆ” เพื่อช่วยคลายร้อน แต่ในขณะเดียวกันก็มักจะมีคำแนะนำว่า

totoonline

สุขภาพกาย

เครื่องดื่ม

สุขภาพกายผู้สูงอายุ

สังคมชาวพันทิป

เสียค่าประกันสุขภาพรายปีทิ้งปีละเป็นหมื่นๆทำไม เก็บเงินไว้ แล้วรอไปรามาพรีเมี่ยมดีกว่า เพื่อนๆคิดว่าไงครับ คำพูดนี้

สมมุติอายุ 30 ไม่ได้เป็นอะไร แต่สายล่ก จ่ายปีละ 30,000 นานๆใช้ที นี่ยังไม่รวมยิ่งผ่านไปยิ่งแพงขึ้นเรื่อยๆ 35 40 แพงแบบแทบกระโดด คิดว่าจะคุ้มกว่าไหม เก็บไปให้งอก

สมาชิกหมายเลข 775266

ประกันสุขภาพ

การออมเงิน

สุขภาพกาย

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ สุขภาพกาย โภชนาการ เพิ่มความสูง

{room_name}

อยากสูงขึ้นอีก 7 ซม. มีวิธีไหนบ้างคะ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ