กินอะไรตอนอ่านหนังสือไม่ให้ง่วง?

ไม่ได้ติดกาแฟนะครับ แต่กินเพื่อให้มันรู้สึก "กระปี้กระเป่า" สมองเล่นและอยากทำงาน พอวันไหนหยุดกินกาแฟจะมีอาการปวดหัวขึ้นมาทันที และจะเริ่มง่วงหงาวหาวนอน อยากจะนั่งเฉยๆไม่อยากทำงาน สงสัยว่าผม

ระหว่างกระแฟกระป๋อง กับ กาแฟชงกินเองที่บ้าน ผมรู้สึกว่ากาแฟกระป๋อง จะชนะเรื่องความง่วงแบบ 100 % พร้อมกับความกระปี้ กระเป่า สดชื่น ส่วนกาแฟชงเอง (ชงแบบเพี่ยวๆ 2 ช้อนชา ไม่ใส่น้ำตาล ) ทำไมถึงไม่หาย

เล่นฟิตเน็ตเลยลองทานกาแฟดูเขาบอกว่า ทานแล้วหัวใจเต้นเร็วร่างกระปี้กระเป่า แต่ผมทานแล้วรู้สึกง่วงครับแต่เวลาไม่ทานไม่รู้สึกง่วง อยากรู้เพราะอะไรครับ

เราเคยดื่มมาหมดแล้วค่ะเครื่องดื่มชูกำลัง ลิโพเราว่าโอเคสุดนะ เราดื่มทุกเช้า เลยเวลาเรียนอ่านหนังสือรู้สึกว่าความจำดีขึ้นมากๆ เมื่อก่อนความจำสั้นมากๆ ง่วงนอนตลอดเลยค่ะ ทำอะไรก็ดูไม่มั่นใจแต่เดียวนี้รู้

ไม่รู้ว่าใครเคยเป็นเหมือนกันไหม แต่ช่วงนี้ผมสะดุ้งตื่นขึ้นมากลางดึกบ่อย ทั้งที่ไม่ได้ฝันร้าย ไม่มีเสียงดัง ไม่มีอะไรมากระตุ้น แค่ลืมตาขึ้นมาแล้วความง่วงมันหายไปเฉยๆ ห้องมืด เงียบ มีแสงไฟถนนลอดม่านเข้

ในลิ้งค์หนังสือนอกเวลามีแต่เนื้อหา และมีโจทย์แบบฝึก ซึ่งเราตามหาเฉลยแบบฝึกอยู่ ไม่ทราบว่าใครมีเฉลยบ้างมั้ย แนบลิ้งค์เว็บไซด์ ebook มหาลัยรามคำแหงประกอบ  http://old-book.ru.ac.th/e-book/inside/ht

เรา dek69 นะค้า กำลังหาหนังสือติว a-level คณิต1 ค่ะ เพื่อนๆพี่ๆช่วยแนะนำหนังสือที่มีเนื้อหา+ โจทย์+เฉลย ที่ทุกคนคิดว่าดีครบจบค่ะะ

มันเป็นความรู้สึกที่ยากจะ อธิบายน้ะครับ กับความความรู้สึกที่ไม่รู้ว่ามันคืออะไร ในตอนเช้า ความรู้สึก สดใส ร่าเริง กระปี้กระเป่า เเต่ตอนกลางคืน กับ หดหู่ เหงา วังเวง มีใครที่มีความรู้สึกเเบบนี้บ้างไหม