เวลาที่อกหัก แต่ละคนมีวิธีจัดการกับตัวเองยังบ้าง เพื่อให้กลับมาเข้มแข็งเร็วๆ

...อกหักจากรักสามเศร้า และเราเป็นคนที่เลือกที่จะเดินออกมาเองค่ะ ...ตอนนี้ยังรู้สึกว่าเราเองยังเข้มแข็งไม่พอ ยังรู้สึกคิดถึง อยากเจอ อยากอยู่ใกล้เขาอยู่ ...เลยอยากมาขอวิธีตัดใจ วิธีทำใจ ข้อคิด และกำลั

นั้นแหละค่ะ ตามหัวข้อเลย เราอกหัก แต่ก็พยายามทำตัวไม่ให้เศร้า อยู่ตลอดเวลา สุดท้ายมันก็แค่ความพยายามอ่าค่ะ. อยากลืม อยากจบๆไปสะที.

พึ่งอกหักมาค่ะÓ╭╮Ò  วันนี้ฟังเพลง วาดไว้ ครั้งแรก ฟังแล้วรู้สึกเศร้าแล้วก็นึกถึงเขา แต่ว่าไม่ได้เจ็บอกแล้วก็ร้องไห้เหมือนที่เคยแล้ว แบบนี้เรียกว่าเข้มแข็งขึ้นมั้ยคะ

ขอสอบถามคนที่เพิ่งอกหักหน่อยค่ะ อกหักเพราะเค้าคบซ้อน ทำไงดีให้เข้มแข็งเร็วขึ้นค่ะ

สวัสดีค่ะ ช่วงก่อนหน้านี้เราเพิ่งผ่านการอกหักแบบจริงจังมาเลยค่ะ แบบที่เรียกว่าเจ็บลึก เจ็บเงียบ แล้วก็ใช้เวลาอยู่กับความคิดตัวเองนานพอสมควร ตอนแรกมันแทบไม่ไหวเลย ทำอะไรก็มีแต่ภาพเดิมๆวนกลับมา เงียบทีไ

ตลกเนอะ คนคุย 6 วัน อกหักได้ไง ฮ่าาาาาาาาาาาาา บ้าบอ แค่ระบายเฉยๆ นะ

อาการซึมเศร้าในที่ทำงานไม่ได้หมายถึงความขี้เกียจหรือการขาดความรับผิดชอบ แต่เป็นภาวะทางสุขภาพจิตที่ต้องการการดูแลอย่างถูกวิธี เพื่อให้เรายังสามารถดำเนินชีวิตและทำงานต่อไปได้โดยไม่เสียสมดุล สัญญาณที่บอ

มีใครมีวิธีจัดการความเศร้าไหมคะ พึ่งอกหักมาค่ะบางครั้งมันก็หายเศร้าไม่คิดถึงเค้าบางทีก็คิดถึงก็ไปส่องเฟสแล้วก็เศร้ามันวนแบบนี้จนความรู้สึกมันดิ่งยังไงไม่รู้ค่ะ มันเหมือนจะไม่คิดถึงแล้วสักพักก็คิดถึงอะ

เวลามีความรักแล้วโครตเจ็บเลย มูฟออนก็ยากโครตจะเจ็บโครตจะจมเลยอยากเลิกรู้สึกแบบนี้ต้องทำไงดี ขอตรงๆแรงได้โครตเศร้า

ความรักนี่ไม่เลือกวัย สถานะ เกืดขึ้นได้กับทุกคนจริงๆแอบรักคนมีเจ้าของ ตอนนี้เลยอกหัก อยากฮิลใจให้กลับมาเข้มแข็งอย่างเก่าผมควรทำไงดีครบ