หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครที่เป็นหวัด ไปออกกำลังกายแล้วหายป่วยบ้างคะ -''-
กระทู้คำถาม
ไข้หวัด
ฟิตเนส
แพทย์
สุขภาพกาย
ตัวเราเองเป็นหวัดเพราะช่วงนี้นอนดึก น้ำมูกไหล จามบ่อย จนเพื่อนๆบอกว่าให้ไปออกกำลังกายให้เหงื่อออก จะได้ดีขึ้น .... เราก็เลยไปทำดูตามคำแนะนำของเพื่อน โดยปกติแล้วก็วิ่งช่วงเย็น 10 - 16 กิโลเมตร อยู่เป็นประจำ .... แต่วันนี้ พอวิ่งเสร็จ เข้าห้องมารู้สึกว่าป่วยหนักกว่าเดิม จามหนักมาก .............. ไหนใครเป็นหวัด พอได้ออกกำลังกายแล้วหายป่วยบ้างคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เวลาไม่สบาย เราควรจะออกกำลังมั้ยคะ?
เมื่อวานเราเริ่มจะเป็นหวัดอ่ะค่ะ มึนๆมีน้ำมูกนิดหน่อย แต่ดันฟิต คิดว่าวิ่งดีกว่า เหงื่อออกจะได้หาย เลยวิ่งไป 40 นาที ปรากฏว่าอาการแย่ลงค่ะ วันนี้ทั้งครั่นเนื้อค
oyster tragidy
เป็นไข้หวัด ไม่สบาย ออกกำลังกายฟิตเนสได้ไหม???
ผมเป็นไข้หวัดมา 5 วันแล้วครับ ช่วงแรกมีไข้ไม่ค่อยสูงมาก และฝืนไปออกกำลังกายวันรุ้งขึ้นอาการทรุดหนักแลยครับ ไข้ขึ้นสูง ไม่แน่ใจว่าเกี่ยวกับการออกกำลังกายหรือป่าว
สมาชิกหมายเลข 1343612
อาการป่วยเป็นไข้ดีขึ้นแต่ยังไม่ 100 % สามารถออกกำลังกายได้หรือยัง
ปกติผมจะปั่นจักรยานตอนเย็นวันละ 20-40 โลทุกวัน ติดจนเป็นนิสัย แต่สองสามวันที่ผ่านมาดันไปตากฝน ไข้หวัดกินเลย ไข้สูงสองวัน แต่วันนี้อาการดีขึ้นมากแต่ยังไม่ 100% ถ
pump250
เป็นไข้หวัด มาสามวันแล้ว ทำอย่างไรบ้าง ให้หายเร็วๆ
ตามนั้น เมื่อวานก็ไปหาหมอฉีดยามาแล้ว ให้ยามาทาน แต่ก็ยังคัดจมูก น้ำมูกไหล ปวดหัว บางจังหวะ ไม่ทราบมีวิธีไหนบ้างให้หายเร็ว ๆ พักผ่อนก็เยอะแล้ว เพราะลางานสองวัน เ
VISIT US
ถ้าเป็นหวัด หรือไม่สบายแล้วไปออกกำลังกาย , Heart Rate จะรวนใช่ไหมครับ?
เมื่อก่อนผมใช้ยี่ห้ออื่น Heart Rate ผม แค่เดินเร็ว ปาไป 150 แต่ตัวปัจจุบันที่ใช้อยู่ Heart Rate 150 นี่ผมวิ่งได้เลย เอ๊ะยังไงๆ มันเกี่ยวกับที่ผมเป็นหวัดด้วยรึป่
สมาชิกหมายเลข 1016242
ไม่สบาย ออกกำลังกายได้มั้ย
คือผม เป็น หวัดมา 3-4 วันแล้วครับ ช่วงเป็นหวัด กินขนมเยอะไปหน่อย แล้วตอนนี้ รู้สึกใกล้จะหายแล้ว แต่ก็ มีอาการเมื่อยๆ ง่วงๆ และ คัดจมูกมีน้ำมูกนิดหน่อย อยากถามว่
สมาชิกหมายเลข 3299735
ทำไมเราออกกำลังกายก้อบ่อย แต่ยังคงเป็นหวัดอยู่ตลอด
3-4 เดือนที่ผ่านมานี้เรากำลังลดน้ำหนักด้วยการควบคุมการทานอาหาร ทานคลีนบ้างสลับทานปกติ งดของทอด ลดแป้ง งดน้ำอัดลม และออกกำลังกายในฟิตเนตโดยการวิ่งบนลู่และเวทบ้าง
Jennifer's body
เป็นหวัดทานยาอะไรดี นอกจากทิฟฟี่
ตอนนี้เป็นหวัดมา2-3วันแล้วครับ น้ำมูกไหลเป็นสายฝนเลย ทำอะไรก็ทำไม่ได้เลย เพราะต้องมัวแต่คอยเช็ดน้ำมูก แถมคัดจมูกหายใจไม่ค่อยโล่งด้วย ยาที่ทานตอนนี้ก็ทิฟฟี่ ทานม
ผมไม่ได้รับเงินเดือน
ใครมีวิธีแก้คัดจมูกบ้าง (ตอนนอนอ่ะ)
ใครมีวิธีแก้คัดจมูกบ้าง (ตอนนอนอ่ะ) คัดจมุกมากเลยอ่ะนอนไม่หลับ
สมาชิกหมายเลข 1098270
มีใครเป็นเหมือนผมบ้างออกกำลังกาย แต่ร่างกายเป็นหวัดบ่อยจนรำคาญมีทางแก้บ้างไหมครับ
ผมออกกำลัง 4 วัน / สัปดาห์ วันล่ะ 3 ชม. เป็นประจำ จากการสังเกตุตัวเองตอนนี้ถึงร่างกายจะแข็งแรงดี แต่เป็นหวัดบ่อยมาก ๆ เกิดจากสาเหตุอะไรอ่าครับ หรือต้องทานอะไรเส
สมาชิกหมายเลข 806214
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ไข้หวัด
ฟิตเนส
แพทย์
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครที่เป็นหวัด ไปออกกำลังกายแล้วหายป่วยบ้างคะ -''-