หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
how to วิธีเก็บออมเงินพร้อมได้สุขภาพที่ดีด้วย
กระทู้สนทนา
การออมเงิน
ลดความอ้วน
วิ่งเพื่อสุขภาพ
การเงิน
ธนาคาร
ผมจะเอาเงินเดือนหักค่าห้อง แล้วหารสอง ฝากธนาคารไว้ทันที
จากนั้น ห้ามถอน ถ้าถอนเมื่อไร วันนั้นจะต้องไปวิ่งออกกำลังกาย ลดน้ำหนักให้ได้ครึ่งกิโล เพื่อถอนเงิน 1000 บาท
ทำแบบนี้ไปเรื่อยๆ จะรู้สึกไม่อยากถอนเงิน แล้วจะเก็บได้ยาวครับ อิอิ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สวัสดีค่ะ อยากรู้ว่า ถอนเงินของ XM กี่วันเข้าคะ
คือเราได้โบนัสมา 1000 ค่ะ ได้กำไรมา1000แล้วก็ถอน รายละเอียดตามรูปเลยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 7286610
น้ำหนัก70กิโล กับ L-Carnitine
น้ำหนัก70กิโล อายุ27 สูงร้อยหกสิบกว่าๆ กับ L-Carnitine 500 มิล วันละ1เม็ด ก่อนออกกำลังกาย(วิ่ง) จะพอปล่าวครับ หรือต้อง2เม็ด(1000มิล) ก่อนจะออกกำลังกายครับ
The_Duchess
อยากทราบความแตกต่างของนองเท้า brooks แต่ละรุ่นครับ
คือ ผมต้องการซื้อรองเท้าคู่ใหม่ เพื่อมาใช้วิ่ง เพื่อลดน้ำหนักครับ สูง 175 หนัก 107.5 อายุ 41 ปีครับ เท้าแบนครับ วิ่งมาได้ประมาณ เดือนครึ่งแล้วครับ ลงไปเยอะมาก จาก 115 กิโล เหลือ 107.5 กิโล วิ่งวันละ
รองเท้าพเนจร
ทำไมน้ำหนักหลังๆลดยากจัง
ก่อนออกหนัก79 ออกไปได้เกือบๆเดือนเหลือ69 ปัจจบัน66กิโล ออกกำลังประมาณ14ตุลา-ปัจจบัน เกือบๆจะสองเดือนเต็มแล้ว อยากทราบหน่ะครับว่าทำไมน้ำหนักลดยากจัง อาบหารก็ควบคุมนะครับ ทานข้าวแค่ทัพพีเดียวเองครับ3เมื
SUN_SIMI
สมุดบัญชีออมทรัพย์,กองทุน,ถ้าถอนเงินออกหมดแล้ว แต่ไม่ได้ไปปิดบัญชีที่ธนาคาร ,สามารถเจาะรูทำลายทิ้งได้มั้ยครับ
มีอยู่หลายธนาคาร ประเภทออมทรัพย์ และกองทุน ถ้าไม่ได้ฝากเงินแล้ว ถอนออกหมดแล้ว แต่ไม่ได้ไปปิดบัญชี สามารถเจาะรูทำลายทิ้งได้มั้ยครับ
Life-maker
เปิดบัญชีธนาคาร ธกส.
เนื่องจากแม่แก่มากแล้ว ไม่สามารถเบิกถอนเงินจากธนาคารได้โดยสะดวก บรรดาลูกๆก็เลยให้แม่ถอนเงินออกมาแล้วเปิดบัญชีใหม่ในชื่อลูกสามคน โดยระบุว่าถ้าจะถอนต้องลงชื่อทั้ง 3 คน บัญชีที่เปิดเป็นบัญชีออมทรัพย์ของ
สมาชิกหมายเลข 912787
สอบถามเรื่องการออกกำลังกายครับ รู้สึกว่าผอมลงมาก แต่น้ำหนักยังสูงอยู่ ถ้าจะลดกล้ามเนื้อทำอย่างไรครับ
คือตอนแรกอ้วนมาก หนัก 98 แล้วก็ออกกำลังกายมา 1 ปี ครึ่ง ตอนนี้ตัวผอมลงมาก แต่พอไปชั่งน้ำหนัก 92 กิโล มันทำให้วิ่งช้า วิ่งเหนื่อยง่าย น้ำหนักตัวที่มากขนาดนี้ น่าจะเป็นน้ำหนักกล้ามเนื้อ เพรา
สมาชิกหมายเลข 4870717
ลดน้ำหนักรอบที่3 น้ำหนักจะสามารถลดลงได้มั้ยคะ🙏🏻
เราอายุ25ปี สูง160 เคยหนักสุด79โล ลดน้ำหนักรอบแรกต้นปี67ได้14กิโล เหลือ65กิโล รอบที่2ปลายปี67 ลดจาก68เหลือ64 ภายใน1เดือน ปัจจุบันไม่ได้ลดน้ำหนักมา1ปีแล้ว ตั้งแต่ปี68 ถ้าลดน้ำหนักรอบที่3 จาก77เหลือ57ภา
สมาชิกหมายเลข 9193303
สอบถามเกี่ยวกับสลากดิจิตัลออมสินในแอปMymo
ตามหัวข้อคนถามนี้เลยครับ -แบบ1ปีและ2ปีควรเริ่มฝากแบบไหนมากกว่ากัน หรือทำทั้งคู่ถึงจะดี -ฝากขั้นต่ำเท่าไหร่หรอคหรือถ้าฝาก100 หรือ1000 จะดีกว่ากัน -การถอนเงินควรถอนแบบไหนให้คุ้มที่สุด -ควรทต่อเนื่องทุกก
สมาชิกหมายเลข 9046779
ขอทราบเทคนิคการออมเงินการเก็บเงิน ของงานที่ได้รายได้วันต่อวันหน่อยครับ
เกรินก่อนว่าผมนั้นมีอาชีพ พนักงานส่งอาหารค่ายหนึ่ง ซึ่งรายได้มันจะอยู่ที่จำนวนงานที่เราวิ่ง เรทปกติก็ได้วันละ1000บาท โอนเข้าบัญชี (ไม่รวมค่าใช้จ่ายรายวัน เงินจะโอนมาให้อัติโนมัติทุกวัน) เงินเดือนตกเดื
สมาชิกหมายเลข 6801148
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
การออมเงิน
ลดความอ้วน
วิ่งเพื่อสุขภาพ
การเงิน
ธนาคาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
how to วิธีเก็บออมเงินพร้อมได้สุขภาพที่ดีด้วย
จากนั้น ห้ามถอน ถ้าถอนเมื่อไร วันนั้นจะต้องไปวิ่งออกกำลังกาย ลดน้ำหนักให้ได้ครึ่งกิโล เพื่อถอนเงิน 1000 บาท
ทำแบบนี้ไปเรื่อยๆ จะรู้สึกไม่อยากถอนเงิน แล้วจะเก็บได้ยาวครับ อิอิ