หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ช่วยแนะนำรองเท้าสำหรับการเล่นเวทเทรนนิ่ง สำหรับผู้หญิงหน่อยค่ะ
กระทู้คำถาม
รองเท้ากีฬา
รองเท้า
ฟิตเนส
Weight Training
ช่วยแนะนำรองเท้าสำหรับเล่นเวทเทรนนิ่ง ตามฟิตเนสหน่อยค่ะ ขอทั้งยี่ห้อและรุ่น
ส่วนใหญ่เราเล่นเวท กับคาร์ดิโอค่ะ ตอนนี้มี Reebok ซื้อมาใช้ได้ 5-6 เดือนพื้นเริ่มไม่ค่อยดีแล้ว เพราะเราเล่นค่อนข้างหนักค่ะ
รบกวนผู้รู้ด้วยนะคะ ขอบคุณค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เวทเทรนนิ่ง กับ คาร์ดิโอ ไปด้วยกันได้จริงๆเหรอ? ในชีวิตจริง!!
ตามหัวข้อเลยนะครับ... ผมเป็นคนนึงครับที่ต้องการลดความอ้วน และก็เคยทำสำเร็จแล้วด้วย ผมผอมหุ่นดีได้ 2 ปี จากนั้นก็กลับมาอ้วนอีก เพราะการลด นน ตอนนั้นผม คาร์ดิโอ กับ ควบคุมอาหาร อย่างเดียว ไม่มีเวทเทรนน
สมาชิกหมายเลข 1245604
แนะนำรองเท้าสำหรับ กระโดดเชือก,วิ่ง,เวทเทรนนิ่ง หน่อยครับ
ปกติใส่นันยาง ไม่ได้สนใจรองเท้ากีฬาเลย เห็นว่ามันส่งผลต่อข้อต่างๆในระยะยาวเลย สนใจรองเท้าสำหรับ กระโดดเชือก,วิ่ง,เวทเทรนนิ่ง ครับ เลือกรองเท้าจากในนี้นะครับ กำลังSale โปรชัวร์: http://www.thpromoti
สมาชิกหมายเลข 1057160
ช่วยแนะนำนาฬิกาวัดชีพจรหน่อยค่ะ
อยากได้ แบบวัดแคลรอรี่และชีพจรค่ะ ขอแบบราคาไม่เกิน5000บาท กีฬาที่ออกคือ -เวทเทรนนิ่ง -คาร์ดิโอ คือกำลังมองหาซื้อนาฬิกาแต่ไม่รู้ยี่ห้อไหนดี 1. Polar Loop Activity Monitor 2.Polar FT7 ช่วยแนะนำหน่อยนะค
สมาชิกหมายเลข 2207490
รองเท้าวิ่ง สามารถเอามาใส่เล่นฟิตเนสได้มั้ย
มีรองเท้าวิ่ง asics gel dynamis FlyteFoam กับ Pan Zinc Nano เป็นมรดกตกทอดมาจากพี่สาว แต่เราจะเอามาใช้ฟิตเนส เวทเทรนนิ่ง คาร์ดิโอ มากกว่าวิ่งค่ะ ถ้าวิ่งก็จะวิ่งลู่เฉยๆ มันสามารถเอามาใช้ได้มั้ยคะ&nbs
แอมม่าตัวเล็ก
ออกกำลังกายมา3เดือนกว่าๆเเล้วเเต่ยังมีห่วงยางช่วงท้องล่างอยู่
คือผมออกกำลังกายทั้งเวทเทรนนิ่งทั้งคาร์ดิโอมา3เดือนกว่าๆเเล้วเเต่ห่วงยางช่วงท้องล่างเเถวๆใต้สะดือลงไปยังมีอยู่ต้องบอกก่อนว่าผมไม่ใช่คนที่เคยอ้วนมาก่อนหุ่นของผมเป็นคนกลางๆมาออกกำลังกายผมอยากรู้ว่ามันเก
สมาชิกหมายเลข 7010682
ใครใช้รองเท้ายี่ห้อ Pan บ้างคะ พอดีเราไปเลือกรองเท้า สนใจระหว่าง Pan กับ reebok ยี่ห้อไหนดีกว่ากันคะ?
Fon Toxin Love
ยกเวทตอนเช้าก่อนมาทำงาน พอถึงที่ทำงานโคตรง่วงเลยครับ
ชีวิต ทำไมข้อแม้เยอะจัง555 เมื่อก่อนผมยกเวทหลังมื้อเย็น 1ทุ่ม-2ทุ่ม ปราดุก ว่าเริ่มมีอาการหลับยาก นอนไม่ค่อยหลับ ไม่รุเกี่ยวมั้ย พอดีน้องมันบอกว่า เปลี่ยนเวลาเล่นสิ ก็หวยมาออกตอนเช้า เช้าปกติปั่นจัก
สมาชิกหมายเลข 1620202
ทำไมถึงควรเล่น WEIGHT TRAINING
ทำไมควรเล่นเวท? Weight training หรือ “การฝึกด้วยน้ำหนัก” คือการออกกำลังกายโดยใช้น้ำหนัก (เช่น ดัมเบล บาร์เบล หรือแม้แต่น้ำหนักตัวเอง) เพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อ และเพิ่มความแข็งแรงให้ร่างก
สมาชิกหมายเลข 8935177
เวทเทรนนิ่ง ก่อนแล้วค่อยคาร์ดิโอ หรือควบคู่กันเลยดีคะ
สวัสดีค่ะ น้ำหนักประมาณ 87-90 กก. ค่ะ สูง 158 ซม. อายุ 20 ปี อยากทราบว่าถ้าน้ำหนักเราเยอะขนาดนี้ เราควรจะออกกำลังกายแบบเวทเทรนนิ่งก่อนสักเดือนแล้วค่อยไปออกแบบคาร์ดิโอ หรือว่าเราสามารถออกทั้ง 2 แบบควบ
สมาชิกหมายเลข 4692524
คนเล่นเวทเทรนนิ่งมีแต่พวกกล้ามโตๆ
เวลาผมเห็นคนที่เล่นเวทเล่นกล้ามกินเวย์ หุ่นพวกนี้จะเหมือนๆกันเลยคือ หุ่นจะหนาๆเดินกางปีก ยิ่งเล่นยิ่งใหญ่ขึ้นไปเรื่อยๆ ก็เลยสงสัยว่าในวงการนี้ เขาไม่นิยมหุ่นแบบนักกีฬากันหรอครับ อย่างเช่นหุ่นลีนๆ แบบน
สมาชิกหมายเลข 4493696
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
รองเท้ากีฬา
รองเท้า
ฟิตเนส
Weight Training
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ช่วยแนะนำรองเท้าสำหรับการเล่นเวทเทรนนิ่ง สำหรับผู้หญิงหน่อยค่ะ
ส่วนใหญ่เราเล่นเวท กับคาร์ดิโอค่ะ ตอนนี้มี Reebok ซื้อมาใช้ได้ 5-6 เดือนพื้นเริ่มไม่ค่อยดีแล้ว เพราะเราเล่นค่อนข้างหนักค่ะ
รบกวนผู้รู้ด้วยนะคะ ขอบคุณค่ะ