หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
how to วิธีเก็บออมเงินพร้อมได้สุขภาพที่ดีด้วย
กระทู้สนทนา
การออมเงิน
ลดความอ้วน
วิ่งเพื่อสุขภาพ
การเงิน
ธนาคาร
ผมจะเอาเงินเดือนหักค่าห้อง แล้วหารสอง ฝากธนาคารไว้ทันที
จากนั้น ห้ามถอน ถ้าถอนเมื่อไร วันนั้นจะต้องไปวิ่งออกกำลังกาย ลดน้ำหนักให้ได้ครึ่งกิโล เพื่อถอนเงิน 1000 บาท
ทำแบบนี้ไปเรื่อยๆ จะรู้สึกไม่อยากถอนเงิน แล้วจะเก็บได้ยาวครับ อิอิ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
น้ำหนัก70กิโล กับ L-Carnitine
น้ำหนัก70กิโล อายุ27 สูงร้อยหกสิบกว่าๆ กับ L-Carnitine 500 มิล วันละ1เม็ด ก่อนออกกำลังกาย(วิ่ง) จะพอปล่าวครับ หรือต้อง2เม็ด(1000มิล) ก่อนจะออกกำลังกายครับ
The_Duchess
อยากทราบความแตกต่างของนองเท้า brooks แต่ละรุ่นครับ
คือ ผมต้องการซื้อรองเท้าคู่ใหม่ เพื่อมาใช้วิ่ง เพื่อลดน้ำหนักครับ สูง 175 หนัก 107.5 อายุ 41 ปีครับ เท้าแบนครับ วิ่งมาได้ประมาณ เดือนครึ่งแล้วครับ ลงไปเยอะมาก จาก 115 กิโล เหลือ 107.5 กิโล วิ่งวันละ
รองเท้าพเนจร
ทำไมน้ำหนักหลังๆลดยากจัง
ก่อนออกหนัก79 ออกไปได้เกือบๆเดือนเหลือ69 ปัจจบัน66กิโล ออกกำลังประมาณ14ตุลา-ปัจจบัน เกือบๆจะสองเดือนเต็มแล้ว อยากทราบหน่ะครับว่าทำไมน้ำหนักลดยากจัง อาบหารก็ควบคุมนะครับ ทานข้าวแค่ทัพพีเดียวเองครับ3เมื
SUN_SIMI
เรียบร้อยอลโว่ขายกิจการให้จีน ดันมาใช้เเบตจีน ไฟไหม้จนไม่ปกติ ชื่อเสียงป่นปี้หมด วอลโว่
แบตห้ามชารจเกิน 70 ห้ามต่ำกว่า20 แหมเเละจะโม้ว่า จะเอาแบต 1000 กิโล แค่500 กิโล เอาให้สมบูรณ์ก่อน อุตสาห์ชื้อบริษัทผลิตรถคุณภาพเขาได้โนฮาว ดันมาเจอพี่จีนให้ใช้แบตจีน แบตไหม้แบบเยอะจนเกิดปกติ เกิ
สมาชิกหมายเลข 9057711
ทำไมลดน้ำหนักแล้วน้ำหนักไม่ลงคะ ?
ลดน้ำหนักมาได้เดือนกว่าแล้วค่ะ สูง 163 หนัก 62 เราวิ่งประมาณ 7กิโล/ชั่วโมง วิ่งทุกวันค่ะ เดือนแรกไม่ค่อยได้เวท ช่วงหลังๆมีกลับมาเล่นตามคลิปในยูทูป แพลง ประมานครึ่งชั่วโมง น้ำหนักมันขึ้นๆลงๆ ลงวันนี้ไม
สมาชิกหมายเลข 3371222
ขอทราบเทคนิคการออมเงินการเก็บเงิน ของงานที่ได้รายได้วันต่อวันหน่อยครับ
เกรินก่อนว่าผมนั้นมีอาชีพ พนักงานส่งอาหารค่ายหนึ่ง ซึ่งรายได้มันจะอยู่ที่จำนวนงานที่เราวิ่ง เรทปกติก็ได้วันละ1000บาท โอนเข้าบัญชี (ไม่รวมค่าใช้จ่ายรายวัน เงินจะโอนมาให้อัติโนมัติทุกวัน) เงินเดือนตกเดื
สมาชิกหมายเลข 6801148
ไฟเบอร์ช่วยลดน้ำหนักจริงมั้ย?
อยากทราบค่ะว่าพวกไฟเบอร์ในโซเชียลต่างๆตอนนี้ ถ้ากินอย่างเดียวน้ำหนักจะลงจริงมั้ยหรือต้องควบคุมอาหาร ออกกำลังกายควบคู่ไปด้วย เห็นรีวิวต่างๆผอมลงเยอะมากเลยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 7323441
[ How to ] ลดน้ำหนักแบบอิ่ม 3 มื้อ โดยไม่ออกกำลังกาย
ฟังดูไม่น่าเชื่อ...แต่ยืนยันว่าได้ผลจริงๆครับ ผมใช้วิธีนี้ลดน้ำหนัก 8 กิโลในเวลาเดือนครึ่ง แบบไม่ได้ออกกำลังกาย ปัจจุบันผมทำเป็นคอร์สอาหาร SlimDelivery.com โดยสมาชิกที่ทานตามหลักการนี้ลดน้ำหนักได้ 1-
krisanajuta
สวัสดีค่ะ อยากรู้ว่า ถอนเงินของ XM กี่วันเข้าคะ
คือเราได้โบนัสมา 1000 ค่ะ ได้กำไรมา1000แล้วก็ถอน รายละเอียดตามรูปเลยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 7286610
FxProมีปัญหาในการถอนเงิน
ใครจะเทรดกับFxProดูไว้ละกันครับส่วนตัวผมชอบแพลตฟอร์มของเขานะมันมีบัญชีทั้งแบบ Netting และ Hedging แต่มีปัญหาการถอนเงินที่แปลกมาก ทั้งแปลงค่าเงินไม่ตรงเลยสักนิดเดียว แถมยังให้ไม่ครบอีก หัวจะปวด ให้ภาพม
สมาชิกหมายเลข 4415428
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
การออมเงิน
ลดความอ้วน
วิ่งเพื่อสุขภาพ
การเงิน
ธนาคาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
how to วิธีเก็บออมเงินพร้อมได้สุขภาพที่ดีด้วย
จากนั้น ห้ามถอน ถ้าถอนเมื่อไร วันนั้นจะต้องไปวิ่งออกกำลังกาย ลดน้ำหนักให้ได้ครึ่งกิโล เพื่อถอนเงิน 1000 บาท
ทำแบบนี้ไปเรื่อยๆ จะรู้สึกไม่อยากถอนเงิน แล้วจะเก็บได้ยาวครับ อิอิ