อยากเพิ่มน้ำหนักค่ะ แต่กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน

คือหนูอายุ13เเล้วน้ำหนักร้อยโลหนูอยากลเน้ำหนักมาก้เต่ลดเท่าไหร่ก็ไม่ลงสักที ขอวิธีลดน้ำหนักหรือคุมอาหารหน่อยได้มั้ยคะ หนูน้ำหนัก102โล สูง160

เป็นคนที่ผอมมาตลอดตะก่อนกินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน ตอนนั้นอายุ19-20 สูง160 หนัก47 เลยเริ่มออกกำลังกายจนหนัก48 (ไม่ได้คุมอาหาร) แต่หุ่นตอนนั้นfirmมากเป็นกล้ามเนื้อนับว่าพอใจมากกับหุ่นตอนนั้น แต่ตอนนี้.... อา

เราเป็นคนกินจุกจิก กินทีไม่เยอะเเต่กินบ่อยตอนนี้พยายามกินเพิ่มขึ้นน้ำหนักก็ไม่ขึ้น อยากมีน้ำมานวลมากกว่านี้ ทำไงดีคะ

เป็นคนผอมมากค่ะ กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน ยิ่งกินยิ่งผอมเลยก็ว่าได้ค่ะ อยากขอวิธีการเพิ่มน้ำหนักให้ดูมีน้ำมีนวลขึ้นหน่อยค่ะ

คือเราผอมมากอะ เหมือนโครงกระดูกเดินได้เลยแหละ นน.เราแค่39เอง ส่วนสูงเราก็158-160ประมาณนี้แหละ คือน้ำหนักเรามันก็39มาหลายเดือนแล้วอะ กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน อิจฉาคนที่บ่นว่ากินนิดกินหน่อยน้ำหนักขึ้น2-3โล

อายุ25ปี เพศหญิง สูง160 น้ำหนักก่อนลดตั้งต้นอยู่ที่76.05 หลังลดน้ำหนัก7วัน น้ำหนักเหลือ 75.00 คุมอาหาร กินโปรตีนเท่าน้ำหนักตัว ไม่กินน้ำหวาน ,มันทอด,ไม่กินจุกจิก แต่ไม่ออกกำลังกาย แบบนี้ถือว่าน้อยไปมั

สวัสดีครับอายุ17ครับ คือผมเป็นมานานแล้วที่กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน ปัจจุบันผมหนัก46 สูง172 เมื่อสัปดาห์ก่อนผมยังหนัก 50 อยู่เลยแต่มันลดมาเร็วมาก ผมเคยหนักเยอะสุดคือ 55 ครับแต่ตอนนั้นผมกินmass gainerแต่พอเ

เราสูง160น้ำหนัก75 ตั้งแต่เราน้ำหนัก62กิโล ญาติพี่น้องเพื่อนคนรู้จักทักว่าอ้วน ในขณะที่พี่ชายเราสูง180หนัก75 คนทักว่าผอมหุ่น คือผู้หญิงที่สูงไม่เกิน160ต้องน้ำหนักไม่เกิน49ใช่มั้ยถึงจะะเรียกว่าผอมหุ่นด

คบกับแฟนมา4ปีเขาไม่เคยลงรูปเราหรือพาไปหาเพื่อนเขาเลย แต่เราก็ไม่ได้ว่าอะไรเลยนะ พอมาวันหนึ่งเขามาพุดกับเราว่าให้เราไปลดน้ำหนักแล้วจะเปิดตัวคือเราก็ความซ้อคในความคิดของเขา เราอยู๋ห้องเช่าด้วยกันนอนด้วย

สวัสดีค่ะ ชื่อแนนนะคะ อายุ 24 ปี แต่น้ำหนัก 98 สูงแค่ 160 เอง เตี้ยพอควร เป้าหมายของแนน อยากลดน้ำหนักเหลือ 60 โล ภายในหนึ่งปี เพราะมกราคม 2558 แนนรับปริญญา อยากหุ่นดีตอนใส่ชุดครุย เดือนกุมภาพันธ์ ตอน