อยากอ้วนค่ะ ทำยังไงดีคะ?

สวัสดีครับคือตอนนี้ผมดูผอมมากเลยไม่ค่อยมีพุง หน้าก็ติดกระดูก ทำอะไรนิดหน่อยเหงื่อก็ออกแล้ว แต่ถ้าตอนกินผมก็กินเยอะมากแต่ไม่อ้วนเลยกลุ้มใจมากครับตอนนี้ ต้องทำอะไรที่ทำให้ดูอ้วนขึ้นบ้างมั้ยครับ *นี้เป็น

เป็นคนที่สูง170 หนัก 45 อก30 เอว23-24 สะโพก33-34 ต้นขา 20 เอง รู้สึกว่าตัวเองผอมไปแต่พยายามกินให้เยอะแล้วแต่เหมือนดูไม่อ้วนหรือมีน้ำมีนวลขึ้นเลยทำยังไงดีคะ

สวัสดีค่ะ ตามหัวข้อเลยค่ะ คือนี้เป็นคนผอมมากกก ผอมจนหนังติดกระดูกเลย ตอนนี้อายุ15 นะคะ สูง 165 น้ำหนักประมาณ 40-42 กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน กินเท่าไหร่น้ำหนักก็เท่าเดิม อยากจะให้น้ำหนักเพิ่ม อยากจะมีน้ำมี

เราเป็นคนที่กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน อยากเพิ่มน้ำหนักอีกสัก5โล ตอนนี้มีน้ำหนักอยู่แค่46 แล้วสูง160อะค่ะ อยากมีน้ำมีนวล ทำยังไงดีคะ

สวัสดีคะเราอายุ15ปีสูง160น้ำหนัก69-71 เราโดนพ่อบูลหน้าตาทุกเช้าเลยคะว่าแบบหมูโรงหมูเอาถาดข้าวหมูมั้ยตอนนี้เรารู้สึกว่าอยากฆตตให้มันจบๆขอไปผอมชาติหน้าเลยดีกว่าแบบโดนว่าแล้วมันเครียดแบบมันทำให้กินเยอะขึ

เครียดค่ะ ไม่รู้มีใครเคยเป็นมั้ย แบบว่ากินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน อายุ13-14 เด็กอนุบาลแถวบ้านตัวใหญ่กว่าอีก สูง155 หนัก30เองค่ะ แขนขาเล็กมาก ไม่มีความมั่นใจในตัวตัวเองเลย กินข้าวเช้า-เที่ยง-เย็นตรงเวลาหมดนะ

หนูกินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนตอนเด็กๆน้ำหนักหนูก็ปกติแล้วพอโตขึ้นมันก็เริ่มผอมตอนนี้หนูสูง157-158น้ำหนัก37-38เลยอยากรู้วิธีเพิ่มน้ำหนักค่ะ🙇‍♂️

เราเป็นคนกินจุกจิก กินทีไม่เยอะเเต่กินบ่อยตอนนี้พยายามกินเพิ่มขึ้นน้ำหนักก็ไม่ขึ้น อยากมีน้ำมานวลมากกว่านี้ ทำไงดีคะ

หลายคนทักว่าผอมมากๆให้กินเยอะๆไอ่เราก็กินเท่าไหร่ก็ไม่รู้สึกว่ามีน้ำมีนวลอย่างคนอื่นเขาสักที เราเป็นคนที่ตัวเล็กค่ะสูง157ค่ะแต่น้ำหนัก35 ปกติน้ำหนัก43 แต่ตอนนี้ดูผอมแห้งมาก ต้องกินยังไงถึงจะดูมีเนื้อห

ตามหัวข้อเลยค่ะ☝️☝️​กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน​ ม.2แล้ว​ น้ำหนัก​ 32​ สูง​ 146  ผอมมากกกก​ เพื่อนจนเรียกว่ากระดูกเดินได้​ อยากอ้วนอยากสูงทำไงดีคะ^^