แชร์ diet plan ลดน้ำหนัก

อยากทราบว่าการลดน้ำหนักแบบไหนดีและได้ผลที่สุด ระหว่าง high carb diet กับ low carb diet แล้วการลดน้ำหนักที่กินเเต่กล้วยได้ผลจริงไหม

น่าสนใจครับ เขาว่าเป็นแอนดรอยด์แอพป้อนข้อมูลน้ำหนักรายวัน แล้วจะเห็นเส้นกราฟแนวโน้มน้ำหนัก ช่วยให้เราดูแลการกินการอยู่ให้เหมาะสม น้ำหนักตัวไม่เกิน ตาม diet plan ได้ด้วย ดูตามลิงก์เลยครับเขียนไว้ละเอีย

น้องหมาที่บ้านเป็นเพศเมีย พันธ์ไซบีเรียน ฮัสกี้ เพิ่งพาไปผ่าตัดทำหมันมาคะ ไม่อยากให้เค้าอ้วน เพราะปรกติเค้าจะอวบ ๆ อยู่แล้ว ก่อนทำหมัน น้ำหนัก 29.0 กิโลกรัม แต่ว่าไม่ได้ดูอ้วนมากนะคะ ตอนเค้าหนัก 27 กำ

พอดีว่าจะลองยาลดน้ำหนัก Scale Diet By Izomile ตัวนี้ค่ะ เลยมาขอคำแนะนำจากเพื่อนๆ ที่เคยทานมาก่อนค่ะ ไม่เคยทานยาลดน้ำหนักมาก่อน เลยกังวลใจค้ะว่าควรทานดีหรือไม่ดี :D:D:D ยาตัวไหนทานแล้วน้ำหนักลงจริงๆ

คืออยากลดน้ำหนักค่ะช่วงนี้อ้วนขึ้นอย่างเห็นได้ชัด เพิ่งมารู้ตัวเองว่าช่วงนี้กินขนมบ่อยมาก ติดกินขนมจนหลัง ๆ รู้สึกว่าอ้วนขึ้นทั้งที่กินข้าวปกติแต่ลืมคิดไปว่ากินขนมไปเยอะมาก อยากได้วิธีคุมอาหารแบบที่ได

ใครเคยทานอาหาร diet ของ Medivisage บ้างคะ ลดน้ำหนักได้เท่าไหร่กันคะ คือเห็นราคาในเว็บแล้วราคาแพงอ่ะค่ะเลยยังตัดใจไม่ได้จ้า

สวัสดีคับผมเป็นคนอ้วนน้ำหนัก115โล ตอนนี้ผมเรียนอยู่ปวช.3เทอมสุดท้ายแล้ว ผมอยากจะลดน้ำหนักเปลี่ยนแปลงตัวเอง แต่ผมไม่รู้ว่าควรจะเริ่มจากวิธีไหนดี ผมอยากจะลดน้ำหนักไปเรื่อย ๆ ค่อย ๆ เป็น ค่อย ๆ ไปครับ ไม