สอบถามการผูกปมเชือกกระโดดค่ะ

กระทู้คำถาม

อุปกรณ์กีฬา สุขภาพกาย กีฬา

เชือกยาวเกินไป ปรับสุดแล้วค่ะ เราผูกปมแบบนี้ได้มั้ยคะ

พึ่งหัดกระโดดค่ะ สะดุดบ่อยด้วย ไม่รุ้เกี่ยวกับปมมั้ย ลองเหยียบเชือกเทียบดูแล้ว ปลายด้ามจับก็เท่ารักแร้แล้วนะคะ

ถูกใจให้พอยต์

orange_great

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

อยากให้แนะนำเชือกกระโดดตัวเริ่มต้นครับ

ต้องเล่นตัวไหนเป็นอย่างน้อยครับ ผมเคยซื้อแบบทั่วไปแล้วเชือกมันสั้น ต้องวัดจากเท้าถึงรักแร้นี้หมายถึงรวมด้ามรึยังครับ แล้วเชือกกับด้ามต้องดูยังไงครับ ขอบคุณครับ

สมาชิกหมายเลข 2280420

ขอสอบถามเกี่ยวกับแบบการออกกำลังกายอยู่กับที่โดยไม่มีอุปกรณ์แต่ได้กล้ามเนื้อหน่อยครับ

สวัสดีครับพอดีผมผ่าตัดหัวเข่ามา ตอนนี้เป็นเวลาเดือนกว่าๆแล้ว ยังพยุงตัวได้ กำลังหัดเดิน เลยอยากสอบถามผู้รุ้เกี่ยวกับการออกกำลังกายแบบง่ายๆ สำหรับคนผ่าเข่าหน่อยครับ ควรทำยังไง ควรสร้างกล้ามเนื้อส่วนอื่

สมาชิกหมายเลข 3937113

กระโดดเชือกแล้วหัวเข่าพังจริงหรือไม่

เชื่อว่าหลายคนในที่นี้ คงเคยได้ยินวาทะกรรมที่กล่าวถึงการกระโดดเชือกในแง่ลบที่ว่า กระโดดมาก ๆ อาจทำให้ข้อเข่าเสื่อมเร็ว จากแรงกระแทกที่สูงในขณะที่กระโดด แต่ในข้อเท็จจริงแล้ว หากเรากระโดดเชือกด้วยเทคนิค

สมาชิกหมายเลข 798915

จะเป็นโรคท้าวแสนปมมั้ย

หนูจะเป็นโรคท้าวแสนปมมั้ยคะหนูมีปานมากกว่า6จุดค่ะ แล้วพ่อก็เป็นค่ะ แล้วก็มีกระใต้รักแร้ หนูอายุ15ค่ะตอนนี้ยังปกติอยู่ในอนาคตจะเป็นมั้ยคะ ถ้าเป็นจะขึ้นตอนไหนคะ

สมาชิกหมายเลข 6549931

กระโดดเชือกยังไงให้ได้ต่อเนื่อง 50-100ครั้ง/เซ็ตคะ

ตอนนี้ประสบปัญหาว่า กระโดดเชือกมา 1 เดือนแล้ว มันกระโดดต่อเนื่องให้ได้ถึง 50 ครั้งยากมากค่ะ ส่วนใหญ่จะได้ 10-20 ครั้ง แล้วหลายๆครั้งโดดได้ 2-3 ครั้งก็ติดขาตลอด บางวันนี่ ติดขาตั้งแต่กระโดดครั้งที่ 1 -

karn_api

Michelin Primacy5 นอกจากความนุ่มแล้ว ยังเหมือนจะประหยัดน้ำมันขึ้น

เมื่อ ตอนเดือน ธันวาคม บังเอิญยางเก่าผมไปเหยียบตะปู แต่ไม่รู้เลยขับบดจนหมดสภาพ ไปรู้คือไปที่ CTW ก็เลย ลงไปขอความช่วยเหลือจาก เจ้าหน้าที่ ว่ามีปั๊มลมมั้ย จะขอสูบยางสำรองหน่อย แต่เจ้าหน้าที่ของ CTW ก็

Niceguy_C3

เเนะนำอาหารเเก้ท้องผูกหน่อยได้มั้ยคะ🙏😭

พอดีเป็นคนท้องผูกมากๆค่ะ ที่จริงช่วงที่ผ่านมาเริ่มดีขึ้นถ่ายบ่อยขึ้นค่ะ เเต่อยู่ดีๆไม่กี่วันที่เเล้วท้องเสียเเล้วมันก็ไม่ถ่ายอีกเลยค่ะตอนนี้ก็ปามา 3-4วันเเล้วค่ะ😭 เราเป็นคนทานผักค่ะ อาหารหลางวัน + เย

สมาชิกหมายเลข 8046401

การลงมือฝึกอย่างสม่ำเสมอ

พระพุทธเจ้าตรัสว่า ถ้าภิกษุ ไม่ขยันฝึกภาวนา ต่อให้ตั้งความหวังว่า “ขอให้จิตหลุดพ้นจากกิเลสโดยไม่ยึดถือ” จิตก็ ไม่หลุดพ้นจริง เหตุผลไม่ใช่เพราะหวังไม่พอ แต่เพราะ ไม่ได้ลงมือฝึกสิ่งที่ต้องฝ

สมาชิกหมายเลข 2748147

รู้ไว้ใช่ว่า ไม่ต้องแบกไม่ต้องหาม... เหตุใดความเร็วของเรือจึงวัดเป็น “นอต (Knot)”

เหตุใดความเร็วของเรือจึงวัดเป็น “นอต (Knot)” เวลาที่เราขับรถหรือขี่จักรยาน ความเร็วจะถูกวัดเป็น “ไมล์ต่อชั่วโมง” หรือ “กิโลเมตรต่อชั่วโมง” แต่พอขึ้นเรือ หน่วยวัดจะเ

ต้นโพธิ์ต้นไทร

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ อุปกรณ์กีฬา สุขภาพกาย กีฬา

{room_name}

สอบถามการผูกปมเชือกกระโดดค่ะ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ