หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
นอนดึกตื่นเช้า ทำไงให้กระปี้กระเป่าไม่ง่วงบ้างครับ
กระทู้คำถาม
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำไมเรานอนดึกแต่ตื่นเช้าละสดชื่นกว่า แต่วันไหนนอนแต่หัววัน คือจะตื่นสายละงัวเงียไม่อยากลุกจากที่นอน
-สังเกตตัวเองหลายครั้งแล้ว วันไหนนอนแต่หัววัน ประมาณ 3 ทุ่ม จะไม่อยากลุกในตอนเช้า กินเวลาไป7เกือบ8โมงเช้า ถึงจะลุก ยิ่งนอนยิ่งจม ไม่สดชื่น ไม่กระปรี้กระเป่า ซึ่
สมาชิกหมายเลข 8355466
ระหว่างกระแฟกระป๋อง กับ กาแฟชงกินเองที่บ้าน
ระหว่างกระแฟกระป๋อง กับ กาแฟชงกินเองที่บ้าน ผมรู้สึกว่ากาแฟกระป๋อง จะชนะเรื่องความง่วงแบบ 100 % พร้อมกับความกระปี้ กระเป่า สดชื่น ส่วนกาแฟชงเอง (ชงแบบเพี่ยวๆ 2
สมาชิกหมายเลข 4684827
กินกาแฟดำแล้วง่วงนอน
เล่นฟิตเน็ตเลยลองทานกาแฟดูเขาบอกว่า ทานแล้วหัวใจเต้นเร็วร่างกระปี้กระเป่า แต่ผมทานแล้วรู้สึกง่วงครับแต่เวลาไม่ทานไม่รู้สึกง่วง อยากรู้เพราะอะไรครับ
สมาชิกหมายเลข 1873453
ดึกสงัด
ดื่มดื่มจนหลับพับ..........เพลียกาย ตื่นดึกสงัดคลับคล้าย.....แว่วถ้อย เกลอฝูงนั่งล้อมราย.......เรียงเล่น กันนา วางตักลุ้นยิ้มน้อย..........จดจ้องกระดาน สูงต่ำสล
MidnightEcho
กินอะไรตอนอ่านหนังสือไม่ให้ง่วง?
ตามหัวกระทู้เลยค่ะ ใกล้สอบแล้วแต่อ่านหนังสือยังไงก็ไม่เข้าสมอง มีอะไรแนะนำมั้ยคะที่กินแล้วจะพอให้กระปี้กระเป่า #ตอบหน่อยเน้อ
สมาชิกหมายเลข 3522152
ปรึกษาเรื่องรูมเมทค่ะ
คือเราอยู่หอแล้วมีเมทใช่มั้ยคะ แล้วแบบเมทคือพูดเก่งมาก พูดไม่หยุด ตอนเรากินข้าวก็ชวนเราพูด เราใกล้จะนอนก็ชวนพูด บางทีเราอยากดูหนังเงียบๆคนเดียว เมทก็ชวนเราพูดค่
สมาชิกหมายเลข 8172484
นอนตื่นมาแล้วปวดบริเวณใต้ตาข้างซ้าย
2 - 3 เดือนที่ผ่านมาผมมีอาการแปลก ๆ แบบที่ไม่เคยเป็นมาก่อน ต้องเล่าแต่แรกก่อนว่าผมเป็นคนที่นอนดึกหรือนอนน้อยบ่อยครั้ง (ขอบตาดำ) เวลาง่วงแล้วไม่ได้นอนก็จะมีอาการ
สมาชิกหมายเลข 901352
รีเทนเนอร์ใส่มาน่าจะ 8 ปีแล้วครับ ยังใส่ได้ปกติ ไม่คับไม่หลวม จำเป็นต้องกลับไปหาทันตแพทย์บ้างไหมครับ
ผมเคยจัดฟันแบบดาม่อนครับ เคสผมไม่ต้องถอนฟัน (ตอนแรกกะว่าถ้าถอนฟัน คงไม่จัดครับ 555) ก็ใส่รีเทนเนอร์มาน่าจะ 8 ปีแล้วครับ ช่วงแรกคุณหมอให้ใส่ 24 ชม. (ถอดเฉพาะตอนก
GODBABY
@@กระมู้นี้ (เซฟ อโมริม)เพื่อ ระลึกถึง อโมริม เอ้า (ชน) ไม่ใช่ ไม่ใช่ (ให้กำลังใจ ต่างหาก) 🥱(ง่วงละ)ไปนอนดีกว่า..!!
กาก...เอ้าชน...ตาราง ของมานอู...อโมริมฝันเปียก...บรู๋วโน......ปิดท้าย ท้ายสุด กลุ่มเพื่อนอโมริม
สมาชิกหมายเลข 8497048
อะไรยังไง?
ผมนี่ยืนขึ้นเลยคับ คือจากการที่ผมกับเทอมาได้ซักพักเทอเริ่มไม่เรียกชื่อเล่นผมแล้ว กลายเปนหาชื่อมาให้ผมใหม่เปนไอ่หมูแทนรู้มั้ยผมยิ่งเปนคนหวั่นไหวง่ายอยู่แล้วเจองี
สมาชิกหมายเลข 1918347
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
นอนดึกตื่นเช้า ทำไงให้กระปี้กระเป่าไม่ง่วงบ้างครับ